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BTV--赵之心---膝盖

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绿野投名状,终生免死牌。

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发表于 2011-5-3 15:21:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
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http://space.btv.com.cn/video/VIDE1304403426757344 [sign][blue]何得杀彼形躯,充己口食,或利刃剖腹,或尖刀刺心,或剥皮刮鳞,或断喉劈壳,或滚汤活煮鳌鳝,或盐酒生腌蟹虾,可怜大痛无伸,极苦难忍![/blue][/sign]

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发表于 2011-5-3 17:02:33 | 显示全部楼层

不错,多谢

我以后没事就扎马步了
来自旧版论坛的签名别担心,没什么大不了的;-)

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发表于 2011-5-3 17:26:55 | 显示全部楼层

那扎大马步咋样,我只会扎大的

反正我知道,一星期一次的自虐是毁人,不是养人。如果天天自虐,才是养人
来自旧版论坛的签名:中国有这么一群人,本身生活在社会的底层,自身权利每天都在受到侵害,却具有统治阶层的意识,就是在动物界也找不到如此弱智的人---林语堂-D

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发表于 2011-5-3 18:09:06 | 显示全部楼层

小马步不错,有感觉

刚走完香山十字,正好恢复一下。那个大洗肩也相当不错。建议大家都看看。

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发表于 2011-5-3 18:39:46 | 显示全部楼层

呵呵,很专家。

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发表于 2011-5-3 23:24:10 | 显示全部楼层

灰常灰常好,留爪,顶!!!

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发表于 2011-5-5 10:39:32 | 显示全部楼层

半信半疑

健康专家?自己看着就不那么健康。50多岁的人,老态龙钟,气色也不好。
人的关节到底怎么回事,谁也说不清楚。我十几岁的时候,膝关节就嘎巴嘎巴响,跑步、跳高都不受影响,现在老爬山也没觉得坏哪儿去。总之,人老了,各个部件都在退化,不管你做什么。适量运动可以延缓老化,但不能阻止老化。健康讲座我基本不看,多是忽悠的,自己都不一定明白。我的理念是有空就去爬爬山,适当补充点钙,最重要的要出汗。
BTV--赵之心---膝盖 final 2011-05-03
不错,多谢 空灵 2011-05-03
那扎大马步咋样,我只会扎大的 游侠传奇 2011-05-03
小马步不错,有感觉 一川 2011-05-03
呵呵,很专家。 Ican 2011-05-03
灰常灰常好,留爪,顶!!! 美人永智 2011-05-03
半信半疑 一番 2011-05-05
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