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我的看法
*雪岩地形穿全齿冰爪特别扭脚，还磨冰爪。草垫地形穿全齿冰爪也特别扭脚。除了冰河，好像没有很需要全齿冰爪的地形。建议大家走北台穿六齿冰爪。
<br>建议10齿或12齿冰爪，强烈不建议使用6齿爪，6齿爪应付不了大坡度地形。
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<br>*风很大，注意保护面部。戴雪镜。
<br>是的，要注意保护面部，强风下不注意就会冻伤。戴雪镜好像不必，除非你已经有了。
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<br>*握冰镐的手，容易冻僵，建议硬纸板包扎冰镐。
<br>哦？有这种事？没有听见其他人有过这样的建议，不要用硬纸板那种临时的办法；如果要给冰镐隔热的话，建议用橡皮膏之类的材料。
<br>看你的情况好像着装有问题，你戴的是羽绒手套吧？是不是湿了？我的经验是有一层抓绒足够用了（当然得防风，吹透了就没用啦），戴多了走路会热的不行，绝对不要裸手！另外注意：休息的时候不要让镐头粘上雪，会打湿手套的。
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<br>*手脚很容易冻伤，要多活动指头。强烈建议穿高山靴，带分指手套，手套决不脱下来（山顶几分钟就能冻伤）。雪套一定要选好脱好戴的，我就是在不得已赤手脱雪套时冻伤的，第二天戴雪套时又加重了伤情。
<br>如果你只是玩儿小五台级别的话，高山靴可以省了，换一双雪地靴更舒服，其实有一双防水鞋也足可以对付了，省下钱来买帐篷多好。当然，准备爬雪山的朋友除外。
<br>一定要备两副以上抓绒手套，湿了好换，薄一点都不怕；一定不能单独带抓绒手套，粘上雪马上就没办法了。另外我的通常做法是额外带一副棉制军用手套，既可以当作工作手套，篝火的时候又有化纤手套不可比拟的优点。
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<br>*心逸+天蚕+抓绒+冲锋四层着装不错，我一路没留汗，没觉得冷。黑石原创。
<br>选择得不错。行军的时候会很热，我有的时候连抓绒衣都不穿；一定不要穿抓绒裤，单一条排汗内裤贴身穿就可以套上冲锋裤了，穿得多了会出汗。经常要拉开透气拉链散热，必要的时候敞怀；行军时候不要带抓绒帽，抓绒头带就能应付了，有一种专业登山抓绒帽，前额和耳朵用的是Gore-windstopper防风抓绒，头顶用的是不防风的抓绒，可以用在寒冷地区。
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<br>*食物建议只吃压缩饼干，晚上和早上煮点果珍、奶就得了。这样减少帐篷里的水蒸气，背负重量，还能早点入睡，早早拔营。压缩饼干最好是事先去了包装，装塑料袋里，免得吃的时候麻烦。（纯属个人建议）
<br>呵呵，牛肉干、巧克力还是需要的吧？建议带花生米和风干肠，腐败还是需要进行到底滴！
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<br>*扎营要早，晚上气温下降很快，可以降到零下30度。扎营的技巧等黑石的总结吧。
<br>条件允许的情况下，理应如此。
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<br>*我个人的收获：原来不戴眼镜爬山这么爽。冻伤原来是这么回事。考虑取消春节四姑娘山计划，把经费拿来买高山靴等装备，狂攻冬季北东。
<br>嘿嘿，冻伤手脚我在小五台从来没有遇到过，我想，如果准备充分，装备使用合理，在小五台还是可以避免冻伤的。某些特殊情况下，自我保护得当也可以避免冻伤，比如：鞋子湿了一定不能停止运动，不然会冻脚；湿鞋要在宿营的时候烤干，不然第二天没法穿；手套袜子也要及时烘干；衣服裤子湿了要马上换，而且要注意防风，不然导致失温很危险。 |
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匿名
发表于 2003-1-8 13:29:05
ID="edit"><FONT class="small"><EM>Edited by 晨峰 on 2003/01/04 22:33.</EM></FONT></P>
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