Sangha

Sangha http://www.lvye.org/chichi/ zh-CN meditation in action...... http://www.lvye.org/modules/blog/admin.php?key=chichi lvye.org http://www.lvye.org/ doyouhike http://www.doyouhike.net/forum/ 2 veg http://blog.sina.com.cn/veg xiaomei http://blog.sina.com.cn/u/1248006474 qingdou http://blog.sina.com.cn/gbpress ynxz http://blog.sina.com.cn/xnfm 闲聊 http://www.lvye.org/chichi/c_1 料理 http://www.lvye.org/chichi/c_2 读书 http://www.lvye.org/chichi/c_4 广告 http://www.lvye.org/chichi/c_6 公益 http://www.lvye.org/chichi/c_7 笔记 http://www.lvye.org/chichi/c_8 关心 http://www.lvye.org/chichi/c_9 关身 http://www.lvye.org/chichi/c_10 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 /modules/blog/data/theme/css/charleen.css 2012-01 http://www.lvye.org/chichi/m_201201 2011-12 http://www.lvye.org/chichi/m_201112 2011-11 http://www.lvye.org/chichi/m_201111 2011-10 http://www.lvye.org/chichi/m_201110 2011-09 http://www.lvye.org/chichi/m_201109 2011-08 http://www.lvye.org/chichi/m_201108 2011-07 http://www.lvye.org/chichi/m_201107 2011-06 http://www.lvye.org/chichi/m_201106 2011-05 http://www.lvye.org/chichi/m_201105 2011-04 http://www.lvye.org/chichi/m_201104 2011-03 http://www.lvye.org/chichi/m_201103 2011-01 http://www.lvye.org/chichi/m_201101 2010-07 http://www.lvye.org/chichi/m_201007 2010-06 http://www.lvye.org/chichi/m_201006 2010-04 http://www.lvye.org/chichi/m_201004 2010-03 http://www.lvye.org/chichi/m_201003 2010-02 http://www.lvye.org/chichi/m_201002 2009-12 http://www.lvye.org/chichi/m_200912 2009-11 http://www.lvye.org/chichi/m_200911 2009-10 http://www.lvye.org/chichi/m_200910 2009-09 http://www.lvye.org/chichi/m_200909 2009-08 http://www.lvye.org/chichi/m_200908 2009-07 http://www.lvye.org/chichi/m_200907 2009-06 http://www.lvye.org/chichi/m_200906 2009-05 http://www.lvye.org/chichi/m_200905 2009-04 http://www.lvye.org/chichi/m_200904 2009-03 http://www.lvye.org/chichi/m_200903 2009-02 http://www.lvye.org/chichi/m_200902 2008-12 http://www.lvye.org/chichi/m_200812 2008-11 http://www.lvye.org/chichi/m_200811 2008-10 http://www.lvye.org/chichi/m_200810 2008-09 http://www.lvye.org/chichi/m_200809 2008-08 http://www.lvye.org/chichi/m_200808 2008-07 http://www.lvye.org/chichi/m_200807 2008-06 http://www.lvye.org/chichi/m_200806 2008-05 http://www.lvye.org/chichi/m_200805 2008-04 http://www.lvye.org/chichi/m_200804 2008-03 http://www.lvye.org/chichi/m_200803 2008-02 http://www.lvye.org/chichi/m_200802 2008-01 http://www.lvye.org/chichi/m_200801 2007-12 http://www.lvye.org/chichi/m_200712 2007-11 http://www.lvye.org/chichi/m_200711 2007-07 http://www.lvye.org/chichi/m_200707 2007-05 http://www.lvye.org/chichi/m_200705 2006-12 http://www.lvye.org/chichi/m_200612 2006-11 http://www.lvye.org/chichi/m_200611 2006-10 http://www.lvye.org/chichi/m_200610 2006-09 http://www.lvye.org/chichi/m_200609 2006-08 http://www.lvye.org/chichi/m_200608 2006-06 http://www.lvye.org/chichi/m_200606 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter 11 http://www.lvye.org/chichi/b_43941 还是要重视基础课~~~~~~~~~~~~ 西西
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课表及老师介绍、注意事项、地址交通等等详情请参见“悠季瑜伽”网站：http://www.yogiyoga.cn/
约课以朝阳公园会馆为主（偶尔可考虑日坛和东方广场馆），汇集大家意见每天集中约一节课为宜，每课人数尽量在3人以内。。。。报名后没有特殊理由请尽量参加，请提前至少10分钟到馆，大家一起刷卡换牌换衣服进去练习，出来时也需要一起换牌。
。
初学者，建议第一次尽量约“哈他瑜伽基础课”，以免不容易跟上。。。
另，请参考“瑜伽练习中的常见问题”
http://www.yogiyoga.cn/c_huiyuan/&FrontComContent_list01-1284536997039CurrentIds=4533f86a-4f19-4081-9db3-ebae1883cca2__bd1498c2-53a9-4a50-8556-faf67c1f1de9&comContentId=bd1498c2-53a9-4a50-8556-faf67c1f1de9&comp_stats=comp-FrontComContent_list01-1284536997039.html

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4df0445c01016iy9.html
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************再次特别特别提示第一次来练习的新同学，尽量提早到馆，以防到点还没找到地方着急（此前已多次出现迟到现象，实在令人很崩溃的说~~~~

）。。。。。。。。还有就是记下他们的电话，65922792，找不到的时候电他们问
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悠季瑜伽朝阳公园会馆，各公交车站“朝阳公园桥西”站下车，往东100米后路北侧，穿过草坪、树林、小桥和流水后就到了郡王府体育中心门前。再沿墙绕到其后面的“朝阳公园网球中心”即可见瑜伽馆。
。
嗯，还有不了解的找偶问，电话msn都可~~~~~

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下次预告：
- Chapter12, 11月20日（Sun.）, 1000开始, 哈他瑜伽基础
*报名位未满，热烈欢迎占坑&替补

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43941 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Sat Nov 19 14:48:56 CST 2011 14:48:56 2011-11-19 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter10 http://www.lvye.org/chichi/b_43936 身体的平衡和稳定必须得到同时的发展
它同时变得更加柔软和坚固。。。。。
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课表及老师介绍、注意事项、地址交通等等详情请参见“悠季瑜伽”网站：http://www.yogiyoga.cn/
约课以朝阳公园会馆为主（偶尔可考虑日坛和东方广场馆），汇集大家意见每天集中约一节课为宜，每课人数尽量在3人以内。。。。报名后没有特殊理由请尽量参加，请提前至少10分钟到馆，大家一起刷卡换牌换衣服进去练习，出来时也需要一起换牌。
。
初学者，建议第一次尽量约“哈他瑜伽基础课”，以免不容易跟上。。。
另，请参考“瑜伽练习中的常见问题”
http://www.yogiyoga.cn/c_huiyuan/&FrontComContent_list01-1284536997039CurrentIds=4533f86a-4f19-4081-9db3-ebae1883cca2__bd1498c2-53a9-4a50-8556-faf67c1f1de9&comContentId=bd1498c2-53a9-4a50-8556-faf67c1f1de9&comp_stats=comp-FrontComContent_list01-1284536997039.html

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4df0445c01016iy9.html
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************再次特别特别提示第一次来练习的新同学，尽量提早到馆，以防到点还没找到地方着急（此前已多次出现迟到现象，实在令人很崩溃的说~~~~

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- Chapter11, 11月19日（Sat.）, 1215开始, 哈他瑜伽基础
*报名位已满，热烈欢迎替补

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43936 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Fri Nov 18 21:58:56 CST 2011 21:58:56 2011-11-18 读书 http://www.lvye.org/chichi/c_4 最近收到的育儿电子书 http://www.lvye.org/chichi/b_43924 0～3岁亲子游戏100种.pdf
1～3岁幼儿行为培养指南.pdf
1分钟教育：培育出色宝宝的101个方法.pdf
专家指导0-3岁宝宝饮食与保健.pdf
儿童减肥手册.pdf
哄孩子吃饭：妈妈给宝宝的八宝餐.pdf
天啊！我该拿你怎么办：菜鸟妈妈育儿手记.pdf
好妈妈胜过好医生：做孩子最贴心的健康导师.pdf
如何提高孩子的免疫力.pdf
孕妈妈280天全程胎教方案.pdf
宝宝安全宝典.pdf
快乐育儿手册2.pdf
有吸引力的心灵：儿童的思维决定其一生.pdf
父母最伤孩子心的10句话.pdf
疼孩子，今天开始学保健.pdf
第一次喂母乳.pdf
肚丫日记：一个胎宝宝的奇思妙想.pdf
西尔斯：育儿全书（亲密育儿百科）.pdf
让孩子长更高.pdf
郑玉巧育儿经(婴儿卷).pdf
郑玉巧育儿经(幼儿卷).pdf
郑玉巧育儿经(胎儿卷).pdf
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0 http://www.lvye.org/chichi/b_43924 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Thu Nov 17 9:25:59 CST 2011 09:25:59 2011-11-17 料理 http://www.lvye.org/chichi/c_2 青番茄泡菜 http://www.lvye.org/chichi/b_43919 过去试过的配方，Nippon风格腌渍小菜，口味相当不错。。。。。适合秋后最后一批收获的，不会成熟的青番茄（或圣女果）。。。。。所以，此recipe特别推荐给今年一起种菜滴了然等童鞋^_^

1，青番茄1000克，洗净，控干水分后切片盛碗，加50克盐拌匀；

2，洋葱250克，剥皮后也切片盛碗，加10克盐拌匀；

3，把1和2分别放置一夜，改刀成条形（若是圣女果就不需要改刀咯，可以把洋葱切成相应的小块儿咯；），混合，再填入玻璃罐；

4，白糖75克，加入醋80克，溶解后再加入咖喱粉2克，倒入3的玻璃罐中；

5，发酵2周即可食用

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43919 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Wed Nov 16 20:36:01 CST 2011 20:36:01 2011-11-16 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter9 http://www.lvye.org/chichi/b_43914 看来苏恩老师基本不懂中文，不能听E文滴同学以后要慎约鸟~~~~~~~而且，整个练习期间偶居然米有一次得到他滴指导，搞不清是介次偶比较没毛病，还是根本被BS。。。。。。。

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课表及老师介绍、注意事项、地址交通等等详情请参见“悠季瑜伽”网站：http://www.yogiyoga.cn/
约课以朝阳公园会馆为主（偶尔可考虑日坛和东方广场馆），汇集大家意见每天集中约一节课为宜，每课人数尽量在3人以内。。。。报名后没有特殊理由请尽量参加，请提前至少10分钟到馆，大家一起刷卡换牌换衣服进去练习，出来时也需要一起换牌。
。
初学者，建议第一次尽量约“哈他瑜伽基础课”，以免不容易跟上。。。
另，请参考“瑜伽练习中的常见问题”
http://www.yogiyoga.cn/c_huiyuan/&FrontComContent_list01-1284536997039CurrentIds=4533f86a-4f19-4081-9db3-ebae1883cca2__bd1498c2-53a9-4a50-8556-faf67c1f1de9&comContentId=bd1498c2-53a9-4a50-8556-faf67c1f1de9&comp_stats=comp-FrontComContent_list01-1284536997039.html

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4df0445c01016iy9.html
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************再次特别特别提示第一次来练习的新同学，尽量提早到馆，以防到点还没找到地方着急（此前已多次出现迟到现象，实在令人很崩溃的说~~~~

）。。。。。。。。还有就是记下他们的电话，65922792，找不到的时候电他们问
。
嗯，还有不了解的找偶问，电话msn都可~~~~~

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下次预告：
- Chapter10, 11月18日（Fri.）, 1940开始, 哈他瑜伽初级
*报名位未满，欢迎热烈占坑&替补

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相关链接：
Preface： http://www.lvye.org/chichi/b_43838
Chapter1： http://www.lvye.org/chichi/b_43843
Chapter2： http://www.lvye.org/chichi/b_43846
Chapter3： http://www.lvye.org/chichi/b_43876
Chapter4： http://www.lvye.org/chichi/b_43883
Chapter5： http://www.lvye.org/chichi/b_43889
Chapter6： http://www.lvye.org/chichi/b_43896
Chapter7： http://www.lvye.org/chichi/b_43902
Chapter8： http://www.lvye.org/chichi/b_43910
Chapter9： http://www.lvye.org/chichi/b_43914

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43914 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Tue Nov 15 22:42:39 CST 2011 22:42:39 2011-11-15 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter8 http://www.lvye.org/chichi/b_43910 阿诗老师居然是基本用汉语授课来滴，（听了10分钟左右之后，终于开始听懂适应鸟

）很注意提醒重心所在位置的关键，甚至也会提醒女生若在生理期所不适合的体式~~~~~~~~~（也许在这之前的其他印度老师也有提醒过来的，但只是偶米有听懂

）
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嗯，今天所有约课同学表现都很好——米有迟到或者匆忙赶到——希望大家继续保持哈

）。。。。。。。。还有就是记下他们的电话，65922792，找不到的时候电他们问
。
嗯，还有不了解的找偶问，电话msn都可~~~~~

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下次预告：
- Chapter9, 11月15日（Tues.）, 1940开始, 阿斯汤嘎瑜伽初级
*报名位未满，欢迎热烈占坑&替补

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相关链接：
Preface： http://www.lvye.org/chichi/b_43838
Chapter1： http://www.lvye.org/chichi/b_43843
Chapter2： http://www.lvye.org/chichi/b_43846
Chapter3： http://www.lvye.org/chichi/b_43876
Chapter4： http://www.lvye.org/chichi/b_43883
Chapter5： http://www.lvye.org/chichi/b_43889
Chapter6： http://www.lvye.org/chichi/b_43896
Chapter7： http://www.lvye.org/chichi/b_43902
Chapter8： http://www.lvye.org/chichi/b_43910

2 http://www.lvye.org/chichi/b_43910 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Mon Nov 14 22:03:50 CST 2011 22:03:50 2011-11-14 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter7 http://www.lvye.org/chichi/b_43902 据说今天的课程也比较满意。。。。。美中不足，仍是有人迟到，下次注意避免，否则会blacklisted哦

）。。。。。。。。还有就是记下他们的电话，65922792，找不到的时候电他们问
。
嗯，还有不了解的找偶问，电话msn都可~~~~~

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下次预告：
- Chapter8, 11月14日（Mon.）, 1940开始, 哈他瑜伽初级
*报名&候补位均已满，抱歉咯

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43902 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Sun Nov 13 13:03:48 CST 2011 13:03:48 2011-11-13 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter6 http://www.lvye.org/chichi/b_43896 第6次约课了，再加上当年跟着Kristen上过的两次。。。。。。。。想想这居然是偶第一次的“基础课”-_-bbbbbbbbbb~~~~~~~~其实也还不错，非常适合从未经验过的初学者。。。。。。but，对于咱这老鸟来说貌似是，还米有活动开就已经结束鸟

。。。。下次约这个，一定要记得尽量同时约个初级滴一起上哈

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约课以朝阳公园会馆为主（偶尔可考虑日坛和东方广场馆），汇集大家意见每天集中约一节课为宜，每课人数尽量在3人以内。。。。报名后没有特殊理由请尽量参加，请提前至少10分钟到馆，大家一起刷卡换牌换衣服进去练习，出来时也需要一起换牌。
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初学者，建议第一次尽量约“哈他瑜伽基础课”，以免不容易跟上。。。
另，请参考“瑜伽练习中的常见问题”
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）。。。。。。。。还有就是记下他们的电话，65922792，找不到的时候电他们问
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嗯，还有不了解的找偶问，电话msn都可~~~~~

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下次预告：
- Chapter7, 11月13日（Sun.）, 1000开始, 哈他瑜伽基础
*报名位已满，热烈欢迎候补

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43896 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Sat Nov 12 22:15:29 CST 2011 22:15:29 2011-11-12 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter5 http://www.lvye.org/chichi/b_43889 昨天忘记写了，嘿嘿。。。。。
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初级课还是很适合天天上滴。。。。另一个，很意外的发现，年轻的小老师居然讲解很到位，教得很准确，之前真是大大猜错了

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约课以朝阳公园会馆为主（偶尔可考虑日坛和东方广场馆），汇集大家意见每天集中约一节课为宜，每课人数尽量在3人以内。。。。报名后没有特殊理由请尽量参加，请提前至少10分钟到馆，大家一起刷卡换牌换衣服进去练习，出来时也需要一起换牌。
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初学者，建议第一次尽量约“哈他瑜伽基础课”，以免不容易跟上。。。
。
************特别特别提示第一次来练习的新同学，尽量提早到馆，以防到点还没找到地方着急。。。。。。。。还有就是记下他们的电话，65922792，找不到的时候电他们问
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嗯，还有不了解的找偶问，电话msn都可~~~~~

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下次预告：
- 周五停课一天
- Chapter5, 11月12日（Sat.）, 1000开始, 哈他瑜伽I级; 1200开始, 哈他瑜伽基础
*报名位尚未满，热烈欢迎报名及候补

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43889 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Fri Nov 11 8:24:37 CST 2011 08:24:37 2011-11-11 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter4 http://www.lvye.org/chichi/b_43883 残废了。。。。。这次。。。。。。。。因为感觉哈他I级太简单，临时起意增加了今天的练习（哈他II级），还拉了粽子垫背。。。。。。结果。。。。。。。s得有点点惨

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看来，还是要好好打基础先，不能贪急高阶，呵呵。。。。。。。。
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约课以朝阳公园会馆为主（偶尔可考虑日坛和东方广场馆），汇集大家意见每天集中约一节课为宜，每课人数尽量在3人以内。。。。报名后没有特殊理由请尽量参加，请提前至少10分钟到馆，大家一起刷卡换牌换衣服进去练习，出来时也需要一起换牌。
************特别特别提示第一次来练习的新同学，尽量提早到馆，以防到点还没找到地方着急。。。。。。。。
嗯，还有不了解的找偶问，电话msn都可

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下次预告：
- 周五停课一天
- Chapter5, 11月12日（Sat.）, 1000开始, 哈他瑜伽I级; 1200开始, 哈他瑜伽基础
*报名位尚未满，热烈欢迎报名及候补

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43883 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Wed Nov 9 23:00:53 CST 2011 23:00:53 2011-11-09 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter3 http://www.lvye.org/chichi/b_43876 今天的课程对于有点基础滴f同学有点过于简单哈？呵呵~~~~~~~另外，再次提醒第一次过来练习的同学，尽量提早些到，万一找不到地方啥意外情况发生。。。迟到太晚人家就不让进去鸟。
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课表及老师介绍、注意事项、地址交通等等详情请参见“悠季瑜伽”网站：http://www.yogiyoga.cn/
约课以朝阳公园会馆为主（偶尔可考虑日坛和东方广场馆），汇集大家意见每天集中约一节课为宜，每课人数尽量在3人以内。。。。报名后没有特殊理由请尽量参加，请提前至少10分钟到馆，大家一起刷卡换牌换衣服进去练习，出来时也需要一起换牌。
嗯，还有不了解的找偶问，电话msn都可

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下次预告：
Chapter4, 11月9日（Wed.）, 1940开始, 哈他瑜伽II级
*报名位已满，热烈欢迎候补

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43876 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Tue Nov 8 22:15:24 CST 2011 22:15:24 2011-11-08 料理 http://www.lvye.org/chichi/c_2 素鸭 http://www.lvye.org/chichi/b_43853 因为家里不知什么时候是谁买的一包豆油皮总是放在那里碍眼，就考虑来试这道“传说”很久但不曾“下手”的著名素食。。。。。之前细细研究鸟几个版本的做法，最后出来这个。。。。

1，将胡萝卜、青笋、冬笋、香干，以及泡发择洗好的木耳和香菇统统切丝，以生姜爆香油锅，将各种馅料炒熟，生抽淡淡调味，水淀粉薄芡，起锅待凉；
2，用大料、桂皮和生姜、大蒜爆锅，加生抽、老抽、泡香菇的水、糖。。。。煮开，待凉后刷在豆油皮；
3，铺上一层豆油皮，再铺放馅料（~~不必像偶酱紫，馅太多其实反而不美），收口卷起，叠成小包。再大火上笼蒸8-10分钟。控水待凉；
4，将素鸭下油锅小火煎成金黄（很快就好），控油~~~（据说，喜欢松脆口感的，可以把这一步挪到最后)；

5，将素鸭放在剩下的汤汁内，小火煨20分钟。

熄火后连酱汁一起冷藏过夜~~~（据说，第二天汤汁全部给素鸭吸收了，偶倒米有酱紫滴发现……估计是偶放鸟太多滴馅料，所以一直一直在出水-_-bbbbb)

不容易失手的菜，好吃~~

1 http://www.lvye.org/chichi/b_43853 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Sun Nov 6 14:37:31 CST 2011 14:37:31 2011-11-06 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter 2 http://www.lvye.org/chichi/b_43846 今天的老师也还不错哈。。。。。不过有时候他讲汉语的时候偶以为是自己没听明白滴English结果晓不得他到底要咱干啥，嘿嘿~~~~~~~下周二开始继续活动，预约课表周一开始确认，可提前站坑，但确认后不出现者坚决黑名单哈

。
还有个小花絮。。。此次活动中，居然还偶遇辞职前服事公司滴老板和老板娘，而偶们的队员中，还有他们的现任职工，而而偶居然很大头滴邀请他们下次跟偶们一起“喝状元粥”。。。。。。当然，遭到婉言谢绝鸟

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下次预告：
Chapter3, 11月8日（Tues）, 1940开始, 脊柱瑜伽
*报名位已满，热烈欢迎候补

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相关链接：
Preface： http://www.lvye.org/chichi/b_43838
Chapter1： http://www.lvye.org/chichi/b_43843
Chapter2： http://www.lvye.org/chichi/b_43846

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43846 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Sat Nov 5 16:02:22 CST 2011 16:02:22 2011-11-05 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Chapter 1 http://www.lvye.org/chichi/b_43843 今天的活动着实不错哈，体验课第一次，报名5人，实到2人。。。。。。。下不为例哈

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明日12点继续：Chapter 2——哈他瑜伽基础，目前报名已满。
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课表及老师介绍、注意事项、地址交通等等详情请参见“悠季瑜伽”网站：http://www.yogiyoga.cn/
约课以朝阳公园会馆为主（偶尔可考虑日坛和东方广场馆），汇集大家意见每天集中约一节课为宜，每课人数尽量在5人以内。。。。报名后没有特殊理由请尽量参加，请提前至少10分钟到馆，大家一起刷卡换牌换衣服进去练习，出来时也需要一起换牌。
嗯，还有不了解的找偶问，电话msn都可

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下次预告：
Chapter3, 11月8日（Tues）, 1800和1940开始的两节
*目前1800还有1个名额可以预留
*周日以后新课表下达后确认最后名单
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相关链接：
Preface： http://www.lvye.org/chichi/b_43838
Chapter1： http://www.lvye.org/chichi/b_43843

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43843 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Fri Nov 4 21:26:07 CST 2011 21:26:07 2011-11-04 悠季 http://www.lvye.org/chichi/c_11 Preface http://www.lvye.org/chichi/b_43838 悠季瑜伽“体验课”即日起至12月底开始接受报名咨询。。。
课表及老师介绍、注意事项、地址交通等等详情请参见“悠季瑜伽”网站：http://www.yogiyoga.cn/
约课以朝阳公园会馆为主（偶尔可考虑日坛和东方广场馆），汇集大家意见每天集中约一节课为宜，每课人数尽量在5人以内。。。。报名后没有特殊理由请尽量参加，请提前至少10分钟到馆，大家一起刷卡换牌换衣服进去练习，出来时也需要一起换牌。
嗯，还有不了解的找偶问，电话msn都可

。
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相关链接：
Preface： http://www.lvye.org/chichi/b_43838

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43838 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Fri Nov 4 7:51:01 CST 2011 07:51:01 广告 http://www.lvye.org/chichi/c_6 先撂这儿... http://www.lvye.org/chichi/b_43832 看上了，下周四可以来qiu。。。。这周貌似仍有点儿忙不开

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43832 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Wed Nov 2 13:59:30 CST 2011 13:59:30 2011-11-02 料理 http://www.lvye.org/chichi/c_2 大丰收 http://www.lvye.org/chichi/b_43831 是妈妈给这菜起的名字……

。
那一天，
都忘记是如何开始的了，
只是，
又到了准备午饭时分，
妈妈问，
需要采购啥菜色？
她下楼去锻炼
之后好顺便带回来。
我想想后先问：
咱阳台上还有些啥？
妈妈说，
时节过了，
菜不咋长了，
哪一种
都不够炒一盘的了。。。。。。
既然，
都不给咱好好长
何不干脆
统统收了来？！
。
好吧，妈妈说……
我们拿个筐子出去采。
白菜居然有棵真像样，
营养不良开始被虫儿围攻，
直接从根部切了来。。。。
应该是群生的鸡毛菜
只生出来
一棵。。。。还已经变老

（要俺说还是，
种得忒密惹的祸

）
茼蒿也得见
一棵。。。。薅之！
小柿子椒发现4只
小小丝瓜可见3只
。。。。一律剪下
（记忆中仿佛，
还有一棵半棵的苋菜？
究竟有木有呢？？
有木有？？？！）
。
回来再翻翻咱家存货涅……
莲姐送娘的干菇某
（泡开后闻起来就觉得会略苦，
下次还得再研究下下做法~~~

）
爹爹爱吃的香干某几片
新发地批发来的鲜香菇来一把
还泡了少许黑木耳
最后片了个胡萝卜。。。
（整体感觉
估计会有点发苦
所以来点儿
好脾气的甜

）
好吧，
我们就酱紫
炒上它
一大大大盘儿！

。
照例，
用鸟生姜末爆锅
然后顺序 ~~~@#%& 炒炒炒炒
调味涅
就是一点生抽，
还有偷偷一小撮糖
（……唉，怕出来苦的都不吃嗄）
新打的香菇粉
也来一勺
（……最近拿则个当味素使唤，超级好用撒）
起锅前，
还放了压碎的两瓣蒜
最后的味道
总算比较
均衡，
而且
很下饭哟~~~~~~~~~~（这“饭”，其实是蒸南瓜

）
鲜甜的滋味
刚刚好平衡了
秋蔬们清浅的苦涩

。
（想想其实可以加几个切半儿的圣女果，再想想又是教那么多孩子们都稀罕的果儿，还是给多剩几个吧……其它后来考虑到可以“参加”进这个菜的还有山药、白果、银耳，但都不趁手或当时没想起来，嘿嘿

）

破手机照的有点糊，凑合看吧先。。。。。。实在因为彼时，那相机居然被人借去还木有还回来

。
。
后记
其实，本还应有妈妈冷冻室里面的春笋（……哇，是春笋呐！~~~想想看~~~shock啊

），被责令必得炒出来，下锅前却忘记给TA“排队”结果忘到一边，最后只好临时跟另外的香干和收拾出快要烂掉的大半个葱头，临时拼凑鸟更受欢迎滴另一个菜，ohohohooo，不过，卖相实在较差，就不上pp鸟

1 http://www.lvye.org/chichi/b_43831 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Wed Nov 2 13:47:31 CST 2011 13:47:31 闲聊 http://www.lvye.org/chichi/c_1 造作 http://www.lvye.org/chichi/b_43825 看到自己被朋友在blog里面称作是“用孜孜以求的厨艺与烹饪来填满自己 ……@#%& ”的时候，心里头想，其实现在偶是在努力把自己给倒“空”呢——将现有靡费无止境滴生活慢慢清减，尽可能输送累积经年的库存，并且停止所有新的“堆积”；丢掉那些贪求的种子以及逐步尽可能多滴修建尚在苗芽中的所有“生长”；直至将所谓“必需”滴概念内涵越来越缩缩缩小。。。。。。。。。。。。。。介个时候，忽然意识到以上种种滴念头，仍旧是在某种繁复滴“造作”中~累~积~涅

0 http://www.lvye.org/chichi/b_43825 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Tue Nov 1 20:55:47 CST 2011 20:55:47 2011-11-01 闲聊 http://www.lvye.org/chichi/c_1 莲姐 http://www.lvye.org/chichi/b_43819 莲姐让偶去她家拿碗，说太多了用不鸟，偶说留着等有了cei的时候就用得着了，她说她从来都不cei碗……-_-!!!!!!简直太太太钦佩嗄~~各种羡慕嫉妒恨~~~~~~~~

1 http://www.lvye.org/chichi/b_43819 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Tue Nov 1 9:11:27 CST 2011 09:11:27 料理 http://www.lvye.org/chichi/c_2 京畿道炖萝卜 http://www.lvye.org/chichi/b_43774 素食版~~~~~~~~~

。。。。。。。。光线太差没拍好，sorry，回头再写做法

2 http://www.lvye.org/chichi/b_43774 http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=63866 琪琪 Sat Oct 22 11:57:11 CST 2011 11:57:11 2011-10-22