标题: 30号赤足与自然跑步方式体验讲座广州站 [打印本页] 作者: roof 时间: 2011-10-26 15:33 标题: 30号赤足与自然跑步方式体验讲座广州站 广州
时间：30号下午16点-18点
地点：广州市二沙岛宏城公园正门（南门，面向江边）
讲座在户外跑步场地进行，由意大利赤足跑教练Corrado Giambalvo向听众介绍赤足跑背景，及极简主义跑鞋发展历程。讲座将根据来自学术研究、体育历史、流行文化和个人经验，向听众传递赤足运动的科学原理。同时，Corrado将带领大家赤足完成一些简单有趣的足部健身：这些练习动作对专业运动员和退休老年人同样适用。
（讲座将会安排赤足练习环节，有不适应者可提前准备袜子）
免费讲座，无任何费用。 [sign]What makes the mountains so special?
Is the people-people make the mountains special。[/sign]
