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●● 天气马上进入严冬，在严冬之前走一回顺时针大朝台是一个不可多得的选择。大朝台路程较长，十一期间漫漫走，走完五个台后，顺便在台怀镇上把寺庙转转。
●● 时 间：09年9月30日-10月4日
●● 路 线：鸿门岩→东台望海寺→华坪→三丈坡→火烧北沟→南梁→杨庄→护银沟→白云寺→佛母洞→ 南台→古南台→金阁寺→狮子窝→吉祥寺→西台→中台→澡浴池→北台→鸿门岩。
●● 发起人：老九
●● 联系方式：13146235027
●● 大致行程安排
9月30日
北京-五台山晚k601次车
10月1日
鸿门岩--东台--南台
10月2日
南台--西台--中台--北台
10月3日
北台--台怀镇
10月4日
台怀镇--北京
☆ 装备要求
本次活动为连续多日强度徒步穿越活动，十月以后五台山天气已经转冷，连续4天徒步，需做好连续遭遇大风、降温、雨雪、大雾天气的心理及装备准备，沿途补给点有限，饮水及食物也需带足，具体如下：
1、必备装备：身份证必带、至少30升以上背包（以装下你多日需要的装备和食物）、登山鞋或徒步鞋、冲锋衣裤、抓绒衣裤（带羽绒夹克不过分）、速干衣裤、长袖排汗内衣裤、备用袜子2双、手台或手机（请带足备用电池）、头灯或手电（请带足备用电池）、雨衣、手套、个人药品、垃圾袋。
2、推荐装备：登山杖、护膝、换洗衣物、备用轻便运动鞋、轻便拖鞋、帽子、头巾或毛巾。
3、水和食物：每人至少携带2升水（含1升运动功能饮料，有保温壶带上以便中途补水），至少准备4顿路餐及一顿备餐，以及适量的水果。推荐携带牛肉干、葡萄干、糖等高能量食物，并携带适量榨菜、口服补液盐补充盐分和电解质。推荐每人至少携带烧鸡等真空包装肉食一份，沿途大家轮流打开分食。
4、沿途可补水地点：各挂单庙宇。
沿途可补充购买水果、食物地点：台怀镇、佛母洞。
特别提示：佛母洞以后，五台山顺时针大朝台3天，无处购买任何水果食物，吉祥寺至东台间基本无法补水，请提前备足。
☆ 报名需知：
1、本次活动长线观光旅游摄影活动，参与者必体力充沛。
2、只接受本网站（绿野）跟帖报名，一个ID只能应约同行一人。
3、本次活动为多日连续强度穿越，大家须团结协作。
4、本次活动为多日连续强度穿越，为合理安排体力，尽情欣赏风景、感悟人文，全队将以中速统一行进，防止体力透支，确保完成全程。谢绝暴走族、自我意识强、自我挑战者、探路型朋友参加。
5、应约报名时间和履历仅为参考，发起人有权选择应约队员，且无解释必要。在有足够强度履历、体力保证的情况下，优先确认摄影强驴。
7、五台山国庆期间气候可能很冷，沿途补给不便，参与者需仔细阅读装备要求。
8、北京-五台山火车票自行购买。
8、如遇天气恶劣等情况，发起人有权要求下撤或变更活动行程计划.
【大致的费用预算】
火车票自理，其他费用AA
【免责和危险声明】
1.免责声明：凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任 发起人及其他同伴不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
2.危险声明：户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负责。
3.凡报名者并参与此次活动者均视同接受免责声明、视同接受计划全部条款。
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发表于 2009-9-24 21:13:29
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