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闲话几句： 出门旅游，装备有两种，一种是物质上的，一种是心理方面的。关于物质装备很好办，下面我帮大列出个表格，大家照办就成，最多是觉得少什么再添上。而关于心理方面的，也请大家在出发前做好充份的准备：我们都要与一些不太熟的朋友一起生活七天，我们要团结，我们要谦让、我们要克制、我们要经常换位思考，我们还要彼此关照，在做任何一个决定前请考虑其他几个伙伴。
基本装备
背包 45L左右，不露营，所以不用带户外用具，只装衣物及随身用品
小腰包 主要放证件及零钱，建议不要放太多现金
贵重物品
证件 身份证、学生证、驾驶证等
现金 注意存放，若是多的话，建议分散存放
信用卡或储畜卡 工商，建商或邮政（其它的带了也没用）
手表 最好防水防震
手机 电池、冲电器也别落下。用充值卡的注意在出发前充足话费
IC电话卡 方便在手机没电或没信号的时候与外界联系----关键是比手机省钱 ：）
*摄影器材 看个人爱好吧~~~~别忘带胶卷
*采访机 录下一切你觉得值得记录下来的声音
卫生用品
毛巾 建议带小块的，携带及清洗方便
牙刷牙膏（口香糖） 虽然旅店里会有，本着环保及卫生的原则还是自带比较好，牙膏适量就可，不过我喜欢带大支的，还能当洗面奶用，清凉解暑
干湿纸巾 旅途中可随时补充，注意环保，不要随意丢弃。
*晾衣绳 3-5米尼龙丝长绳，结实耐用，必要时可以协助救援
洗发水/浴液或香皂 虽然旅店里可能会有，如果有敢拿自己的头发冒险可以不用带。建议20g/包的旅行装 // 尽量带质量好且偏酸性的浴液，旅途中常会因缺水而使皮肤干燥，碱性浴液会加重皮肤干燥使毛孔变大。
防晒霜 不用说大家也知道
护肤用品 尽量精简，尤其提醒MM们注意
*隐形眼镜 西北地区干燥，最好不带隐形，mm为了爱美非要戴，建议用每日需要清洗的那种（本人没戴过，不太熟悉，此项只是给戴的人提个醒儿）
*剃须刀 除了可以让GG们每天以清爽的面容视人，关键时候没准儿还能当武器 
*女生的特别用品 旅途的作习会跟平常有很大差别，可能会造成女生内分泌小乱一下，虽然你算好日期，但老朋友可能会突然到访，还是有备无患吧
衣物
上衣 薄羽绒服或带抓绒的冲峰衣，五月甘南还未入夏早晚温差大；长袖T恤衫，棉质、吸汗、透气性好。
裤子 牛仔裤或透气性好的棉麻长裤，夏季用冲峰裤
内衣 准备可替换的或是一次性的
袜子 棉质，吸汗、透气、耐磨，还可以保护脚部
运动鞋或徒步鞋 以合脚、轻便、适于运动的鞋
帽子 防晒或是在有树的地方防止毒虫掉到头发里，最好有帽沿。
手套 防寒、防蚊虫
墨镜 遮阳
拖鞋 轻便拖鞋一双，晚上可以充分让你的脚休息
雨衣 最好是一次性的，可以多带两个。有质量上乘的冲峰衣裤者可忽略此项
补充： 关于衣物的携带，各人可据自己的需要带吧。不过建议不要带太多，除了身上穿的，外衣和衬衣各带一套就可以。内衣、袜子等不太占地方的跟据个人需要带吧
药品
消炎药 最好选择自己适用的类型
感冒药 以见效快的为佳
止腹泻药 俗话说祸从口出，祸从口入也是有的，出门在外吃坏东西是经常会发生的，必带
晕车药 坐长途车必备
防暑类 藿香正气水（实在难喝，但见效快。不行的话胶囊也凑合了）
止痛药 高原反映里好像有一条是会牙痛，反正几片药也占不多大地方，有备无患吧
酒精、消毒棉、纱布 不嫌烦就带着吧，没准儿有用
创可贴 帮迪的好用，云南白药的也不错
薄荷膏 用处多多，推荐曼透雷敦。清凉油或红花油也成
眼药水 眼睛干燥时用得上
维生素C 西部地区蔬菜水果少，上火时吃一片可以减轻症状
杂物
地图 甘肃省图，甘肃交通图，必备必备！（全队有一份即可，最多再有一份备用）
笔记本 最好用防水密封带装，以防字迹被洇开
笔 最好是质量好的圆球笔
手电筒（头灯） 除了本身的职责，居说还可以自卫，一定要带。注意要选亮度超强、防水耐用、省电的。不用时注意把电池正负极倒放，这样不会耗电
多功能刀具 最好是瑞士军刀，其它多功能体积小的刀也成
*针线包、打火机/火柴 不占地方，不知什么时候就会用到。带着
逆料袋和塑料布 将不宜混杂的物品分类，还能防潮。注意环保不得随意丢弃！
*望远镜 体积小，高倍
*指南针 方向对我们很重要，不论是旅途中的还是人生中的~~~呵呵，这个有点儿扯远了
*水壶或水袋 有就带，没有带可乐瓶也成
*对讲机 有的带上吧，这东西有时还是挺有用的
*小饭盒/筷子/小叉子 看需要吧，带上方便点，不带也无所谓
*备用食物
压缩饼干 万一车坏到一个前不着村后不着店的地方，就只能靠它了
方便面 用途同上，或是车上时光无聊，拿它磨牙~~~看个人爱好 ：）
黑巧克力 可以补充能量。我比较喜欢德芙的
口香糖 没法刷牙时的必备食品
维C包腾片 可以补充维生素，放在水壶里就成
*其它
扑克牌、地席、随身听等等~~~包里有地儿就尽管带，反正各人背各人的包。请mm们注意，自助很重要，不要总想着让GG帮忙背大包。GG们也是去玩的，不是去当劳力的。
注： 以上物品前加“*”为任意选择物品，可不带。其余均为必带物品！
祝大家五一出行愉快！
部分内容参照某些自助游的出版物。 |
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发表于 2004-4-22 04:10:37
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