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总结
时间，那个叫分秒必争阿，在这之三的乡八拉活动，从首钢小区开始发起进攻！一路的平坦压在脚下，开始大家都以为这次会轻松，路在脚下，对于新人们来说一平如雨，前方是一片未知，正在大家，心觉简易之时，前方便是一路上升啊！
坚持，坚持，坚持，这一段上升，对于新进加入的队员们还是有那么点点难度的，现在进行时为10点34 分，我们到达第一歇息点时听说已经有一位朋友下撤了，大约休息时间是7分钟！
接下来呈现的是大段的平原广路啊，这回我可是发现了，有kk大奔，后面就定会有狂追的“帕萨特”！呵呵！
触天啊，你这回可是被?着了吧，看看你，又超速了，下次，可就不扣分了，直接给你上罚单，我看得了。
中国的烟民的发展速度可谓是那个惊人阿！
寥寥的广源，不知不觉中便曲通幽境，转变成悠悠径密望远通！狭密的道路，对于走在前方的我，是一个考验哦！！ 后面跟着许多人，可我又不认路，这可真叫那个“压力”啊！一段不是很有难度的密丛上升！接着便是大约700左右的下降！感觉又略有上升，在下降，防火道和KK的出现，让我松了一口气。
接下来便是上升，现在开始慢慢的富有难度，学着自己辨别方向和道路，这对于队员来说，是很有实际意义的体验！继续的上升+下降，我们抵达另一条防火道！
休息~~休息 ！！休息一会！外加等待，等待，
准备出发！！ 猴子崖==新驴有几分难度的上升！ 上升的途中，我还有偷吃来着！ 呵呵，好多人啊！刚好碰到绿叶另外一组新人拉练（我的天啊，人也太多了点吧！！（35人））。
哈哈，到顶了！！ ，午饭+午饭再加午饭！！ 就是这了，（还真有人背个哈密瓜！）
不错，不过就没有人研究研究户外食谱吗！能不能有又降火又可以增加体能的午饭阿？？
继续，我们便到了老望京，补水！本来要去香山小五台，不过这辗转反侧的上下，由于路线+ 时间-的关系，我们最后只好选择从一条新路线下撤――白家?（一路摘水果呵呵！ ）
腐败在西直门！！ 当天的战斗力是没得说的了！！
特别说明：雪儿真是个好姑娘，非把我送到车站，再离开！ |
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发表于 2006-9-25 19:53:04
楼主