绿野食谱零散篇～

大雁南飞

<br><br>你问我要去向何方，我指着大海的方向。

csx398

<br><br>----行尸走肉---

csx398

去搞下次我一定牌个大橱下橱的过程。。。。。。。。。。<br><br>----行尸走肉---

闲逛

我喜欢带些高热量的腐败物资,以后准备带煮熟的腊肉,上山做腊肉饭.

雪罐

绝对不是我的，哈哈。

joyce

怎么跟了你几次出去，没见过罐头的踪迹？藏得忒严实了吧^_^<br><br>*** 我可以记住忧伤的回忆，却依然快乐地活着 -- Jimmy***

紫罗兰

记得跟山田去大云雾山,山顶FB后整理垃圾,看到一罐原封不动的菱鱼罐头,数声高喊竟没人肯认领,本着不可浪费精神,只好郁闷地背回了家。后来那罐头就几次郁闷地跟我上山，下海。。。。。。<br><br>******  平静地,找寻阳光,找寻希望  ******

samtian

还是带些别的FB物资上山骗骗MM好,GG也都能同享,呵呵,小春天MM整理这张贴子确实有心了^_^<br><br>踏遍青山人未老！

bonnie

我喜欢带又轻又FB的物资,比如香菇,木耳,紫菜 瑶柱 什么的 (家里有什么带什么)
<br>至于午餐,带番茄和肉松上去, 夹面包做三文治味道也不错
<br>零食我喜欢干果和葡萄干,巧克力并在佳得乐里面加盐

小春天

最管饱又轻巧的组合(野猪)
<br>晚餐、早餐：米、腊肠、咸菜、奶粉
<br>中餐：面包、软包装肉食
<br>应急食品：压缩饼干、巧克力
<br>
<br>山猪：二锅头、蜡肉、腊肠、娃娃菜、西瓜、紫菜、茶
<br>野猪：花雕、青菜、小番茄、还有一些有甜味的梅菜、水果、啤酒等
<br>晚秋：红酒、鸡蛋、好多需要现场烹饪的青菜、牛油、一些怪味的罐头
<br>闲逛：自己卤的招牌卤肉
<br>野狗：每次都带老火汤料，现场褒老火汤，一般是晚上扎营时褒，第二天早上喝
<br>一高一矮：喜欢带些咸鱼、梅菜肉饼等
<br>WINGER：有时会带西瓜、还有一些类似狗粮的食物
<br>SAMTIAN：这厮带的小水果、小糖果等骗MM的东西最多，各MM要小心。
<br>
<br>更正:
<br>"野猪：花雕、青菜、小番茄、还有一些有甜味的梅菜、水果、啤酒等 "
<br>我很少带花雕；梅菜一般不甜，而是很咸，做成梅菜五花肉；总带腊肠煮饭，爱玛煮的腊肠饭特别香。
<br>还有，最近常带笋丝雪菜；以前常带真空包装即开即食的（少辣）脆笋。
<br>
<br>晚秋：红酒、鸡蛋、好多需要现场烹饪的青菜、牛油、一些怪味的罐头"
<br>
<br>冬天的时候可以带些冷冻的鲜肉，如羊肉片、肥牛片。夏天就不行，除非用冰包。
<br>
<br>这段时间出去喜欢带脆皮肠、洋葱、灯笼椒、罐头金枪鱼……
<br>
<br>小包装的牛油粒很好用，吃面包时可以涂，晚餐时用来炒菜，做汤。
<br>
<br>其实露营时煮东西吃是一种乐趣，绝对值得花点心思的。个人觉得腌制的食品口味不好，而且大都含防腐剂，所以喜欢现场烹调。
<br>
<br>至于早餐、午餐，我都是吃面包解决，简单而迅速补充能量。
<br>
<br>叮当
<br>一般是黄瓜，面条，速食汤，香肠，炸菜，可能还有一些大白兔糖和肉干，FB一点可能会有白酒或黄酒，更FB一点的带红酒，但ZN活动是没能力带大瓶的。
<br>雪罐
<br>我带的FB物资一般是：小番茄、青菜、鸡蛋两个、美国肥牛、涮羊肉、腊肠、鱼丸、包装的羊肉串（煮饭好味）。
<br>配料有：米、姜熔、盐、牛油等
<br>
<br>
<br>雪狐
<br>１、        临行的前一天，在家里煲冰糖木瓜汤。煲好后，镇在冰箱里，然后装在饮料瓶里。和矿泉水一样的重量，却可以解暑并补充体力。因为含有糖分。
<br>２、推荐买味好美的汤料，加水、青菜（或蛋），如果生蛋不便携带，可以把熟鸡蛋切块放入汤中，不用再加任何调料。
<br>３、第一天的中餐可以到大超市买寿司。服务员会装到很轻的塑料盒子里，帮你配好小包装的酱油和辣根。晚上放冰箱，酷暑下保存到中午没有问题。四个寿司也就十元多点，又有味道，比啃面包强多了。
<br>４、红酒一定要带，有卖长城小瓶的，即活化血管，有解乏。最好加鲜柠檬片。
<br>２、        1、我第一次到观音山就带的寿司，中午吃没有问题。
<br>2、水果建议切好放到软包装塑料盒里（万佳有卖可降解的，一次性）。哈密瓜是绝好的选择。
<br>3、草莓肯定不行。起码要新疆香梨，又好吃又抗压。
<br>4、吉之岛有卖保温冰袋，有兴趣的可以考虑。不过有点大，近途可以。
<br>5、强力推荐真空包装的湖南豆腐干系列及五香黄豆。
<br>6、万佳卖的炸好的蒜香骨以及辣味鸡块也好吃，保存时间长。
<br>7、如果喜欢现场烹制，买煨好的肉碎，加上雪菜末炒，就面包、米饭、粥吃均美味。
<br>
<br>西施
<br>用10小时-18度的冰箱冰冻1升雪碧，喝的时候用小杯加盐。一定要补充盐。正式的运动饮料：葡萄滴。
<br>
<br>Winger
<br>就是足够的压缩饼干和足够的水，然后就是小量的葡萄糖、盐或是榨菜！ZN是FB的前提，不多背东西怎么会有好吃的呢
<br>
<br>蔚蓝
<br>早：一早起来先煮壶咖啡提提神(只是为了喜欢在清晨闻到咖啡的香气)，时间充裕可以牛油煎肠仔夹面包；或者用昨晚吃剩下的腊味饭煮粥(不要浪费嘛)；或者煮通心粉，超市里的即食通心粉几好味架!
<br>午：不能开炉又不想吃乏味的面包，那么寿司肯定是我的首选，水果我要红得可爱的草霉，再来支维它命ABCDE都齐的CC或果冻，简简单单就也就算了
<br>晚：腊味饭或者是梅菜猪肉罐头的饭吃半成饱，炒炒青菜，煲煲汤，喝绿豆沙前不要忘记先叹番啖铁观音先再吹水杀人....
<br>
<br><br><br>从明天起，做一个幸福的人
<br>喂马，劈柴，周游世界
<br>……面朝大海，春暖花开 ……