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前言:
最早筹备四姑娘山是2009年的事了,原计划2010年执行,后因故搁浅。今年再次想起它,只因其登山费用便宜,另外也圆我当年一梦。原计划五一去的,昨天查了下机票,清明的价格明显便宜,索性就改清明了。去程机票已出,3月30日川航3U8890,目前还有1.9折的特价票,要去的抓紧订票。
风险提示:
(一)本次计划属于高风险、高强度、高海拔登山活动,报名者慎重!
(二)日隆镇、四姑娘山海拔较高,有较强的高原反应,严重者会危及生命!
(三)四姑娘山属于高海拔雪山,在攀登过程中,可能会遇到雪溜、雪崩!
四姑娘山基本情况:
由日隆镇海子沟口至大峰峰顶,全程大约为18公里山路,海拔由3200米上升到5205米,上升绝对高度1800米左右,沿途水源补给充足,无手机讯号(峰顶有讯号),整条路线没有险要地段,有一条明显的攀登路线可寻,为攀爬提供了非常好的条件。建营的选择也有多个,以1号营地(海拔4300米,离峰顶印500余米,场地平整,水源充足)最为适宜;一般气候下:大峰12月至次年6月有7个月的积雪期,夏秋间的7—11月没有积雪,由于大峰与大部分雪山比较,其雪线较短,海拔相对较低,体能要求仅标准级,对冰雪技术的要求也不高。所以成为登山爱好者攀登雪山的入门级绝好选择。
二峰基本情况:二峰海拔5267米,进山路线前段与大峰相同,大峰BC再往里走约40分钟便到二峰BC这里与大峰BC仅隔着一个老鹰岩,气候状况与大峰一样,二峰攀登路线比大峰稍难.其中多段路线需攀沿而上。
三峰基本情况:三峰海拔5355米,登山营地设在长坪沟。攀登各营地的海拔:BC:海拔4434米,C1海拔4733米,垭口:海拔5006米,顶峰:海拔5355米。三峰地势凶险,多为坡度达到六七十度的碎石坡。如积雪大的话,还会遇到流雪及雪崩。攀登三峰需要绳索、冰镐等专业登山设备。行前应做结组攀岩训练。
四峰基本情况:四峰海拔6250米,登山营地设在长坪沟。四峰攀登的难度极大,到目前为止,成功登顶的人数不超过20人.四峰攀登路线有北璧直上线路、南壁转东南山脊路线、南壁直上转东南山脊路线和南壁西南山脊路线四条攀登线路。其中北壁直上路线的难度级别为ED十vll/A16/M6/GRADE6ICE,冰挂路段的级别属STOCCISHVI级。攀登的营地可以划分为五个。大本营位于长坪沟干海子,海拔3500米。ABC海拔约4500米,其他宿营地均设在山体的冰坡上。攀登四峰需要通过不少的雪崩通道.在5000米以上的山脊冰璧上行进有滑坠的危险。整个路线大约需要使用2000余米的固定绳索以及其他冰壁用具。攀登四峰的难度很大.需要有丰富的登山经验、高超的登山技术,强壮的身体和良好的体能储备及身体适应性。
一、活动计划
☆ 时 间:2013年3月30—4月5日
☆ 路 线:北京——成都——日隆镇——二峰BC——二峰——日隆镇——成都——北京,我们时间宽裕,若天气允许,大家状态好,考虑再登一大峰
☆ 发起人:Jane简I37-I八76-o6z6、Rochester
☆ 计划人数:12人
☆ 车辆:三嫂给安排越野车,150元/人,往返300元/人。一车6人,向去过的人打听了下,后面有两排,确实坐得下。
☆ 活动强度:绿野1.5-3.0级,高原徒步很辛苦,雪大也会增加难度
☆ 报名格式:小丑/1GG/13*********/装备全/责任自负/高原徒步经历/擅长或主动承担项目/确认
进入名单者,请将以下信息私信给我:
ID/姓名/QQ/身份证号码/血型/工作单位/紧急联系人/紧急联系人电话
二、行程安排
D1:3月30日,北京-成都,我和老罗的航班:川航3U8890
D2:3月31日,成都——日隆
D3:4月1日,日隆——二峰BC
D4:4月2日,二峰BC——二峰顶——大峰BC
D5:4月3日,大峰BC——大峰顶——日隆镇(此行程为备用,若天气好,大家状态好,按此计划执行,若雪大则留作二峰登顶的备用时间)
D6:4月4日,日隆镇——成都
D7:4月5日,成都——北京(清明假期是6号结束,选5号回京是为了机票便宜,不差钱的同学,可订6号的机票,留一天享受成都美食。我回程的机票还没出,若6号有便宜票,也考虑6号回京,咱也在成都好好吃一天。)
三、报名要求
1、对此线路极度向往;
2、对存在的风险有充分认识;
3、有高原徒步经历;
4、有文字和摄影特长优先;
5、绿野熟人优先,擅长GPS、或主动承担CFO、队医、音乐等协作事项者优先;
6、对自己和集体行为负责,具有良好的团队精神和协作能力,如遇突发状况行程商议后有所改变要能以平和心态接受,强调自助+互助,反对冒进和过分我行我素。
四、或有风险控制
这次活动的或有风险主要有以下几个方面:
1、交通事故。四川的路况不好,我们要轮流派人在副驾位置观察路况、监督驾驶员安全行驶,不赶路、不超速、不走夜路,危险地段下车行走。
2、高原反应。部分没有高原经验的队员可能会有不同程度的高原反应。出发前让新人了解高原反应相关知识,克服恐惧心理,适当服用红景天、高原安等药品。有反应队员尽量零负重,出现严重高反及时安排专人陪同下撤到低海拔地区。
3、人员冲突。包括:我们与向导或其他当地人、我们与其它队伍之间,我们队员之间。领队和协作要注意观察,及早发现问题并妥善解决。
4、跌打损伤。轻则由队医急救处理,重则安排背夫护送到就近医院。
5、雪崩、泥石流、塌方、滑坠及其它危险等。在危险地段安排向导和背夫保护或设置路绳,出现滑坠及时采取自救措施并就近求援。
五、公共装备和个人装备
(一)公共装备:
1、帐篷6个,大家自行协调
2、炉头和套锅6套,12个高山扁罐,每人1个,日隆镇能买到。
3、对讲机12个,配两个电池,没有对讲的务必借一个,万一大雾,看不清前后队友,对讲能保持和队伍联系。
4、GPS导航2个。
5、小音箱或喇叭2个
6、等高线地形图、指北针
7、血氧仪,我带一个
8、大峰、二峰、三峰GPS轨迹
(二)个人装备。我们这次基本不负重,参考清单如下:
●为必备 ○为依个人情况选择而定
(●)快干外裤。
(●)快干排汗贴身长袖衣、裤(推荐coolmax材料为佳)。
(●)一次性内裤,3-5件,最好轻薄排汗,质量好一点的。
(●)袜子3双,推荐羊毛袜。
(●)宽边遮阳帽子。
(●)手套,有防水的更好,没有的就多带几双,保证湿了有的换。
(●)冲锋衣、冲锋裤(推荐GoreTex或eVENT面料为佳),重点是放雨防风,最好鲜艳颜色。
(●)抓绒衣裤、羽绒服。
(●)魔术头2条,巾多种用途。
(●)高帮防水登山鞋
(○)护膝2个,膝盖有伤的人最好带上,下山时对膝盖有保护作用。
(●)保温水壶1个, 1升左右,高原没人喝冷水的。
(●)登山杖1-2根。
(●)大背包或驮包1个,能把自己的东西全装下为原则。再备几条蛇皮袋,罩在包外面防水防脏。
(●)小背包或摄影包1个,徒步过程中随身携带。
(●)雨衣一件。
(●)头灯,头灯备用电池1組。
(●)太阳镜
(●)各种护肤品包括手霜。
(●)防晒霜1支,30倍以上,防晒润唇膏1支。
(●)救生卡:血型、对何种药物过敏、紧急联系人电话等
(●)防水袋2-3个(大小型号)
(●)睡袋, 舒适温度-10度。
(●)防潮垫
(●)雪套1付
(●)个人用品(身份证,相机、充电器、电池、个人餐具,垃圾袋,洗漱用品,卫生纸,湿纸巾等)
(○)瑞士军刀1把,男队员必带,女队员随意。
(○)纸笔
营地夜晚温度最低可能-10度左右,沿途可能下雨,所以大家要做好防寒防雨措施!
六、个人食品和公共食品计划
食品基本不统一购买,以个人或小组自由组合为主。在城镇有餐馆的地方集中就餐。徒步期间一日三餐均由个人自己准备。能吃多少带多少,喜欢吃什么带什么。但希望男队员发扬风格,至少照顾好一名女队员,一起用炉头套锅做饭。
行动粮:在登山徒步过程中一点一点放入口中的食物,通常称为行动粮。行动粮以巧克力、果仁、奶糖、饼干,小包牛肉干等为主,放在背包顶袋或者上衣口袋,方便用手取出直接食用。
路餐粮:在登山徒步过程中,中午或者晚上休息时间较长的餐用食物,通常称为路餐粮。路餐粮以能方便食用与保存的烤馕、面包、火腿肠、榨菜等最为合适。
紧急备用粮:在登山徒步过程中,非紧急和意外情况下不取出来食用的食物,通常称为紧急备用粮。活动顺利正常,紧急备用粮通常都会被完整的带上山里又带回山下,如压缩饼干、能量棒等。
早餐:快餐面、麦片、牛奶、榨菜等。
晚餐:快餐面、腊味饭、榨菜、牛肉、火腿肠、紫菜蛋花汤等。
如果条件允许,可以在当地买一些蔬菜、水果、萝卜、黄瓜、风干牛肉等。特别推荐红萝卜、白萝卜、大白菜,好放,不容易撞坏。另外建议根据个人爱好带一些葡萄糖、果珍、老干妈、咸菜、泡菜等。
欢迎自带茶叶,咖啡等腐败物资。建议4—6人一个小组一起做饭比较有趣。
七、药品
(●为必备 ○为依个人情况选择而定 )
(●)感冒药1盒。感冒清热颗粒、康泰克、白加黑等,选自己适用的感冒药,高原很容易感冒的;
(●)肠胃药1盒。喇叭正露丸、整肠丸、黄莲素或氟派酸,选自己习惯的一种即可,在路上拉肚子可是很烦人的;
(●)消炎药1盒。头孢、阿莫西林、止咳宁等;
(●)清火药1盒。一清胶囊、清火片、牛黄解毒片等;
(○)抗高原反应药品(第一次上高原的人必备):按3天使用量携带,高原安1盒,提前一周吃效果好,头痛粉3包(东坡徒步体验过,比芬必得管用);
(○)跌打药:创可贴,云南白药,扶它林,伤湿止痛膏等;
(○)抗过敏药:开瑞坦、息斯敏、乘晕宁、皮炎康等;
(○)人丹、维生素C、眼药水、清凉油、驱风油等;
(○)其它药品:速效救心丸、绷带、纱布、创可贴、蛇药、消毒水等。
八、保险购买及注意事项
四姑娘是一次高危的探险活动,要求参加者必须购买相关的户外保险。购买时请注意以下问题:
1、户外保险或旅行保险与一般的人寿保险保障的范围是不同的,只能是互相补充,不能互相替代。
2、户外年险和单次探险活动保障的内容也不一样,同样不可互相替代。
3、购买保险不能只看保障范围,还要看免责条款和理赔金额,提防保险陷阱。
4、目前常见的户外险种有:美亚的拉磨无忧、乐悠游、畅游神州,华泰的安途团体计划、北京中体的户外团队保险计划等。它们有共同之处,也有各自的侧重点。
5、有关户外保险的介绍,队员可进《徒步中国》圈子看阿MAY的文章《今天,你买保险了吗?》。
6、请大家在出发前买好保险。已经购买保险的,请把保单号发给我。
参考文章:
1、今天,你买保险了吗?
http://www.doyouhike.net/group/20158/1//381921,0,0,1.html
2、再问,下列那些户外伤害可以从美亚保险获得赔偿,请指教!
http://www.doyouhike.net/forum/insurance/314308
九、免责条款
1、本次活动为非商业、非盈利、责任相等、费用均摊的挑战级户外探险活动,所有费用对同行队友公开透明。活动中个人如有意外,同行人员将尽量帮助和救护,但约伴者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的赔偿责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,均视为接受本声明。
2、存在的或有风险包括:交通意外、高原反应、失温、滑坠、动植物伤害、高强度徒步带来的运动损伤等。参加者应对这些风险有足够的认识并作好相应的准备。
3、自行购买好徒步期间的各种相关保险。
十、费用预算
要准确预计这次活动费用比较困难,总的原则是:能省则省,该花则花。费用全部AA,多退少补:
费用由以下几部分组成:
1、来回机票。去程便宜,目前还有1.9折的特价票,回程待定。
2、个人准备物品(食品、药品等)费用。因人而异。200—300元吧
3、包车费用。单程150,往返300元/人。
4、向导马匹费用。计划请2名向导(80元/天),5匹马(150元/天,含马夫费用),每个马驮3个包,加上向导马夫的包,三嫂说至少要5匹马。向导费用:2*80*3=480元,马匹费用:5*150*3=2250,预计每人227.5元。
5、吃住费用。三嫂家:50元/天,含早晚餐,午餐单点。成都费用自己解决,丰俭自便。预计400-600元。
6、景区门票费用。60-70元,有导游证的带上。
7、其它未知费用。200-500元。
总计2000元左右(不包括来回机票)。
借用瘦肉一张二峰的片子。
[sign]喜欢扎营,喜欢拍照,喜欢慢慢走......
我的博客:http://jianaiwang.blog.sohu.com[/sign] |
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