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毅然报名参加百公里是因为快捷方式的帖子，被文中所提及的磨房精神和他的毅力所感动，发了个短讯问快捷今年参加百公里吗？他却说赶不回来了。我还是报了名，虽然我没有买保险，虽然我不知道怎么让家里人放心，虽然我不知道自己能走多远，虽然我知道自己是个路盲+方向盲……
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<br>从广州开过来的车子还没到集合点，手机已经收到百公里资讯中心发来的短讯了，就是从这一刻开始感受着磨房带给我的源源不断的暧流。
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<br>拿过设计好看的签到卡，上面有我的网名，号码，还有地图和资讯中心的电话!让我这个路盲宽了宽心。换上橙黄色的纪念服和短裤，精神为之一振!收拾好东西，把兰西MM送我的戒指挂在快挂上，跟着叮当、晨风一缕、KELLY、风中劲草等人出发了，那时是21：40分。
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<br>一开始走得很轻松，走一段，跑一段，嘻嘻哈哈地就拐进了滨海大道，但不久左边PP开始有点疼，奇怪，怎么会是PP疼？抬头看着火车站的路标，想起阿嘴曾语重深长地建议我：“我算来算去，第一个签到点离火车站最近，我建议你到了第一个签到点马上坐火车回广州吧，你能走到鹿丹村已经很不错的了……”哼，小看我？我就要走给你看看!走啊走，过了很久，火车站路标仍旧象个恶魔一样，怎么甩也甩不掉，我有点泄气了。幸亏有一路上义工们的打气，指路，让我充满安全感；还有愿望MM，晚秋GG的短讯帮我打气，加强了我走下去的信心。
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<br>终于到达任我行了!01：45分。不是很饿，但为了保持体力还是硬吃下了磨房为我们准备的热热的豆浆，粥，还有茶叶蛋!等候上洗手间的时候，我按摸着我右腿想抽筋的肌肉，一位GG问我哪里疼，还说走一百公里不是比速度，是比毅力，叫我下一段慢慢走，走开了就不痛了，哇!!好感激他!连忙说“谢谢”，而他却有点责怪地说：“客气!”弄得我反而不好意思。他没有穿义工的服装也没有牌牌，不知道这位DX是谁呢？
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<br>KELLY他们已经先走了，我上洗手间慢了几拍，出来后只有晨风一缕还在等着我：“快，他们已经走了。”我连忙跟上，不久又追上了他们。虽然离下一个签到点只有不到10公里，但对于我这个只有15公里徒步经验的人来说，现在才是考验的开始。那原来只走24公里的目标已经被我丢到不知道哪里去了，心里想着只要还能走就走下去!这时两条脚后面的肌肉已经都痛了，十分害怕抽筋，所以一到休息时候，我就抹摩擦膏，不过最要命的还是膝盖前些天被撞肿的地方，开始没留意，想不到在现在又开始痛了，而且是越来越往骨头里痛。我开始跟不上KELLY和叮当他们了，一落后几十米我就小跑又跟上，一落后又小跑跟上，我知道如果跟不上，距离越拉越大我会越来越没有信心走下去的，晨风一缕一直在我身边鼓励我，还不时问我疼痛的情况。
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<br>那短短的十公里好象二十公里一样漫长，凌晨4：02分终于走到了，我已经很饿很饿了，换上新袜子，庆幸自己一个水泡也没有，新鞋子还可以!因为要赶上KELLY他们，我只匆匆吃了一个茶叶蛋就又和等待已久的晨风一缕出发了。
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<br>疼痛开始折磨我，我走路开始变形了，已经追不上KELLY他们了，上盘山公路时，我对在前25公里不曾离弃过我的晨风一缕说：“你走吧，不用等我了。”这个曾象守护神一样陪伴在我左右，在过马路时总站在来车的那一边，在高速路行走时总不听我劝一直站在我旁边的人，陪我走过这么多路，足够了，我不应该拖累他。晨风看着我认真地再次确认：“真不用我陪你？”我笑着摇了摇头，他一扭头，大踏步地赶上风中劲草绝尘而去。看着他飞快的身影，觉得自己的决定是正确的，心里剩下的一丝不舍也消失了。
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<br>这时我跟上DONALD，DONALD说：“我们慢慢走吧，反正不急，明天12点才截止签到呢，我们爬也爬过去了。”我同意!
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<br>货柜车隆隆地从我们身边驶过，太危险了!我忍着疼痛，在公路上小心行进，一点也不困，真是奇怪，平时一到晚上十点我就准时困觉的，怎么现在一点都不困呢？我和DONALD慢慢走，慢慢超越和被超越。天下起了雨，觉得气温骤降，我的老毛病又犯了，一定是因为气温的原因才胃痛的。把伞借给DONALD，自己披上雨衣，套上长裤，这时不能穿短裤了，怕着凉。DONALD无名指上的戒指闪闪发亮，ADA也打来电话慰夫。唉，好郁闷呀~~~
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<br>好不容易终于下桥了，走入深盐路，6点13分，天开始亮了，DONALD请我吃豆浆和小笼包，小店老板娘可能从走在我们前头的驴口中知道我们从蛇口过来，劝我们：“坐车去啦，这么累的!”DONALD和我笑着不知道怎么回答她。吃完早点，天已大亮，路人看着我们这么奇怪的打扮，侧目，我们则继续我们的行程。DONALD走得很潇洒，一手撑着伞，一手插在裤袋里，用他的话来说他这样走是在休息。唉，我连他的“休息”也赶不上，总让他等我，我只能咬着牙一直走下去。走到盐坝高速入口，我们知道不远了，剩下7公里，一致同意小休后不作任何停留完成这7公里。
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<br>到了吗？到了吗？这个问题是我一直问又一直得不到正确答案的问题，货车把地上的脏水溅在我身上，我都无力去躲了，沿途的义工不断地为我打气，DONALD也在哄我：“过了这个弯，你就会看到海滩了……这里我来过……”RAFE打来电话：“我到了大梅沙，你在哪？”我无奈地说我不知道。“那到了山顶没有？”天呀，还要到山顶？!我还在爬坡呢!555……“我要薯条!!”“没问题!”肚子已经饿得在叫了，我要吃麦当劳!快走!终于下山了，骑自行车的义工过来跟我们说：到了到了，前面就是!我怎么除了别野之外，什么都看不见呀，那个M呢？DONALD说“我看到了”的时候，我还是不怎么相信，路上被“骗”得太多，也失望得太多了，除非我亲眼看到，要不然我是谁都不会相信的了。麦当劳门前那三级阶梯让我痛苦死了，膝盖痛得要命，终于看到RAFE了，那个ZT已经休息了一个小时了!我噼里啪啦地念了一串‘菜单”让他去帮我买吃的，我先报了到再说!突然听到一个熟悉的声音：“你的衣服好好看，还记得我吗？”我一回头，哟!是那个PLMM，当然记得了!在我走得极其郁闷的时候，她的车子在我旁边驶过，说了一句：“你的衣服好好看呀!”当时我穿着黑色风衣和短裤，自我感觉不是很好，但MM都是爱听好话嘛~~嘻嘻!签到处的义工见我嘻嘻哈哈地，还对我说：你状态好好呀!我晕，我痛苦的时候你没看见呀~~不过，我一看到这么多人这么热闹，精神就来了，吃饱了以后，跟DONALD和RAFE商量走不走下去，我觉得自己的精神状态很好，于是决定走下去!DONALD则选择退出。还是那句话，才17公里，爬也爬过去了!心里觉得已经走了50多公里了，那十几公里不放进眼里。
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<br>于是休息不到二十分钟的我和那个休息了整整一个多小时的RAFE一起出发了。两个人都是一高一低地走着，步子好小。这时膝盖骨里的痛越来越尖锐了，我只能弯着右腿走。RAFE毕竟还是一个高人，慢慢我只能跟在他后面了。不久又有两人加入我们，是小猪和磨房的水深火热，我们四人组成“残疾团”向前进发!水深火热我在深盐路上就留意到了，他那时已经和我一样是走路变形的了，想不到他还这样坚持!听说他打泡打了好多，而我却泡也没打一个，我怎么能不坚持下去呢？!四人不快不慢地前进着，每到一小时都停下休息，上上药，比比水泡。过边检关口时，解放军GG叫我们停下来喝点水，我们道了谢却不敢停下脚步，我们要赶路呀!路上的风景好美好美，但我没空拍下来，再慢一点我就会掉队的!我要赶路!10点41分，收到LISTEN的短讯：兄弟姐妹们，加油啊，我已到达了，吃着香喷喷的热饭了!天呀，这个家伙这么快!从一开始我就看好他，拉练时原来走15公里，他硬是再绕了个圈走了30公里!当时我跟他说：我指望你拿个名次回来……还没说完就让其他GGMM打断我，说我不该给他压力，现在看来，什么压力不压力的，这头猛驴是猛得会飞的!不久又接到他电话叫我坚持下去，把剩下的28公里也走完，如果不是脚伤，我是会走下去的。
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<br>接着下来那几个小时是最难熬的一段，也是最感动我的一段，路过的义工不断地为我们打气，问我们需不需要什么，要不要帮忙拿包，我想放弃背包不等于弃权？(召集帖好象这样说过)所以只是一声声的道谢。有一次我们小休后准备出发了，有个MM从车上下来拦住我要帮我捶脚!好舒服!捶过脚后我就把那3个GG远远抛离了，呵呵，强呀!还有位开车的GG来回好几趟了，每次看到我都劝我上车，我总是笑着对他说不用。对我来说，每一次拒绝都是一次动力!对义工们的感激之情不是一个谢字就能表达得到的，作为驴，我们只有走下去，用最好的成绩报答他们!
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<br>慢慢3名GG又追了上来，RAFE那家伙好BT回光返照地越走越快，不久就完全甩开我们了。水深火热和小猪也慢慢把我抛离，当时一个人走在那条好大灰的公路上，看着前面的人越走越远，后面人影也没有一个，突然鼻子就酸了，这么ZN干嘛呀!不过这种情绪很快就被我压下去了，走快点，完成任务才是正路!走到土洋村的时候，小猪在前面等着我才一起走，还说如果累了就休息一下，慢慢走，感动!接到RAFE的电话说他已经到了签到点了，还叫我加油，那条路好长。唉，只有咬紧牙关了。有个开车的GG好好人，我和小猪问他还有多远时，他竟然回头开到签到处再开过来用车子量好告诉我们!让我好感动!
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<br>离签到点不到200米的最后一个拐角，一位义工还问我头晕不晕？哪里还头晕呢，签到点都快到了，现在晕过去醒来也会恨死自己的!到达直路，一位PLMM迎上来替水深火热背背包，水深火热的脚就象上了马达一样直奔签到处，我也在14：40分到达，看到RAFE已经躺在草地上了，脚痛得要死，坐下去就站不起来了。后来是被抱起来坐上车回终点的，在车上我才开始觉得困觉，经过整整13小时的徒步，脚已经不是自己的了，沿途看到叮当，晨风，VIKINGS等人还在最后28公里里努力，只能叫喊着“加油”为他们打气。
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<br>到达终点，看到了我们的第一名LISTEN正被MM们包围，而我直直地躺在草地上，动也不能动了，幸好还有兰西MM为我抹药按摸!知道其它绿野的XD们还在路上努力，好想好想陪他们走，支持他们，但真的有心无力了，如果还有力气，还走得动的话，我想我也会在路上的。终于，看到晨风一缕到终点了，这个在我心目中象神一样的男人是跑过来的，好猛呀，还会跑!我是动都没法动了。后来还要劳烦这个完成100公里的人为我这个只完成 了72公里的人买粥，唉……
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<br>最让我担心的是VIKINGS这个DD，我知道他会为撑到终点而不顾自己受伤的，除了为他加油，我做不到什么。当他打来电话说还有10公里，两个小时后就到了的时候，我说：我们会等你的!加油!!当他一个小时后再来电说你们不用等我了，我会很晚才到得了时，我说：不管多晚我们也会等你!我们是一个TEAM!加油!我们等着你回来!终于，当看到VIKINGS拄着杖走来终点时，我们都围着他，他看到我喊了一声“JJ!”我的鼻子又酸了。
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<br>要感谢陪我同行的KELLY，晨风，DONALD，小猪，RAFE，水深火热，给我打过气的所有知名和不知名的GGJJDDMM……要感谢的人真太多太多了，后勤工作真的是没有话说，而磨房的互助精神让我感动且难忘，没有了磨房义工的无私奉献，没有广州绿野各位XDJM的鼓励，就没有我这第一个72公里!
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<br>百公里经验总结：
<br>1， 一双跑鞋就可以了，不用两双，我这次用的是新买的跑鞋，徒步前连续穿了两周，完成72公里，一个泡没有!还有厚袜!!!
<br>2， 背包尽量轻，只带必需的东西，食物和水不用多带，这次我只在出发前买了一瓶水，中途又买了一瓶。
<br>3， 出发前用药油先把脚都抹一遍
<br>4， 活动前千万不要把骨头碰伤尤其是膝盖，不然经过长时间活动，那个痛呀~~~我真是受够了!
<br>5， 前半段多用跑，节省时间，别怕体力问题，因为后半段已经不是体力问题而是耐力和毅力的问题了
<br>6， 每个小时休息5分钟就够了，休息时间越久恢复得越慢
<br>7， 有机会多吃点，补充能量，这次我每到一签到点就喊饿!
<br>8， 护膝护踝一定要用上
<br>9， 登山杖是好东西，可以代替一条腿，这次没想过要用，也没用，不然可能还可以走远一点。
<br>10， 结伴同行，互相鼓励!
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<br>[blue]*** 能走多远，就为你走多远! ***[/blue] |
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发表于 2003-3-26 10:10:39
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发表于 2003-3-27 01:35:25
