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莲花海海拔大约4200米，位于四川省甘孜藏族自治州康定县普沙绒乡境内：纯净的阳光、湛蓝的天空、绿毯般的高山草甸、灿若繁星的野花、蓝宝石般的高原湖泊、银链般的溪流迂回盘旋、无声注视着我们的康巴骏马、还有在风中猎猎飞舞的经幡……
贡嘎山,又称米雅贡嘎。其主峰海拔7556米，是四川最高峰称为“蜀山之王”在贡嘎山山腰处有一座闻名于藏东的古庙 -- 贡嘎寺。
泉华滩顶部有一喷泉，泉流长达900米，宽约百米，自上而下形成8个泉华滩阶地，每个阶地有2－4个大小不同、形态各异的五色彩池，面积为3－5亩，池水深40－70cm。
一、活动计划
Day 1、（2006年6月2日）成都集结，组织采购。
Day 2、 成都-石棉-60km-草科-32km-巴王海
从成都直接包车到巴王海，据说现在公路已修到巴王海，可以直接坐车经石棉过草科到巴王海。巴王海扎营，做饭。
Day 3、巴王海-22km-子梅村
早饭后，从巴王海到子梅村基本就是沿河谷走，从巴王海到子梅村要走6个小时左右。联系马帮，费用约为50元/匹，赶马人50元/天，从安全出发，建议一个赶马人最多赶三匹马，事前须讲好不管回程，否则当地人会要你支付回程的费用。 50元/天是比较公道的价钱，可以事先联系子梅村来马匹接，可联系子梅乡多吉书记安排，电话为：电话为：0836 - 2830628。
Day 4、子梅村-大本营（小贡嘎寺）-15km-贡嘎寺-10km-子梅村
1285年, 贡嘎扎布巴在第2世活佛弟子巴若阿然硕杰所创建的小庙上正式修建贡嘎寺。贡嘎寺（海拔3750m）基本上没有一般人印象中的寺庙的样子，倒是象个有2层楼的比较大的四合院，大门普通的宽，3m左右，寺里中间有块空地，大约15MX15m左右。子梅村到贡嘎寺为非常好走的马道，约2小时左右，风景绝佳；贡嘎寺――大本营须越过碎石坡，较为难走，冰川离大本营不远，据说有漂亮的冰塔林、冰洞等等，亦可以实现与贡嘎的近距离接触。夜宿子梅村多贡家。
Day 5、子梅村-2km-子梅垭口-16km-上木居
子梅山梁下山，山路呈之字型,直线不过2-3公里到子梅村，正常下去应该是2--3个小时。村里只有三户人家。从垭口到上木居全程徒步约需要四个小时。海拔4600米，这里是看贡嘎雪山的最佳地点。垭口也已经有的当地人开的帐篷，两顶，可住15人以上，￥20/人。晚餐和住宿在上木居的藏民家解决，￥10或15/人。
Day 6、上木居-20km-六巴乡-20km泉华滩
山谷里的风景很大气，沿途风光无限，有时间的人可以选择碰到天气晴好的时候从上木居徒步到六巴乡。从这里开始继续包车到泉华滩。
海拔：上木居 3850m
Day 7、泉华滩-9km-白马桥-30km-林场-25km-大草坪-7km-莲花海
早晨在泉华滩拍照后包车去莲花海，大草坪有一牛棚子，住着一对老年藏族夫妇，可借宿，条件差。不过大草坪扎营感觉不错。热水塘[天然温泉]与莲花海处必须扎营。建议不要扎营莲花海边，因为无饮用水，海子里的水不能喝，矿物质含量极高。热水塘[天然温泉]扎营地不完善，坡度大，适合扎营4―6顶帐篷，有天然泉眼取用饮用水，扎营于此可充分享受天然温泉，非常“爽”！ 中午前可赶到温泉处扎营做午饭。午饭后可徒步去莲花海及周边逛逛，摄影采风，晚上归来泡温泉。夜宿大草坪。
海拔：大草坪 3900m 莲花海 4200m
Day 8、莲花海北口-2km-天然温泉-5km-大草坪-25km-林场-60km-沙德-168km-康定-318km-青城山后山。
到青城山后山后FB休息。
Day 9、青城后山－成都（如前面活动延长的话，这天活动取消）
成都继续FB
Day 10、（2006年6月11日）
各回各家，各找各妈。
二、关键点位GPS数据：
二郎山隧道： N29°50.544’ E102°15.245’ 海拔2226米
跑马溜溜的山： N30°02.923’ E101°58.000’ 海拔2850米
99K： N29°27.152’ E101°26.932’ 海拔3408米
两岔河电站： N29°27.457’ E101°35.364’ 海拔3608米
莫达村： N29°30.657’ E101°39.671’ 海拔3775米
次梅雪山前营地： N29°31.536’ E101°42.691’ 海拔4321米
次梅雪山垭口： N29°30.680’ E101°43.212’ 海拔4564米
次梅村： N29°31.746’ E101°45.309’ 海拔3498米
贡嘎寺与魏石达岔口： N29°31.862’ E101°45.434’ 海拔3430米
贡嘎寺： N29°33.934’ E101°46.239’ 海拔3719米
下次梅村： N29°31.372’ E101°46.336’ 海拔3294米
魏石达村： N29°31.056’ E101°46.666’ 海拔3288米
巴王海下游营地： N29°27.194’ E101°52.820’ 海拔2983米
三道桥（界碑石）： N29°23.750’ E101°58.165’ 海拔2396米
三、个人装备
1、个人装备：背包及防雨罩（不小于55升），随身背包或者腰包，睡袋（舒适温标-5度以下），防潮垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，登山鞋，、溯溪鞋或军胶（必备：沿途多处须过溪水），coolmax排汗保暖内衣两套，抓绒衣，毛衣，羽绒服，快干衣裤两套，coolmax袜或棉袜N双，护踝、护膝、防风手套、防滑手套，保温水壶，登山杖，遮阳帽，太阳镜或雪镜，救生口哨，多功能刀，打火机。
2、个人物品：MONEY，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、数码伴侣（不要带笨重的三角架），个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，针线包，轻薄些的塑料薄膜，不锈钢饭盒。?
3、个人食品：巧克力、牛肉干、、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。
4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。红景天（提前10天服用）。
5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用）。
四、特别强调
1、注意防寒。睡袋必须―5度以下，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。
2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、防水裤、备用鞋等。
3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜（推荐羽西牌），唇膏，宽沿帽，头巾。
4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自己习惯穿的。还有护踝、护膝、登山杖必备。
5、备用电池。7天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。
公共食品（一日三餐）已集中购买，个人不要再重复购买，只带1天左右即可！
五、对讲机的联络频道：手台多的话就用437.900频率，对讲多的话就用409.850频率（9频道）。
六、报名要求
1、要求你有绿野出行经验，并仔细阅读本计划和《绿野自助户外活动公约》，尊重和认可绿野公约，能够对自己的行为和出行任何无法预见的任何事情负责；
2、结伴而行只为彼此照应，相互协助，遇事互相帮助，团队所有人员没有能力和义务为其他人承担任何除了精神鼓励、智力支持以外的任何事情或者责任，如果你乐于助人，心情爽朗，欢迎你加入；
3、旅行中存在无法预见的变数，如果你不是个喜欢抱怨的人，欢迎你加入；
4、要求参加人员须装备齐全，无重大疾病和传染病史，有环保意识,热爱户外活动,有团队精神和自我控制能力, 参加过绿野二级以上活动。
5、报名格式 私信给我 填写如下信息
ID/年龄/性别/装备情况/户外履历/出发地点/有何特长
七、注意事项
1、体现团体精神，此次穿越属自发行为，当途中队员意见相左时，出于本着对此次行动负责的态度，每个队员必须听从自选领队指挥，服从安排。
2、仔细阅读本计划和《绿野自助户外活动公约》。
3、人身意外伤害保险自己解决。
八、责任申明
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。
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发表于 2006-5-21 20:54:27
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