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标题: 关于五一出行如何预防“非典”的讨论+求教。 [打印本页]

作者: 一只 时间: 2003-4-18 10:34
标题: 关于五一出行如何预防“非典”的讨论+求教。
1.交通工具：火车、长途车人多，空气流通不好，时间长。危险性比较大？
 飞机：相对教安全，但费用高，距离景点远。
 
 2.风景区：我们绿野的驴子们铁定是那偏就往那走，但那些穷乡僻壤多半各方面条件落后，是否卫生条件也落后？
 
 3.住宿：住宿当然得找便宜的，什么小店都住。但那些设施简陋的小地方，如何保证消毒和防疫措施的完善？
 
 4..........
 
 以上这些在我们出行期间都不可避免的会遇到。在吃好玩好的基础上如何才能更好的让大家伙“安然无恙”。
 
 
 
 我能想到预防措施就是：
 1.带洗手液，及消毒液，吃饭前强制要求每个队员洗手。
 2.自备预防性药品。但事实上，我知道的那些药都是中药，不好携带，不知大家还可以推荐一些什么更好更方便的药。
 3.自带寝具，卫生用品。尽量做到不接触公共设施。或者我认为会被污染的设施？但对于这方面还需要大家指点。
 
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 为了能安全而又愉快的了却驴子们苦苦盼来的长假出行愿望，还望大家能够集思广益。我在这里先谢过了！
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 “我愿意从最高的山尖尖上纵身跳下，融化在云里面”~引自一疯狂好友语

作者: 了此残生 时间: 2003-4-18 10:51
标题: 有了此残生的准备即可.
口罩,大于14层,至少每四小时更换一次;
 多带消毒纸巾;
 不吃来源不明的食物;
 尽量做卧铺;
 如觉身体状态不好,很可能您免疫力较差,取消出行计划.
 等等...
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ID="edit">Edited by 了此残生 on 2003/04/17 22:55.

作者: 蓝色传说 时间: 2003-4-18 23:05
标题: 关注~~~~~~~
我的想法：
 1，我对自己的抵挡力自信，我不惧怕病毒；相反，情绪的焦躁会使抵抗力下降；
 2，锻炼身体，提高免疫力
 3，注意个人卫生，注意饮食
 现在的人们寻找美丽和快乐；其实这世界并不缺少美丽和快乐，缺少的是欣赏美丽的眼睛和体会快乐的心情

作者: 天上人间 时间: 2003-4-18 23:51
标题: 补充：
1.关于交通工具：我认为飞机并不安全，内部的空气循环系统并不能净化机舱内的空气
 2.关于口罩：据一个医生同学说，16层的才有效，至于那些一次性的、卡通的等等纯属心理安慰
 3.关于消毒：非典病毒能在身上手上存活3小时，所以要多洗手，避免以手摸口、鼻、眼，用70％的酒精擦拭可以杀死病毒
 4.关于中药：现同仁堂出品的袋装中药液相对便于携带，但预防效果如何不知道 每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负

作者: 蓝色传说 时间: 2003-4-19 00:45
标题: 请问，火车上怎么消毒？多数朋友还是选择火车的
尤其的空调车，不通风的 现在的人们寻找美丽和快乐；其实这世界并不缺少美丽和快乐，缺少的是欣赏美丽的眼睛和体会快乐的心情

作者: richard 时间: 2003-4-19 01:18
标题: 勤抽烟、多喝酒、晚上睡觉戴墨镜；是你的，跑也跑不了；能做就做点，但别为这点事坏了洒家的心情。

作者: roof 时间: 2003-4-19 01:35
标题: 坐敞蓬火车
 如果有来生，让我做一只世界屋脊上的骆驼吧，那样我就可以每天登山了！

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作者: 水晶石 时间: 2003-4-19 03:30
标题: 巨搞笑，但听说管用：）
 日出日落，花开花谢，云卷云舒。

作者: helen1 时间: 2003-4-19 03:30
标题: 是呀，那样我也可以穿着凉鞋去爬雪山了。
 千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

作者: 张飞 时间: 2003-4-19 04:36
标题: 别关车窗

作者: 张飞 时间: 2003-4-19 04:37
标题: 别关车窗！！空气流通就好

作者: 金歌 时间: 2003-4-19 04:51
标题: 除了常见的方法外，大蒜的杀菌效果也很好。能喝酒的话可以喝些，血液里有一定的酒精含量也有一定作用。
不过，最好还是别出门。 ┠相┨┠逢┨┠便┨┠是┨┠有┨┠缘┨

作者: 一只 时间: 2003-4-19 04:59
标题: ******宁夏通告3月27日乘177次列车的乘客及时防病*******
宁夏通告3月27日乘177次列车的乘客及时防病
 
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 http://www.sina.com.cn 2003年04月17日19:35 人民网
 
 　　人民网银川4月17日电记者周志忠报道：宁夏回族自治区卫生厅防治非典型肺炎工作小组今日发布通告：凡是3月27日乘坐177次列车(北京至银川)的乘客请注意，本人或家属有发烧、咳嗽症状的，请速到当地市、县级医院就诊。以确保你和家人的身体健康。
 
 　　通告还公布了咨询电话：0951―5014674。
 
 
 
 
 
 “我愿意从最高的山尖尖上纵身跳下，融化在云里面”~引自一疯狂好友语

作者: 一只 时间: 2003-4-19 05:02
标题: 这列火车已经发现有人感染了“非典”，现在媒体正在发通告。我是看了这个消息后才有些担心。

 “我愿意从最高的山尖尖上纵身跳下，融化在云里面”~引自一疯狂好友语<

ID="edit">Edited by 一只 on 2003/04/18 17:03.

作者: 喃 时间: 2003-4-19 08:35
标题: 所以这段时间能少出去，尽量少出去吧，可是去一去周边不用坐车的地方！

作者: 琉璃 时间: 2003-4-19 10:17
标题: 这个有帖过吗――预防非典个人攻略――看过就再背过
　　非典型肺炎的预防控制措施和其他传染病一样主要针对三个环节，即早期发现与隔离传染源、保护易感人群及切断传播途径，采取综合性措施才能起到事半功倍的效果。
 
 
 　　易感人群是指老年人、儿童及体弱、抵抗力低下者，特别是与可疑病人有密切接触史的人群。
 
 
 　　佩戴合规格口罩
 
 
 
 　　戴口罩要留意口罩连续使用四小时便要更换。
 
 
 　　口罩如果太薄难有作用，应该用纱布（最好是12层以上）、纸质稍厚口罩或N95型口罩（该型号口罩的预防功能较一般手术用口罩为佳，因为孔洞较小，纤维密度高，一般五金铺有售，约十五至二十元一个）。
 
 
 　　使用时手势要温柔，莫将口罩整皱，紧贴面部，用手指轻按鼻梁位，让口罩更熨帖。不过N95型虽然最能阻隔病毒，但长者或哮喘病人及呼吸不畅顺人士不宜佩戴。
 
 
 
 　　注意认真洗手
 
 
 　　何时洗手：打喷嚏、咳嗽、如厕后要洗手。为幼童或病人处理呼吸道分泌物染污的对象，更换尿片或处理粪便后都要洗手。
 
 
 　　洗手及抹手方法：开水龙头，用流动水冲洗双手；加入洗液，用手擦出泡沫；小心擦手指、指甲四周、手掌、手背、虎口位置，最少十秒才冲水；完全擦净后，才用清水将双手彻底冲洗干净；用干毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或以干手机将双手吹干；双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。
 
 
 
 　　卫生习惯良好
 
 
 
 　　换衫：衣服最好能天天替换，最好是一些每天可洗涤的物料，避免穿必须干洗的物料，例如西装、绒布，始终干洗的干净程度逊色于湿洗。
 
 
 　　洗头：外出返家最好先洗净头发，因为病毒可透过飞沫传播，只要你置身于密封式空间，病毒的悬浮粒子便会随空气飘浮，头发成为这些悬浮粒子最佳藏身之所。
 
 
 　　勿亲吻：谨记下班返家切勿第一时间亲吻妻子、丈夫或子女，因为悬浮粒子有机会粘附在湿暖的嘴唇和面颊，应先梳洗，避免把病毒传给亲人。
 
 
 
 　　家中进行消毒
 
 
 
 　　食餐具消毒：可连同剩余食物一起煮沸10-20分钟或可用500mg/L有效氯，或用0.5%过氧乙酸浸泡消毒0.5-1小时。餐具消毒时要全部浸入水中，消毒时间从煮沸时算起。
 
 
 　　衣被、毛巾等的消毒：宜将棉布类与尿布等煮沸消毒10-20分钟，或用0.5%过氧乙酸浸泡消毒0.5-1小时，对于一些化纤织物、绸缎等只能采用化学浸泡消毒方法。
 
 
 　　要使家庭中消毒达到理想的效果：需注意掌握消毒药剂的浓度与时间范围，这是因为各种病原体对消毒方法抵抗力不同所致。另外，消毒药物的配制，因一般家庭中无量器，故可采用估计方法。可以这样估计：一杯水约250毫升，一面盆水约5000毫升，一桶水约10000毫升，一痰盂水约2000-3000毫升，一调羹消毒剂约相当于10克固体粉末或10毫升液体，如需配制1万毫升0.5%过氧乙酸，即可在1桶水中加入5调羹过氧乙酸原液而成。
 
 
 
 　　家庭中一旦发生非典型肺炎等呼吸道传染病时，要在专业机构的指导下进行消毒。
 
 
 　　勤开窗户透气
 
 
 　　注意经常开窗通风换气，每次开窗10到30分钟，使空气流通，避免细菌在密封室内游离，尽可能减低空气中病毒悬浮粒子。
 
 
 
 　　根据天气变化，注意防寒、保暖，避免染上呼吸道疾病。
 
 
 　　必要时可对室内空气进行消毒。空气消毒可用1%过氧化氢（即双氧水）喷雾，20－30ml/m3，喷雾后关闭门窗30分钟。或紫外线消毒，每次60分钟，每日2至3次。还可用过氧乙酸熏蒸，用含氯消毒剂擦拭桌面等。
 
 
 
 　　注意休息锻炼
 
 
 
 　　避免过度疲劳，注意休息，保证充足的睡眠。适度锻炼，增强肺活量。如每天坚持5至10分钟的腹式呼吸，以增强膈肌、腹肌和下部胸肌的活动，增大通气量。游泳也可明显改善肺功能。
 
 
 　　一旦发生发热、咳嗽等症状，及时就医，早期诊断治疗。据广东经验，续发的第二代、第三代病人的病原、毒力减弱，病情减轻。
 
 
 　　家中有可疑病人要及时在吃、住、行等方面实施隔离，并及时到正规医院进行诊治。
 
 
 
 　　外出注意事项
 
 
 　　避免去人口密集、通风差的地方，如商场、电影院、歌舞厅等场所，在人流高峰期尽量步行、骑自行车或者坐出租车。
 
 
 　　避免近距离接触、交谈保持1米以上距离。
 
 
 
 　　减少外出活动，防止交叉感染。
 
 
 　　长头发的女士们外出最好束起头发并戴上大帽子，最好把所有头发都包裹，这有助预防非典型肺炎病毒的悬浮粒子粘附于发梢之上。
 
 转自搜狐 * 花落花开寻常事
 得失成败一念间*

作者: 帕亚 时间: 2003-4-19 11:03
标题: 我也在担心，我组织五一去山西宁武，可山西的“非典”又闹的厉害
听朋友说，山西太原附近有很多感染者，人人自威。
 请教，有必要因此而取消行程吗？

作者: 含沙 时间: 2003-4-19 15:35
标题: 不仅为自己，还要为他人负责
北京早就属于疫区了，各为出游的同时也可能就意味着把非典带到祖国各地本没有非典的地方，要知道这种病的潜伏期是很长的，而且一旦传染，就是几何级数的增长。
 大家应三思而后行，别为了自己的一时之快，人命关天啊。

作者: 书记 时间: 2003-4-19 22:46
标题: 哈哈，昨天晚上还专门吃了点大蒜，结果今天早上还搞的满嘴是。。。哈哈

作者: cn_tomas007 时间: 2003-4-20 10:06
标题: 笑话和药
据考证最早记载非典的文献是<三国志>,曹操遭东吴偷袭,幸有典韦舍命护卫,操脱险后哭道:非典,吾命休矣!
 
 [blue]“胸腺肽”[/blue]是一种西药激素类，可能有点副作用，少吃一点（早餐前2片）有提高淋巴细胞的作用――据传染病医院消息 [red]####站直了，别趴下。####[/red]

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作者: 成尔 时间: 2003-4-20 21:50
标题: 抽烟，喝酒其实都没用，反而降低了抵抗力

作者: 毒虫 时间: 2003-4-21 02:47
标题: 我还以为了此残生呢。

作者: 玉竹 时间: 2003-4-21 11:12
标题: 取消吧，山西的疫情实在太严重了，三思而后行！！！！

作者: 藤原主义 时间: 2003-4-22 00:33
标题: 自驾车或者租车比火车好些吧
好不容易放假，我觉得火车多少还是有危险性，自驾车或者租车出去玩会干净些吧，尽管钱会多一些^-^

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