9月10日 “超级驴声” 之 出走沿河城-上大水-旧庄窝

小撮

“超级女声”的火爆和落幕，导致了消费者暴食暴饮后的神经性厌食症，为调节口味、改善饮食、增进食欲，特推出适合野外消费人群之“超级驴声”，欢迎野外胡唱一族加盟，五音不全而勇气可嘉如红衣教主之流亦不排斥。我们的口号是：想唱就唱，爱走不走，边走边唱，声如驴鸣。本活动主流唱法为腾格尔、崔健、纪敏佳之类，推荐曲目参见http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=736940，请事先做些准备。


发起人：小撮 （小灵通86664740）
活动性质：穿越+暴走
活动时间：9月10日（周六）
活动区域：永定河上游
集合时间地点：9月10日 9：13 沿河城火车站
里程：≤20KM
最大上升幅度：约700米
人数：≤10人

【区域地理要点】

1、官厅山峡：亦即永定河上游河谷。起于官厅水库大坝，从这里，永定河如一条苍龙，钻入莽莽太行山，委蛇宛转，奔腾咆哮，直到门头沟三家店，才冲出群山。河谷两侧山崖壁立，山体由石灰岩构成，深度风化，怪石嶙峋。植被稀疏，荒山野岭暴露于光天化日之下。
2、沿河城：建于明代的军事要塞，扼守官厅山峡、京西古道结点，军事地位曾十分重要，现已沦落为门头沟区斋堂乡普通村落，城门、戏台犹在。本次出走起点所在沿河城火车站，在沿河城村北4公里，我们的路线不经过沿河城。
3、碾台、上大水：北京、河北边界的村庄，位于永定河峡谷西侧的支谷（姑且称之为碾上沟）中，碾台靠近谷口， 上大水靠近谷尾垭口处。上大水只剩2-3户居民，有流量不大的水源。
4、旧庄窝：河北怀来县村庄，位于永定河西侧山谷中，靠近永定河源头官厅水库，离大坝约6公里。旧庄窝火车站位于村东南约2公里的永定河边。
5、旧磊谷：永定河西南侧较大的一条支谷，呈南北走向，在旧庄窝附近与永定河峡谷汇合，其尾端位于磊磊石村（已废）附近，所以称它为旧磊谷。此谷较宽阔平坦，宽度超过了永定河峡谷，除旧庄窝外，还有水峪口、西横岭、瓦窑等村庄。

【路线描述】

第一阶段： 从沿河城火车站出发，沿永定河边上行，至碾上谷口左转，上升，经碾台，至上大水。这一阶段为上升路线，约三分之一为沿沟底迂回缓慢上升，到达上大水之前的约100米上升为沿沟壁陡峭小道的较急剧上升。
第二阶段：由上大水向北，爬过一个缓坡后，沿山脊东侧坡面水平横切，至垭口，左转，绕到山脊西侧，继续横切，然后顺路右转，至一个荒村，顺村西石质坡面上升，到上一层的路面，继续向北横切，至垭口，左转，沿山脊上的“大道”一路南行，至垭口，向右侧下降。这一阶段，以山脊附近的横切为主。
第三阶段：由垭口沿沟下降，至磊磊石废村。这一阶段下降较为剧烈。
第三阶段：由磊磊石开始，就进入平坦的旧磊谷地，一直沿乡村土路暴走到旧庄窝村。
第四阶段：由旧庄窝村出旧磊谷地，到永定河边，沿河走到车站。





【时间安排】

7：04 7115次自南站发车。
7：16 丰台站。
7：50 养三车站。
7：56 三家店车站。

注意：队员就近自行购票上车。

9：13 沿河城站，下车，集合。
9：40 进入碾上沟。
10：10 碾台。
11：30 上大水。
12：15 无名废村，午餐。
13：30 第一垭口。
14：00 第二垭口。
15：00 磊磊石。
15：15 水峪口。
15：45 西横岭。
16：30 瓦窑。
17：00 旧庄窝。
17：30 旧庄窝火车站。
16：04 乘7116次返京。
19：40 三家店。
19：46 养三站。
20：18 丰台。
20：33 北京南。


【费用预算】

车费：4.5*2=9元

【装备及物资】

1、登山鞋或旅游鞋。
2、凉鞋或拖鞋，涉水用，必带。
2、水3升。
3、一餐食物。
4、必要餐具。
5、常用药品如创可帖等。
7、垃圾袋。
9、防晒霜或遮阳伞。

【免责声明】
发起人发布该活动，仅为寻找足够的，对发起人所提出的计划有共同兴趣及爱好，并有能力完成的人分享出走野外的乐趣。发起人与同行人员并无相互的义务。欲报名同行之人，请在报名前确认你已经仔细阅读过该召集贴的所有内容，对户外活动可能存在的风险（包括发起人有提示及发起人未提示的），已经进行了充分的了解，确认自己有足够的能力完成活动计划，并确信自己有足够的户外经验应对可能的风险。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任发起人不承担，由受损害人依据法律规定和本发起人声明依法解决，凡报名者均视为接受本发起人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任发起人同样不承担。

【报名规则】
1、 一律跟贴报名。
2、 不需提供手机号，以保护个人隐私。
3、 不支持占坑。
4、 不支持同时报多个队。
5、 一个帖子只能报一个人。
6、 报名请跟在主帖后面。
7、 按报名先后次序，录满自动截止。

本计划同时发布在出走社http://cuzo.k68.cn/Article.asp?articleid=93。     [sign]出走社[/sign]

细水

无疆界

即使不唱，光听也不错：）


http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=736940
1、 电影《冰山上的来客》的三首插曲：《高原之歌》、《花儿为什么这样红》《怀念战友》。
“翻过千层岭哎~~，爬上~~万道坡~~”，每次我的山野卡拉OK，几乎都是从这一句开始的。而在山花烂漫的季节，一句“哎~~红得好象~~红得好象燃料的火”，情景交融，也是画龙点睛之效。而第三首的苍凉悲壮则令一次爬山有了点朝圣的意思。
2、 陕北民歌《黄河船夫曲》《山丹丹花开红艳艳》《赶牲灵》《走西口》《三十里铺》《信天游》《黄河源头》（张也唱的那首），篇幅所限，不再点评。
3、 哈萨克民歌《在那遥远的地方》。
4、 维吾尔民歌《达坂城的姑娘》《阿拉木汗》《青春舞曲》
5、 西藏民歌或西藏风格的流行歌曲《金瓶似的小山上》《翻身农奴把歌唱》《青藏高原》《回到拉萨》
6、 蒙古民歌《牧歌》《草原上飘起不落的太阳》《敖包相会》《草原之夜》《美丽的草原我的家》《嘎达梅林》及腾格尔创作的蒙古风格流行歌曲《蒙古人》《天堂》
7、 云南民歌《小河淌水》，雷振邦创作的云南少数民族风格电影歌曲如《婚誓》《蝴蝶泉边》《马铃儿响玉鸟儿唱》
8、 东北民歌《乌苏里江船歌》《爬上那高高的兴安岭》
9、 一些老电影插曲《毛主席的话儿记心上》《红星照我去战斗》《娘子军军歌》《送别》《珊瑚颂》《红梅赞》《妹妹找歌泪花流》《绒花》《燕南飞》《边疆的泉水轻又纯》
10、 山西民歌或民歌风创作歌曲《绣荷包》《人说山西好风光》《太行颂》《樱桃好吃树难栽》
11、 山东民歌风格影视歌曲《铁道游击队队歌》《谁不说俺家乡好》《好汉歌》《妹妹你大胆的往前走》《红高梁酒歌》《上海滩》《万水千山总是情》
12、 一些老电视剧歌曲：《重整河山待后生》《少年壮志不言愁》《我心中的太阳》《雪中行》《乙未豪客传奇》《追梦人》《一个真实的故事》
13、 崔健《一无所有》《假行僧》《新长征路上的摇滚》
14、 一些嚎放派流行歌曲：《走四方》《霸王别姬》《北风》《我终于失去了你》《我很丑但我很温柔》《我是一只小小鸟》
15、 一些外国歌曲如《饮酒歌》《我的太阳》《重归苏连托》《孤独的牧羊人》《小小少年》《缆车》《北国之春》《鸽子》《国际歌》《马赛曲》《斗牛士》《啊朋友再见》《共青团员之歌》

来自旧版论坛的签名

第一驴志――我心无疆界http://www.lvye.org/WUJIANGJIE/

第二驴志――绿野仙踪.一种轨迹http://www.lvye.org/GUIJI/

小馋馋

老犀牛

暂时不能暴走啦,打算参加个幽州FB之类的,如果没有的话,就顺河边走走看看,周6沿河城见,还钱!!!

egawa

苹果园换乘到养三的370/391支车站位置请告知。

小撮

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小撮

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会飞的熊

救生圈