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探贺兰山登主峰敖包疙瘩海拔3556米-踏腾格里沙漠
――――――请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。――――――
本次活动领队有资格挑选队员，没有选上的不做任何解释。计划出的虽然早，但是就是提前给大家做个准备~
第一部分 活动简介
1.活动发起：北京男孩kk
2.活动时间：2006年4月27、28、29、30、日5月1、2、3、4、5日注：（如果车票买的是28号的话，那么时间将往后顺延。）
3.活动强度：探路不好估计级别回来再定。
4.活动行程：时间表是队伍的大致行程，领队组据此来组织协调队伍行进速度。（时间指供参考，也许还能提前）
4月27日 中午
12：00 北京西站候车大厅集合
13：40 北京西坐发往银川的 K177 次空调快速（北京西―银川）
4月28日 早晨
08：39 到达银川，然后吃早点。
10：00 包车前往阿拉善左旗（巴彦浩特）。
14：00 左右到达阿拉善左旗（巴彦浩特）找旅馆当地住下吃饭、洗漱。准备联系当地的车与办理进山证明。
4月29日 早晨 （准备进入贺兰山自然保护区）
06：30 起床，洗漱吃饭。
08：00 准备包车出发前往贺兰山自然风景保护区。
10：00 左右到达哈拉乌管理站，然后准备徒步之旅。
11：00 左右将进入哈拉乌北沟。将一路穿越林海，踏松枝，沿着山沟不断挺进。
下午
05：00 左右到达平缓的草坡准备扎营。做饭。夜里气温比较低，大家做好防寒准备。
4月30日 早晨 （准备登顶）有高原反应的可以留守营地在此等候。
06: 30 起床，吃早点，收拾行囊。
08：00 准备往敖包疙瘩峰冲刺，翻过2个山坡就可以看到敖包疙瘩顶峰的木塔了。但有一段比较难走估计要四肢并用。或者从敖包疙瘩峰相邻的另一个山坡上去再侧切到敖包疙瘩峰的阴坡登顶。虽然路程长了许多，但相对较为好走一些。但上升坡度仍然为50度到60度左右。高度将从2900米上升到3200米。
12：30 左右到达贺兰山主峰敖包疙瘩峰海拔3556米。站到顶峰唯一的标志就是一座建于1957年的木塔。站在敖包疙瘩顶峰，一览众山还是不小，因为这里的山头大多都在海拔3000米以上。
下午
13：00 稍作休息吃点东西，准备原路下撤。
17：00 左右到达沟口。
20：00 左右到达哈拉乌管理站。然后准备坐车返回阿拉善左旗。回旅馆。
22：30 左右到达阿拉善左旗旅馆。然后吃饭，洗漱。睡觉。
注：当日如果下山发生意外，将在山里会多住一宿，请大家自己做好食物分配。如果真的多住了一宿那么下面的活动时间将顺延。此计划还是按照写的那样走。
5月01日 早晨
08：00 起床洗漱吃饭。
09：30 准备出发前往中国第四大沙漠腾格里沙漠。（车子行程大概61公里）
11：00 左右到达腾格里沙漠月亮湖游览，然后扎营当天晚上睡在那里。
后面的时间可以拍照，或者自由活动，但是注意安全。晚上打算篝火~。
注：为了安全起见决定租3头骆驼，如果有人体力不行的话可以坐骆驼~
5月02日 早晨
08：00 起床洗漱吃饭。
09：00 准备徒步沙漠穿越35公里左右到达阿拉善左旗腾格里沙漠天鹅湖旅游区。
下午
17：00 左右到达天鹅湖旅游区。
17：30 扎营，准备晚餐。后面的活动自己安排愿意心善沙漠中的夜色就欣赏沙漠中的夜色好了。
5月03日 早晨
08：00 起床洗漱吃饭收拾行囊
09：00 准备当地景区包车回银川。
12：00 左右到达西夏王陵墓可以参观一下。
16：00 左右到达银川。住宿银川。晚上银川逛逛。（或者晚上回北京也可以，可以到时候商议）
5月04日 早晨
睡倒自然醒。然后愿意买东西的就买东西。
中午
12：00 退房，找个馆子大家集体腐败一下。
下午
16：37 坐银川 发往 北京西 的 K178 次空调快速（银川―北京西）火车返回北京
5月05日 中午
11：30 到达北京西站结束本次之旅。
注：爬贺兰山的时候有冰镐、冰爪、最好带上。山上晚上温度仍然较低，最好多带些保暖衣物。 蛇药一定要带好，以防万一~
5.活动装备 春秋防风、夏季防暑、冬季保暖、保护膝盖、雨衣、适量运动。
1)鞋帽：登山鞋(或厚底运动鞋)、帽子(头部保温及防止树枝剐蹭)、备用袜子等。
2)衣物：冲锋衣裤(防水透气乃雨雪天气必备)、速干衣裤(迅速干爽乃天气潮湿必备)
抓绒衣裤(保暖良好乃低温天气必备)、排汗衣裤(迅速排汗乃闷热出汗必备)
长裤长衫(正常衣物乃防止剐蹭必备)、方巾、护膝等
3)器具：登山杖、指南针、手电(或头灯)、手机、手台、GPS。保持足够电池和储值！
队员务必至少携带一种移动通信设备，如手机、小灵通、对讲机、手台等。
否则拒绝随队。对讲机频率到现场约定。
4)食品：带够自己的吃的和足够自己喝的水。
5)药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、季德胜蛇药、个人特药等。
6)救生：20M救生绳、救生毯、救生哨、便携军刀等。(多一份装备多一份安全)
7)备注：凡着皮鞋、拖鞋、侮辱国家民族衣物、夏季赤身露体者一律拒绝
8)露营装备：帐篷、睡袋、防潮垫、头灯、营灯、炉头、锅。
注：有的地方住旅馆自己带好毛巾肥皂和换洗的衣物。
6.费用预算：预算费用1400元以内。但还是稍微多带一点以防万一。 （火车票往返602元卧铺下铺计算、住宿旅馆预算共计150元、10人一辆车预计包车费一人按260元、如果逃票没有成功的话所有门票费用预计260元。吃饭A费用一人不超过100元。）
7.路线说明：
贺兰山
贺兰山风景区，位于贺兰山东麓，北起拜寺口，南至三关口，南北长30多公里，东西宽4公里。 主要景点有拜寺口双塔、小滚钟口、苏峪口森林公园、贺兰山岩画等。这里峰峦叠障，崖壁险峭，森林资源丰富，早在西夏王朝时期，就已被视为避暑胜地。
贺兰山位于宁夏和内蒙古交界处，是宁夏平原西部屏障，最高峰3556米，平均海拔2000多米，巍峨壮丽，树木葱郁，青白如骏马，北方称骏马为贺兰，故名。山上林木蔽空，泉水潺潺，景色秀丽。在位于银川平原和内蒙古草原之间的贺兰山中部，还辟有贺兰山自然保护区。
自然保护区内集中有我国西北少有的大面积云杉林，约有15万亩，十分珍贵。丛林深处，还建有一座占地30多顷的养鹿场。保扩区内2000米以上高山处，阴坡生长有成片的油松林、云杉混交林，而在2400米的高山阳坡上，则生长着浅绿的山杨林或山杨、云杉混交林。密林中劲风飒飒，松涛阵阵，犹如钱潮汹涌澎湃。“万壑松涛”与“贺兰睛雪”乃塞上奇景。
腾格里沙漠
腾格里为蒙古语，意为象天一样浩渺无际。位于阿拉善盟阿拉善左旗西南部。面积为3.67万平方公里，海拔1200多米。主要特点是沙丘、湖盆、山地、残丘及平地相互交错。其中沙丘占70%以上，多为新月形沙丘链，高10 30米，常向东南移动，有大小湖盆400多个，多为淡水湖，可供人畜饮用，周围植物生长茂盛，为主要牧场，适合于开展沙漠探险、观光等旅游活动项目。
阿拉善左旗月亮湖旅游区
相传，清朝康熙年间，康熙皇帝将他的第十三个女儿鹅掌公主（道克欣公主）许配给当时蒙古族和硕特部落首领，阿拉善第二代王爷阿宝。阿宝因随康熙亲征新疆准噶尔部首领噶尔丹的叛乱，屡立战功，因此，康熙把他最疼爱的女儿鹅掌公主许配阿宝。 鹅掌公主临出嫁前，康熙与皇后将身边喂养的雌雄两只鸿雁送给公主以便及时传递音讯。公主含泪辞别父王及母后，随同大批送亲队伍及随从人员远嫁到偏远的阿拉善，阿拉善人民热情接纳了这位来自远方的美丽善良的公主。婚后，公主与阿宝相样相爱，感情甚笃。此时，随同公主带来的两只鸿雁也已生下一只可爱的小鸿雁，公主给她取名为“白云”。忽一日，公主因思念远方的父母，闷闷不乐，茶饭不思。阿宝见后非常担忧，想了想说：“何不让两只鸿雁传信给你父母，也可解你思念之苦。”公主听后转忧为喜，很快写好两封家信系于两只鸿雁的脚上，然后将两只鸿雁放飞，小鸿雁“白云”不愿自己被留下，也拌翅飞起，随爸爸妈妈向北飞去，在飞行的过程中，天上突然刮起了大风，大风裹挟着沙尘击打着他们。此时，天色越来越黑，风也越刮越大，三只鸿雁努力辨别着方向，互相呼唤着，最后迷失了路途，因体力不支，终于分别坠落于大漠之中，化为现在的那仁湖（即太阳湖，距月亮湖以北3.5公里处）、萨仁湖（即月亮湖）和白云湖（距月亮湖西北4公里处）。现在每到夜晚有风，似乎还能听见他们哀怨的哭泣声……
再说鹅掌公主因久盼鸿雁不归，郁郁成疾，恍惚中梦见三只鸿雁飞回向她诉说事情的经过。公主醒后泪湿枕边，命人刻字造一石碑（现石碑已无迹可寻）以做纪念，月亮湖美丽的传说也因此而流传至今。
阿拉善左旗腾格里沙漠天鹅湖旅游区
天鹅湖地处腾格里沙漠东部边缘，南北长约1500米，东西宽约500米。与月亮湖南北相距35公里左右，与巴彦浩特东西也相距35公里左右，三者形成一个钝角等腰三角形。天鹅湖面积约3.2平方公里，四周是浩瀚的沙漠，沙丘起伏，沙涛滚滚，景象奇伟壮观，令人心旷神怡。天鹅湖和月亮湖一大一小，是腾格里190多个湖泊中一对出众的姐妹花，她们相互衬托，各具魅力，吸引了大批游客。天鹅湖湖面呈带状，湖边布满沙枣树，湖水清澈、明净、水域广阔，湖边有一公里长百米宽的黑泥区，蒙古包区到处是马莲草。每年的3月底至四月初，湖面栖息游玩的天鹅较多。站在天鹅湖畔，只见千万株马兰花绕湖迎风怒放，蓝醉了湖、蓝醉了天。马兰花外面是近两千株沙枣树围成的绿色屏障。5月的沙枣树撑起了一块块绿荫，沙枣花正开，洒下了满湖的清香。天鹅是候鸟，春秋季节才有，平常只见野鸭、灰鹤上下翻飞。每年3月和9月各种候鸟在此停留，又白天鹅、野鸭等百余种，为这里增添了生机。旅游区的蒙古包错落有致的散落在沙枣林里，蒙古包内有卫星电视、电话，但景区内无移动信号。游客可以在蒙古包内就餐、住宿，充分领略民族风情。晚上还会根据游客的要求举办篝火晚会。游客在欣赏湖光草原沙色的同时，能够参与滑沙、沙滩排球、足球、骑骆驼、骑马、卡丁车、划船、水上汽艇等娱乐项目，感觉非常酣畅。天鹅湖已成为阿拉善盟开展沙漠探险和生态观光的最佳旅游地。
西夏王陵墓
西夏王陵墓位于银川市西边的贺兰山东麓，北起泉齐沟，南迄银巴公路，东西宽4公里，南北长约10公里，在40平方公里左右的范围内，坐落着西夏王陵9座，陪葬墓70余座。包括裕陵、嘉陵、泰陵、安陵、献陵、显陵、寿陵、庄陵、康陵等。
西夏王陵仿巩县宋陵而修，每一座都是独立完整的建筑群体，坐北向南，呈纵长方形，庄严肃穆，高大雄伟，每座陵墓面积在10平方米之上其规模同明十三陵相当。现在陵区的地面建筑，大多成为废墟，但是黄土夯筑的灵台、鹊台、角楼、神墙等，还巍然屹立。依稀可看出陵园的布局和建筑特点。它独特的民族特色，主要表现在陵台、墓宝、碑亭、角台四个方面。
陵台是王陵主体建筑之一。西夏王陵全为塔式，反映了汉族佛教文化与党项族文化相结合的产的，古朴而神秘，被外国友人称为“中国的金字塔”。墓室(或称地宫)的形式，与古汉族唐宋皇陵基本相同。由角道、中宝和左右自室组成，深达24．6米。王陵碑亭位置在鹊台之后，月城之前，在布局上采取对称格局。王陵的角台是独特的建筑，每座都有四座角台，角台之上建有楼阙，这样自成一体的建筑，极其罕见。陵区中除了九座帝陵之外，还有70多座大小不一的陪葬墓，墓主系西夏王朝各级重要官员，以墓主生前的地位不同而墓的建筑形式和规模也不同。这些差别反映了西夏王朝森严的封建等级制度。
第二部分 报名须知
1.队员资格：队员应为中国公民或取得在华永久居留权之外籍人员，并符合如下条件：
1)自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。
2)完全民事行为能力人，非完全民事行为能力人必须有监护人陪同。(拒绝未成年人参加)
3)身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求。
2.报名方法：按照格式(网名/性别/手机/对讲/装备/以阅读全文/确认)报名者必须每人留一个名字和一个电话号码,例如:北京男孩kk 1GG 1391XXXXXXX 有对讲、宿营装备齐、已经仔细看过全文、确认。跟贴标题报名。
3.限人说明：探路队原则不招收新队员，老队员和我私信说吧。
传统队限18人。领队可以挑选人员~没有选上的不做任何解释。
4.集合地点：2006年4月27日(星期四)中午12:00北京西站候车大厅集合
5.天气预报：请查阅www.tq121.com、www.cma.gov.cn、www.t7online.com或拨12121。
6.公交车换乘参考：www.bjbus.com
7.活动计划的取消和变更将在4月20日下午01：00前公布，请随时关注。
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第三部分 活动性质及职责定位
1.活动为非商业化自助AA旅游。自由结合、自愿参加、自担风险、自负责任、团结友爱、
团队精神。
2.领队组职责定位
1)领队组由总领队、领队、收队组成。总领队由活动发起人担任，其余从队员中甄选。
2)总领队有权根据天气、装备、体力等因素决定队员名单、乃至取消、变更活动计划。
3)领队组有权组织协调活动、调用食品药品以及各种装备、处理各种紧急事态。
4)领队组有义务维持队伍整体性，有权阻无组织纪律行为以及各种危险行为。
5)领队组无权约束任何完全行为能力人的人身自由权。
3.财务官职责定位
1)财务官由除总领队外的队员担任。必须经全队选举产生。
2)财务官有权组织队员探讨、质询领队组的财务方案。追缴队员拖欠的应公摊的费用。
3)财务官有义务监督相关收费机构、并以财务报告的形式公布活动中产生的公摊费用。
4)财务官有义务承担因财务报告产生的一切财务问题并接受队员监督。
4.队员职责定位
1)队员有权参加或退出活动、有权将自身任何问题告知领队组。
2)队员有权选举财务官、要求财务官(CFO)及领队组公布和就财务问题答疑。
3)队员有义务携带活动所需装备、按照规定时间集合、服从领队各项安排。
4)队员有义务注重环保生态，请自带垃圾袋将垃圾收集好放到垃圾存放点。
5)队员有义务注意护林防火，严禁携带火种上山，进山前请自觉销毁！
第四部分 紧急预案
1.发生紧急情况后，在时间允许的前提下，领队组组织队员全队表决。事态紧急时，总
领队有权直接作出指令。
2.行进方式：体力较强者在后队，体力较弱者在中队，危险路段领队负责探路。
3.突发状况
1)体力不支：根据实际情况，领队组有权选择休息、帮助减负、护送下撤等方式。
2)急性疾病：活动暂定，组织抢救，直至患病队员病症解除或得到医务救护后继续活动。
3)人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警，女生和体力较弱者先行下撤。
4)天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动集体下撤。
5)自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
6)刑事案件：所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、999、120、1860、10010联系。
4.强行离队：紧急状态下，不顾集体利益，强行离队者。列入黑名单。
第五部分 免责声明
本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自
己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不
对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队
组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者
如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。
本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
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北京西 发往 银川 的 K177 次空调快速（北京西―银川） 的详细信息。
票价信息（人民币元）
硬座 165 软座 260
硬卧上铺 282 软卧上铺 440
硬卧中铺 291 软卧下铺 458
硬卧下铺 301
K177 次空调快速（北京西―银川）的经停站信息(红色区域为您的查询区间）
站次 经停站 到站时间 发车时间 距始发站距离（KM） 预订酒店（2-7折）
1 北京西 - 13:40 0 北京西的酒店
2 沙城 16:00 16:02 121 沙城的酒店
3 张家口南 17:07 17:13 196 张家口南的酒店
4 大同 19:43 19:59 374 大同的酒店
5 集宁南 21:52 21:58 501 集宁南的酒店
6 呼和浩特 23:59 00:07 659 呼和浩特的酒店
7 包头 01:55 02:01 824 包头的酒店
8 临河 04:20 04:26 1042 临河的酒店
9 巴彦高勒 05:07 05:09 1102 巴彦高勒的酒店
10 乌海 06:07 06:09 1185 乌海的酒店
11 乌海西 06:32 06:34 1211 乌海西的酒店
12 惠农 06:59 07:07 1233 惠农的酒店
13 石嘴山 07:43 07:45 1274 石嘴山的酒店
14 银川 08:39 - 1335 银川的酒店
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回京列车时刻表
银川 发往 北京西 的 K178 次空调快速（银川―北京西） 的详细信息。
票价信息（人民币元）
硬座 165 软座 260
硬卧上铺 282 软卧上铺 440
硬卧中铺 291 软卧下铺 458
硬卧下铺 301
K178 次空调快速（银川―北京西）的经停站信息(红色区域为您的查询区间）
站次 经停站 到站时间 发车时间 距始发站距离（KM） 预订酒店（2-7折）
1 银川 - 16:37 0 银川的酒店
2 石嘴山 17:22 17:25 61 石嘴山的酒店
3 惠农 18:08 18:17 102 惠农的酒店
4 乌海西 18:37 18:39 124 乌海西的酒店
5 乌海 18:59 19:01 150 乌海的酒店
6 巴彦高勒 19:57 19:59 233 巴彦高勒的酒店
7 临河 20:44 20:50 293 临河的酒店
8 包头 23:11 23:17 511 包头的酒店
9 呼和浩特 01:13 01:21 676 呼和浩特的酒店
10 集宁南 03:29 03:35 834 集宁南的酒店
11 大同 05:28 05:36 961 大同的酒店
12 张家口南 07:59 08:07 1139 张家口南的酒店
13 沙城 09:10 09:12 1214 沙城的酒店
14 北京西 11:30 - 1335 北京西的酒店
银川 发往 北京 的 K44A 次空调快速（兰州―北京） 的详细信息。
票价信息（人民币元）
硬座 165 软座 260
硬卧上铺 282 软卧上铺 440
硬卧中铺 291 软卧下铺 458
硬卧下铺 301
K44A 次空调快速（兰州―北京）的经停站信息(红色区域为您的查询区间）
站次 经停站 到站时间 发车时间 距始发站距离（KM） 预订酒店（2-7折）
7 银川 00:06 00:14 468 银川的酒店
8 石嘴山 00:59 01:02 529 石嘴山的酒店
9 惠农 01:43 01:52 570 惠农的酒店
10 乌海 02:29 02:31 618 乌海的酒店
11 临河 04:09 04:15 761 临河的酒店
12 包头 06:36 06:42 979 包头的酒店
13 包头东 06:59 07:01 995 包头东的酒店
14 呼和浩特 08:44 08:52 1144 呼和浩特的酒店
15 集宁南 11:00 11:06 1302 集宁南的酒店
16 丰镇 12:15 12:17 1384 丰镇的酒店
17 大同 13:03 13:11 1429 大同的酒店
18 阳高 13:56 13:58 1486 阳高的酒店
19 张家口南 15:39 15:47 1607 张家口南的酒店
20 宣化 16:07 16:09 1632 宣化的酒店
21 沙城 16:54 16:56 1682 沙城的酒店
22 丰台 18:58 19:00 1786 丰台的酒店
23 北京 19:20 - 1803 北京的酒店
银川 发往 北京 的 K44B 次空调快速（嘉峪关―北京） 的详细信息。
票价信息（人民币元）
硬座 165 软座 260
硬卧上铺 282 软卧上铺 440
硬卧中铺 291 软卧下铺 458
硬卧下铺 301
K44B 次空调快速（嘉峪关―北京）的经停站信息(红色区域为您的查询区间）
站次 经停站 到站时间 发车时间 距始发站距离（KM） 预订酒店（2-7折）
12 银川 00:06 00:14 886 银川的酒店
13 石嘴山 00:59 01:02 947 石嘴山的酒店
14 惠农 01:43 01:52 988 惠农的酒店
15 乌海 02:29 02:31 1036 乌海的酒店
16 临河 04:09 04:15 1179 临河的酒店
17 包头 06:36 06:42 1397 包头的酒店
18 包头东 06:59 07:01 1413 包头东的酒店
19 呼和浩特 08:44 08:52 1562 呼和浩特的酒店
20 集宁南 11:00 11:06 1720 集宁南的酒店
21 丰镇 12:15 12:17 1802 丰镇的酒店
22 大同 13:03 13:11 1847 大同的酒店
23 阳高 13:56 13:58 1904 阳高的酒店
24 张家口南 15:39 15:47 2025 张家口南的酒店
25 宣化 16:07 16:09 2050 宣化的酒店
26 沙城 16:54 16:56 2100 沙城的酒店
27 丰台 18:58 19:00 2204 丰台的酒店
28 北京 19:20 - 2221 北京的酒店
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注：凡报名的人员，四月初将进行一次小五台拉练，具体时间请关注本贴。谢谢大家支持与参与~凡报名人员如果有什么疑问的话，可以进入我群进行讨论，不要跟贴讨论，谢谢合作~群号码7998203报名者请去这里报名~ |
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发表于 2006-3-17 15:52:20
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发表于 2006-3-17 18:53:26
