元旦小五拉练??2007年12月15、16日西灵山两日活动

Bug995

声明：
1、请您仔细阅读计划全文，参与者均视同接受本计划全部条款。
2、不接受新人报名或没有绿野ORG活动履历的人员报名；
3、全队最多12人，最少6人，领队组根据报名情况最终决定队员人数；

活动目的：去年元旦，因为天气很作美，我们小队伍走了小五西-中-东-北四台穿越，今年也计划走一次，这次选择西灵山拉练，是提前活动腿脚，为元旦小五做准备，也是检验冬季装备。

西灵山位于河北省涿鹿县，为河北第二高峰，海拔2420米。西灵山位于海拔2303米的东灵山西侧，两山直线距离约15公里。

第一部分
活动简介：
1.活动发起：往事（13681369496）、BUG995（13801017055）
2.活动时间：2007年12月15、16日(周六、周日)；
3.活动强度：
穿越（鲍家口～孔涧），2.0级，全程预计20KM，累积上升1200～1400米（估算，不是很准确）；

沟尾扎营并原路返回，1.5级，全程预计15KM，累积上升1200～1400米（估算，不是很准确，比穿越略少），如果不登顶，上升不到500米；

4.活动行程：时间表是队伍的大致行程，领队组来组织协调队伍行进速度。（时间仅供参考）；

12月15日（周六）：
7：00，苹果园地铁D出口物美超市门口集合；
7：05，苹果园929车站，坐929到斋堂或者清水（尽量往远坐）；
9：30，斋堂镇或者清水镇，包小面去鲍家口村，从斋堂到鲍家口大概60公里，从清水到鲍家口大概50公里，车费70～90元，具体费用以实际情况为准；
10：30，到达鲍家口村，整理装备，然后开始5公里1小时热身；
11：30，大木场村，上山；
12：30，午餐半小时；
13：00，继续走；
14：30，沟尾；如果雪大或者天气不好，15：00前走不到沟尾，不再继续向上走，沟尾扎营；
17：00，西灵和石城的鞍部，扎营；（注：时间还是比较紧张的！！！，看具体情况定是否山上扎营）

12月16日（周日）：
计划1（在鞍部扎营）：
08：00，自然醒，吃饭，拔营；
09：00，出发；
10：30，石城主峰，沿山脊下撤；
11：30，采石场，沿防火道出山；
14：30，孔涧，包车返回斋堂；
15：30，斋堂，包车回京；
18：00，苹果园；

计划2（沟尾扎营）：
07：00，起床，吃饭；
08：00，出发，登西灵山；
10：30，登顶西灵山；
11：00，下撤到鞍部；
12：30，回到营地，午饭，拔营；
15：00，鲍家口，包车返回斋堂；
16：30，斋堂，包车回京；
19：00，苹果园；

第二部分  装备和食品要求
1．个人装备：大包、睡袋（羽绒，充绒越多越好，或羽绒加棉组合）、防潮垫、登山鞋、冲锋衣裤、排汗内衣、抓绒衣裤、羽绒服（或再加一件抓绒）、备用袜子、头灯、帽子、打劫帽、手套（一薄一厚，厚的最好放水）、雪套、冰爪、冰镐（可选）、备用电池、护膝、登山杖、手台、指南针、餐具、便携军刀等；

2．公共装备：帐篷2～3人一顶（尽量少带，减少负重），炉头、套锅、气罐每帐一套，主绳30米，领队组会根据报名情况决定由哪位队员携带和背负公用装备。

3．食品：1早餐，2午餐，1晚餐，少量水果、牛肉干、葡萄干等高热量食品，水3～4升。

8．药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、个人特药等。

第三部分  费用预算
1、苹果园到斋堂929，每人8元；
2、到鲍家口包面的，每车70～90元，具体费用以当天实际情况为准；
3、从孔涧（鲍家口）返回斋堂，每车70～90元，具体费用以当天实际情况为准；
4、斋堂回苹果园，争取赶上929，每人8元，如果赶不上929，只有包车回京，去年的参考价格是每人10元到苹果园地铁。
5、个人全部费用预计50～60元；
6、秉承绿野一贯的传统，全部费用AA制；
7、临时选举一位CFO负责计算所有支出费用。

第四部分  报名须知
1、报名方法：跟贴报名，不接受占坑、电话、短信报名。
2、报名格式：BUG995/1GG/13801017055/认路/1手台/已阅读本贴对自已的行为负责
3、领队有挑选人员的权利，没有选上的将不做任何解释。
4、有任何疑问或意见的请跟贴提出。
5、注意：活动计划的取消和变更将在12月13日（周四）下午18：00前公布，请随时关注。

第五部分  注意事项
1、体现团体精神，不可迟到，听从安排。
2、仔细阅读本计划和绿野公约。
3、人身意外伤害保险自己解决。
4、登山穿越属有风险的运动，请参加者注意防范。

第六部分  免责声明
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。

  

linkwin

我带的可公用装备

帐篷：VAUDE Hogan Ultralight Argon 超轻2人双层帐，这其实是一个1.5人的三季帐，二个人住有点挤，可以参考一下三夫的链接：http://www.sanfo.com/hwyp/product/ProductInfoPage.asp?VID=4927&from1=&from2=

CRUX汽炉一个，snow peak 008T 小锅一个，高山气罐一个

P800手机，内置GPS模块；10米或者25米的等高线地图，电子版和打印版。

另：
石城到大木场或者反穿，应该有人走过了，我们找找GPS航迹吧。

问题：
公用部分的食品，是按什么量准备的，自己还要带哪几餐？

Bug995

一、队员名单：
往事、Bug、阿标、andy、hope、linkwin；

二、路线调整：
由于西灵山处于防火期，因此本次活动不能从孔涧出山，计划路线调整为：
大木场村～（探路）～石城（也许不用到顶）～鞍部～沟尾～大木场村；
或者反走：
大木场村～沟尾～鞍部～石城（也许不用到顶）～探路～大木场村；

不论正走还是反走，强度都不小，大家都比较熟悉，自己把握节凑。考虑到时间比较紧张，所以周六早晨不要迟到，7点准时集合，路线和行车方式与去年相同，尽量缩短路上时间，多些时间在山上。

三、公共装备：
帐篷：Bug、往事（背负hope的帐篷）；
炉子套锅：hope（汽炉、套锅），bug（Camp4、套锅）；
气罐：Bug（1）；
汽油：hope（1）；
肥牛3斤、虾（1斤）：hope采购，阿标背负；
蔬菜底料调料烧饼（烧饼每人一个）：bug采购并背负；
计划购买蔬菜：白菜、平菇、土豆、冬瓜、豆腐丝、葱沫、香菜、辣椒油；
底料：川味火锅底料一袋；
调料：两代；
烧饼：每人一个；
以上物资谁要是觉得不够，那就自己带吧；
火锅用水：1.5升，往事背负；
啤酒10厅，红酒1瓶：待认领，根据个人负重情况平均背负；

四、个人装备
看计划吧，虽是冬季，可是天气比较暖和，爬山还是比较热，还是得带够水，每人3升左右吧。
冰抓必须，冰镐（往事）；

由于是防火期，可能有人拦截不让上山，如果周六中午实际情况如此，我们也只能认命，回京或改变路线。如果能进山，防火安全意识和登山安全意识也时刻紧记。

TO：nightwish，很抱歉，不能接受您的报名；
To爱爱：如果有人退出会第一时间通知你；
To叛逆：有机会一起走；

谢谢大家的关注!  

叛逆

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