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【大体行程】 成都-海螺沟-康定-木格错-塔公，www.dreams-travel.com
D1 北京西-成都；行程约30小时，（本月火车提速，也许就用一天时间了）；宿成都，预定回程车票、购买长途班车票和进山物资，品火锅、小吃；硬座231元，硬卧418元；宿成都青年旅社（宽巷子，观华都不错）25元；可在此时或回程时逛市区和周边景点；
D2 成都―摩西镇（海螺沟景区入口）--景区四号营地；成都―摩西约300公里，乘长途班车9小时，票价约100元；摩西--景区三号营地行程约30公里，乘景区观光车约1小时，70元；景区门票70元；三号营地--四号营地，步行游览，行程约1.5小时，傍晚看雪山落日；宿一号冰川下李家，30-40元；
D3 四号营地―二号营地（或一号营地）；早看日照金山，冰川游览，步行下沟，沿途漫游，行程约17公里（根据体力、时间刻随时上观光车，不需再交费）；宿二号营地（或一号营地），泡温泉；住宿加温泉百十块不定；
D4 二号营地―一号营地--摩西--泸定--康定；乘观光车返摩西，游览古镇；摩西―泸定公共车15 元，沿途参观泸定；下午游览康定，购买进草原物资，泸定--康定，行程50公里，约1.5小时，乘长途车或包车很方便，价格不详；宿康定黑帐篷青年旅社（县城西北角）；
D5 康定--木格错；木格错景区游览，宿木格错海；康定-木格错行程26公里，只能包车（夏利、面包）80-120元不定，门票35元，游船20元，骑马价格不详；
D6 木格错―塔公徒步穿越；木格错海―塔公草原有步行、骑马路线，或可能折返康定乘长途去塔公；康定每日有数班往返塔公班车，康定至道孚班车也经过塔公。游塔公草原、塔公寺；时间不够可省去穿越塔公，从木格错返康定乘长途回成都
D7 返程，不详述。
（节俭型预算约1800元；考虑来回火车买票问题，有坐硬座思想准备，尽量乘长途班车，交通费1000元；住青年旅社、当地人家和便宜旅社，住宿费300元，甚至自带帐篷（可省住宿费）；海螺沟和木格措景区内自带饮食，180元；门票费110元；温泉、游船、腐败费约200元；成都游览未计入，待人员确定之后住和行计划大家可以商议更细化）
【说明及要求】
1. 活动召集人：高山流水、小五、小田；联系方式：高山流水13651377031（短信）
活动时间：五一，预计7到9天；活动费用预算：1800元
活动地点：四川康巴区，成都-海螺沟-康定-木格错-塔公;
2. 本次为结伴出行，因此订票、住宿、包车和餐饮等花费需大家共同出策出力
3. 人员要求：6-8人，控制男女比例，不需要很强的体能，但要有为看美景吃苦耐劳和团队精神，因为长途旅行，领队有权选择队员。
4. 必要物品（需自行解决）
-防寒衣物、手套帽子
-防滑鞋、登山仗、防晒霜、灯/手电、睡袋（再商议）
-帐篷和炉子（再商议）
-火车上腐败物资、徒步用食品（可在入景区前购买）
-必须药品、保险（集体购买或自行解决）
5. 报名时注明有无帐、炉，有无订票渠道；无注明则排后考虑
6. 注意事项
-活动有不可预知性，如出现意外情况，本着安全第一的原则，全队协商解决；
-活动性质为自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负；
-计划有徒步穿越，请根据自己的体力状况报名。
【交通情况】
1. 北京西-成都，（4月18号以后铁路大提速，因此现有的车次时间只能作为大致参考。）
T7, 16:00-19:18, 27:18，硬座231，硬卧418；
K117, 11:10-18:30, 31:20，硬座231，硬卧418；
1363, 22:50-08:28, 33:38，硬座113，硬卧241；
2. 成都―海螺沟，全部约300公里，约需9小时，8:30左右有两班；
海螺沟―成都，早6点，票价100元；磨西镇―甘谷地―成都，乘私家小车到甘谷地票价约20元，再在甘谷地等从康定到成都的班车，每天有十几班车从此过路；
海螺沟―康定，没有直达班车，在磨西镇乘私家车，50元左右；
泸定--海螺沟，每日晨7时泸定县至沟口磨西的公共汽车，票价15 元/人；
3. 成都--泸定，行程282公里，约6小时；成都西门车站或成都新南门汽车客运中心乘车，每日6:30、7:00、7:30、11:30有至泸定汽车，空调车为90元;如选择下午出发，则下午16:00,16:30都有车出发，为卧铺车，上铺96元，下铺104元；
4. 成都―康定，行程328千米，7小时；成都新南门汽车客运中心，每日6:30、7:00、7:30、16:00，137元；甘孜州成都办事处（武侯祠附近，028-5585191），每日6:20、16:00
【景区详情】
1. 海螺沟景区www.hai-luogou.com
（A)景区简介：海螺沟冰川森林公园（国家AAAA级重点风景名胜保护区 国家地质公园）位于四川省甘孜藏族自治区泸定县内,距成都市319公里,康定49公里。是“蜀山之王”贡嘎山东坡的一条冰融河谷，尾端伸入到原始森林区达6千米，海拔2850米。山下长春无夏,气候宜人,年平均气温在15摄氏度左右；山顶终年积雪,年平均气温在-9摄氏度左右。
特色：世界上仅存的低海拔冰川之一，也是世界著名的科考点；区内有我国至今发现的最高大冰瀑布，更有冰面湖、冰面河、冰裂缝、冰蘑菇、冰洞、冰桥和令人叫绝的冰川弧；海螺沟垂直高差大，“一沟有四季，十里不同天”，更有冰川与森林共生的奇景；可仰望终年积雪不化的贡嘎雪山――贡嘎山藏意“至高无上、洁白无瑕”的山，海拔7556米，其攀登难度远大于珠峰；沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，既可观奇景，又能泡温泉.
（B） 沿途介绍：
磨西--海螺沟一号营地，15公里，沿途经关门石，斑竹林,有温泉；一号营地海拔1940，位于达干烟沟口，有温泉。一号营地--二号营地，8公里，沿途经望峰亭、合路亭、水海子、沸泉瑶池；二号营地海拔2660，位于热水瀑布附近，周边景点多，并有多处温泉及游泳池。二号营地--三号营地，7.5公里，沿途经迷路亭、海螺瀑布、蜜月林、麦吊杉王；三号营地海拔2980，位于冰川河源头，（冰川城门洞位于营地金山饭店旁，上行十几米走公路左侧小路至）。三号营地―干河坝（索道起点），1.5公里。干河坝--冰川观景台，1公里；观海螺沟全景。冰川观景台--1号冰川，0.5公里下行石板小路； 此处可观冰塔林、冰川五彩石等景点，通常旅行社带队就到此。（冰川城门洞沿右侧上行也可到1号冰川，再上行至冰川观景台）。1号冰川―黑松林/四号营地，2公里，此处可观大冰瀑，四号营地海拔3400。黑松林―索道铁塔，沿沟谷左侧上行2.5公里，此处可近观大冰瀑和贡嘎山。
拍摄日照金山宜在城门洞，时间冬季8:00左右，夏季7:00左右。
（C) 交通：海螺沟内实行环保车观光班车制度，一次性购票全程随叫随停，班车可上到三号营地，其他车辆不许进入，时间9:00-17:00。三号营地后可步行、骑马、索道（往返160元）、滑杆（20-80元不定）；
骑马或坐轿大致价格：三号营地―干河坝30元，到观景台再加40元，下至1号冰川再加30元；另外价格与体重基本上成正比。
（D) 住宿：各营地均有旅馆，住宿可能费用不低，宜提前电话咨询定房；住宿费包括温泉费，单泡温泉约50元；沟内可扎营但不可生火；
三号营地有金山饭店150元/床，海螺沟山庄，80元/床，中科院招待所食宿较便宜；冰川城门洞有住家旅店，木房30元/人，有热水，主人李树荣，可请讲解当地情况；观景台有木房地铺60元，可讲价。
（E) 旅游服务热线：（区号：0836）景区管委会：3266203 门票站：3266550 报警电话：3266271 急救中心：3266344、3266243 投诉电话：3266205 磨西农行：3266342
（F) 提示：看冰川应穿防滑鞋，宜带登山仗，雪镜，雪套，当地冰抓10元/付，防晒霜；高原气候变化多端，做好阴雨、防寒准备。
2. 泸定，泸定桥离县城车站三四百米，建成于清康熙四十五年（1706年），有康熙题名御碑立于桥头。泸定桥上桥费5元/人，附近泸定红军革命历史陈列馆，2元；过桥有观音阁，免费游览。
3. 磨西古镇，清末民初古建群及长征时期毛泽东旧居。并有一天主教堂，曾作为毛、朱指挥红军安顺场渡河、飞夺泸定桥等战役时住所。
4. 康定，甘孜藏族自治州首府，坐落于跑马山下，折多河于城中穿过，与雅拉河交会于郭达山下，形成 “三山环抱，二水夹流”的景观。县城海拔2616米。“康”意为丹达山以东而来，取康地安定之意；另有说法，藏意康定为“打折多”――“经幡下二水交汇之处”（打箭炉实为打折多译音）。藏族占总人口一半以上，其次是汉族、回族、彝族。
其它：住宿，长城宾馆（军分区第二招待所），三人间45元，二人间80元，也有十几块多人间，可洗澡，（车站上行十分钟路右侧）。粮食局招待所，单人间30元。网吧，长城宾馆对面，电信部网吧5元/小时；菜市场附近，私人网吧6元/小时。另宜在康定购物。
跑马山，位于康定城南，藏族称“拉姆则”，意“仙女山”。“四月八”有转山会，平时不值得看，步行上山约两小时。
二道桥温泉，位于康定城北五千米处，又称“温泉浴月”。于右任曾提写“雨点楼”。门票5元，温泉10元，乘出租20元，约10分钟。
5. 木格错，藏语意野人海，有小九寨之称，距康定县城北26公里，海拔2900-3800米，也是贡嘎山风景名胜区的组成部分。景区面积为500平方公里，以高山湖泊及温泉为主要特色，由杜鹃峡、赛马坪、七色海、药池佛泉、木格措海和红海草原（包含红海子-加呷拉）组成。木格措海是川西北海拔2000米以上地区最大的高山湖泊，长约5公里，宽约1.5公里，水深处达７０余米。面积3.2平方公里。周围有七个小湖；药池佛泉群在70余平米范围内有近百处泉眼，且疗效不同；七色海是一处湖水与温泉交融的高原湖泊，湖景一日多变。杜鹃峡叠瀑有8000长，夏季杜鹃从密布两岸。木格措海和七色海均有帐篷游船，游船20元。租车进景区车费约200元/天，进景区车辆和司机共收费约60元。木格措海―塔公草原可步行或骑马，木格措宾馆提供租马导游服务。
木格错―江巴社―塔公穿越路线，两岸是茂密的原始森林和草原，一直到美丽的高原湖泊加呷拉（红海子）,沿途是星罗棋布的高原湖泊，宽阔、美丽的草原，藏族游牧的牛场，这里没有公路、没有村庄，原始、宁静。晚在草原上宿营，（可求助当地牧民）。第二天一路涉溪穿草原,远处是座座白雪皑皑的山峰起伏连绵，沿途还随时可见远道而往的藏族同胞们堆砌的嘛尼堆、悬挂在山脊上随风飘扬的经幡，海拔5820米雅拉神山（海子山）几乎是近在眼前。
6. 塔公，距康定110公里，位于雅拉神山下，海拔约3700米,面积712.37平方公里；塔公藏意“菩萨最喜欢的地方”。每年7月中旬到8月初，在塔公草原举办“耍坝子”活动，牧民在草原上扎起帐篷城，举办民间歌舞、藏戏,马技表演，民族服饰，装饰品工艺 “赛宝会”等活动。
塔公寺，始创于清嘉庆年间，是藏传佛教萨迦派名寺，有小大昭寺之称，是康巴地区藏民朝拜圣地之一。从康定包车200元/天，行程约3小时。经典组成：一是主大殿，为汉藏建筑风格结合，下部为传统藏式石砌墙体，上部为汉式歇山屋顶。殿内主供佛祖释迦牟尼萨迦派大师萨软•贡嘎宁波塑像。二是凡寺庙必设的护法殿，殿内森严，内供护法神像。三是“觉卧佛”殿。庐殿供奉传为唐代文成公主入藏时随身携带的三尊释迦牟尼12岁等身像。四是塔殿，主供“志托”塔（汉名成就塔）。据传塔内装藏有极具法力的檀香木法杖，该塔同为寺庙镇寺之宝。五为转经廊。寺庙转经廊共有二处：一处是围绕塔殿一周的小转经廊；另一处是围绕整修寺庙（包括塔林在内）的大转经廊。当地牧民或朝圣者，口念嘛尼经，手转“东科”，沿顺时针方向转经。六是“扎空”（即僧房），大殿左右两侧分别建有两幢极具特色的藏式“崩空”式建筑，专供寺庙僧人居住。七是莲花生殿。该殿与“塔殿”相对衬，另立于寺庙前右方，内供莲花生大师佛像。八是在主大殿右侧的喇让建筑中，新塑了一尊10余米高的千手观音镀金巨幅铜像，堪称“康巴一绝”。每年藏历的6月6日至17日的护法盛会期间，举行寺庙“羌姆”（神舞）活动，前去观光者络绎不绝。
8. 成都―康定川藏线，往，沿途青山秀水相伴，中午到闻名天下的"雨城"雅安尝“雅鱼”，（雅安三绝"雅雨"、"雅鱼"、雅女"）；午后沿青衣江而上翻越青藏高原的第一道屏障―二郎山（2800米），穿越中国最长穿山隧道，到达二郎山西翌的泸定县城。返，如时间充裕（本次不考虑），宜包车走川藏北线，康定-折多山（高原雪山）-新都桥（摄影天堂）-塔公草原-丹巴（碉楼、美女）-小金县-四姑娘山-卧龙自然保护区-都江堰/青城山，此路线融合众多旅游景区，每站皆为亮点，且沿途风光绚丽。
【当地民俗】
1. 饮食，愈往西，藏式口味愈多，蔬菜种类和质量愈降低;
典型饮食：康定凉粉（招牌有“王凉粉”、“田凉粉”、“小兰凉粉”），酥油茶，面茶，油茶，酥油包子，牛肉粥，牛肉糍粑，由陕西传入的老陕锅魁，坨坨肉，麻各汤汤;
海螺沟地区的餐饮以川菜为主，当地名菜有虫草鸡、贝母鸡、天麻肘子、酸菜腊肉和野菜等绿色食品.
2. 购物：虫草、贝母、天麻、红景天、鹿茸等名贵药材，青稞酒、酥油茶、野生菌类、大渡河鱼、张大哥牛肉干、藏族唐卡画、藏族手工艺品。
3. 节日：
转山会又称浴佛节，农历四月初八，为纪念佛主释迦牟尼的诞辰日（浴佛日）在康定跑马山举行“四月八”转山会，并进行赛马活动。
圆根灯会，又称燃灯会，是藏传佛教格鲁派（黄教）弟子们为悼念创始人宗口客巴的祭祀活动，忌日在农历十月二十五日，康定的格鲁派寺院安觉寺、南无寺都要从十月二十四日到二十六日念经、点灯、摆酥油花来供奉。
过年，藏历新年日期与汉族春节相近。过年必做三件事：换洗帐被，裱糊房子，购买食品。
回民三大节日，开斋节，又称肉孜节或尔代，伊斯兰教历九月定为斋月，封斋期间每日破晓至日落，禁饮食和房室；开斋节，在十月一日。古尔邦节，又称宰牲节或小尔代。圣忌，又称圣纪，在伊斯兰教历三月十二日，为穆罕默德逝世日。
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发表于 2004-4-8 22:45:46
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