和马老师在MSN上面的谈话 ：） 呵呵

孤独的牧羊人

Marina说:
我感觉这个雪季我提高的比较快，估计是因为这个雪季滑的次数比上个雪季多，也比较规律，基本一周2次。按剑心的话说是公里数凑得差不多了。

孤独的牧羊人 说:
哈哈 还是马老师的悟性好啊 当然公里数也很重要 还有这个氛围让你不进步就着急 哈哈

Marina 说:
对！好多人一块学习，不好好练习就落后了！落后就要挨批了！我现在特喜欢跳，喜欢飞猫跳下面的小仰角和波浪道的侧坡，团个身抓个鞋扣或抓个板。

Marina 说:
自己也挺高兴的，因为每一次滑都能有一点提高。

Marina 说:
这就有动力了啊！

孤独的牧羊人 说:
哈哈 好玩

Marina 说:
羊哥现在也徒弟一大群了，认真学习的同学也很多，估计到下个雪季，就能滑得有模有样了。

孤独的牧羊人 说:
是啊 我也希望他们都能像你一样 估计下个雪季会有几个出来

孤独的牧羊人 说:
你的一周两次最合理 欧文也是一周两次但是他是周六周日连着 你中间一次 这样身体和精神都有休息和沉淀的时间

  

marina_ma

veve

今天带了一次都没滑过雪的新人去南山,我大概只教了半个小时,从地上扶起8次,已经累得无法形容,没耐心,没体力.....
只是心里一再想人家养哥口令他们是如何做到的呢?实在是太佩服了

来自旧版论坛的签名

8-)

veve

  

来自旧版论坛的签名

8-)

owenzhu

借这个帖子感谢所有指导过我，帮助过我的绿野雪友，特别感谢羊哥，口令，剑心和云淡，特别让人感动的是，很多次他们从缆车上看到我的错误，都从后面追上来，指出我的错误，并告诉我正确的练习方法。

还有很多好朋友，大家结伴滑雪，互相帮着看动作，交流滑雪的心得，感觉这样滑雪既有乐趣，又能提高的很快。

jameslee