绿野自助户外活动网站

查看: 1389|回复: 5

周二(11日)南山部分同学视频及点评

[复制链接]
发表于 2014-2-13 09:55:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
分享到:
视频就像一面镜子 自己就能看到那里有问题

而且拍下当时的动作 过一段时间再看也能看出提高和进步 以便增加信心

视频也可以作为一个时期的 里程碑性质的见证 等你成为什么大牛的时候 回头看看也是很有意义的 红花梁说他就保留着很早以前我给他拍的视频 现在看看很有意思  呵呵

http://www.tudou.com/programs/view/zPDZyW1y-2Q/
犀牛在高道的动作比中级道好很多 我想就我的理解谈谈我的感觉
首先我想强调一下 我们做的所有的姿势 姿态都是为滑行服务的 比如压低重心 那是在速度 坡度需要的时候 利用离心力 做出的姿势动作 在普通中级道 如果想强调某一个动作儿做出来的一种姿势 姿态 其实就是画蛇添足 就显得非常奇怪 这里就有犀牛中级道的视频 http://www.tudou.com/programs/view/zprxYN1EQws/
但他在高级道 由于对于安全的考虑 为了生存了 就没有那些多余的动作了 到显得非常自如 而显出了一份潇洒 是吧
只是陡坡滑的少 所以还有一些生疏 这没事 多滑就会克服的了
为了摒弃过去的多余动作 建议练新动作 绕开以前的动作 因为改动作是很难的 练一个新动作 以前的必然忘了

http://www.tudou.com/programs/view/QC8AGjA_nhU/
回转高道也相当不错的 引身非常自如 不知道为什么中级道的引身就做不好 不过没关系 所有的技术动作都是为滑行服务的是吧  只是不知道为什么还是没有用上杖 有种说法 点杖是小回转的灵魂 可能是回转的腿部力量太大了吧

http://www.tudou.com/programs/view/U95LClTdcnE/
萝卜是少有的初 中 高级道都能把动作做的非常准确的同学 大家看看是不是 只是高级道的时候反弓差一些 身体随动了 可能高道滑的少 还不自如吧 不过没事 呵呵
http://www.tudou.com/programs/view/FPRxlMbAYRQ/
萝卜初级道动作 是不是非常标准

http://www.tudou.com/programs/view/2rT7NglBI-4/
要去日本 适应一下金鸡S7肥板 又重又长 显得笨重 呵呵

http://www.tudou.com/programs/view/dnsDUmmuTok/
千金单改双 第二次滑吧 有模有样的了 非常棒 而且在这之后开始练习引身了 做得仍然非常好 可惜没有拍 以后看吧 现在没有什么问题 只是需要练习 引身练好了就可以升级了 上中级道了 加油 千金

http://www.tudou.com/programs/view/sNS_s8Ws5vc/
竹子也很不错了 也已经开始练习引身了 练好了上中级道 加油

http://www.tudou.com/programs/view/7yFlBDPOKME/
毛毛也介于她的优秀表现 开始练习引身了 而且也非常棒 也是拍完这段视频以后开始练的 后来的姿态 动作比这一次好很多的 加油 练好引身咱们上中级道 因为真正体会引身动作 是要到相对陡的坡度练习的 看看犀牛 回转他们高道视频或许可以明白一些

http://www.tudou.com/programs/view/1p4_Pochmn4/
梵音据说还不会平行式 反正我也没看到过 不过看视频以及更平行了 这就是进步是吧 没什么可说的 加油


http://www.tudou.com/programs/view/RzMU9JSDj1E/
这个大木也不知道为什么 我在带着大家练习的时候 所有人都在 就她 没影了 我不得不从新给她讲一遍 有单独带着她走一遍 但是还是没有跟大家一起练习的效果好 大家一起练习的优势是 你看到别人滑行的时候 你会看出问题 用于你自己的借鉴
你看到别人滑的好的地方 你可以学习 你一些动作不敢做的时候 你看到别人都做出来了 你就会自然的增加信心
这就是大家一起练习的优势
记得有一次十多个人练习单脚外刃转弯 当时很多女生都说 我不行 练了不到半个小时 就都可以做到了
还有 我带着十几个人一起练习 我讲一次就ok了 如果每个人都讲一次 我就要讲十多次 想想那会多大的工作量 而且那天我带着肥仔板去 是想适应一下 完后去日本 结果 上午下午都在教学 真正在雪道滑行 也就不到两个小时的时间了
看大木的视频还是双脚的问题比较大 还没有完全转到平行是 转弯的时候还是有点犁 其实最开始带着大家练习走刃 是非常针对大木的问题的 结果就是那个练习没有参加 可能是我的一句玩笑“冲坡”给吓的 昨天初级道 即使冲坡也没多快 而且所有人早就可以控制方向了 不是真正意义上的冲破了 所以我决定 以后不说冲坡了 怕把胆小的女生吓着 呵呵
大木以后练习什么呢 也只有平行式的中弯 可能的话走走大弯 要注意把刃刻刀雪里 注意内侧板不要用内刃 因为内侧板用内刃的话 还是犁式 即使不用上外刃 可以平放 不知道大木能否听懂

http://www.tudou.com/programs/view/dgQ8YFx3We0/
看了阿力的视频 我有些纠结 我没跟他聊过 不知道他的想法 其实他有卡宾的痕迹 不知道他是想练习休闲小回转 还是卡宾 而且从初级角度看 没有什么大问题 所以 有机会听听他的想法再说吧

http://www.tudou.com/programs/view/93lDoabyCMw/
梧桐跟我的车去的 车上聊天说到练习单脚外刃转弯怎么难 看了他的视频发现 还没有到练习单脚的时候 梧桐的滑行还刚刚摆脱初级 刚刚进入到平行式阶段 对板子的控制能力不够 这时候练习单脚很难 而且也没用 等平行式的中弯 甚至小弯有一定程度了 点杖 引身比较熟练了 那时候对板子的控制能力有了 再联系单脚要容易的多 而且也有立竿见影的效果
现在需要的是 进一步的平行式中弯练习 熟练点杖 增加引身练习 然后进入到小弯练习 再过一段时间以后 如果同步性不好 可以再练习单脚外刃转弯

http://www.tudou.com/programs/view/_erFAclWIq0/
澐酉看样子也是刚刚从犁式转入平行式阶段 只是转弯没控制的好 冲的太快 建议多一些转弯 身体可以倾倒的多一些 加上一些腿部的拧转 这样就可以减慢速度的了

http://www.tudou.com/programs/view/gC2W0mJRxe8/
寒风也说练单脚外刃转弯来着 我看了视频 也没到时候 你还是多练习一下平行式的中弯对你的帮助更大 自己看看你的两个板子 稳定性不好 说明控制板子的能力还不够 而且没有立刃刻画雪面 这些都是最基本的 应该在初级阶段就解决的 所以即使能单脚滑行 也没多大用

http://www.tudou.com/programs/view/nU-RyBC6mkI/
藏马和斑娜已经上了高级道了 而且表现的非常好 可惜没有录下视频 等我征求她们的意见 再滑一次高级道 我给她们拍视频 她们异口同声的放弃了 累的?吓得?第一次上高道 虽然兴奋不已 但也心有余悸 哈哈 可以理解 但是有点可惜 因为藏马高道上面的表现 比初级道好的多 引身 转弯 一起哈成 非常漂亮 只是第一次上高道有点腿软
初级道上藏马的点杖有点僵 而且点杖的时机有点晚 要在转弯之前点杖 还有也没有引身 不过没事 引身这动作主要就是为了在陡坡上释放雪板压力 转弯用的 能在高道用上 说明已经掌握了 下一步需要在中级以上的坡度熟练引身技术
而且看藏马对板子的控制能力 可以练习单脚外刃转弯 练好了对双板同步性有好处 如果实在练不出来也没事 慢慢来
加油

来自旧版论坛的签名欢迎加盟滑雪群 切磋技艺 讨论感受 约伴拼车 休闲聊天 QQ雪群151946965

2

主题

124

帖子

138

积分

注册绿野,不忘初心。

Rank: 2

积分
138
QQ
发表于 2014-2-13 11:45:27 | 显示全部楼层

终于看到了 多谢羊哥的点评 下次继续练

3

主题

335

帖子

340

积分

绿野的革命者,中间的地带。

Rank: 3Rank: 3

积分
340
发表于 2014-2-20 10:53:52 | 显示全部楼层

传说中的羊哥,这也太有耐心了吧~~

很想跟你们去啊,可惜偶只有周末才能去南山,默默飘过~~
来自旧版论坛的签名我的暮色 谁的黎明
悲欢起落人静默 云在青天水在瓶

3

主题

31

帖子

31

积分

绿野新人,渴望上路。

Rank: 1

积分
31
发表于 2014-3-1 09:11:28 | 显示全部楼层

谢谢羊哥

每次在雪场坐在缆车上总想寻找羊哥的身影,这么多年拍了多少视频带出多少徒弟,很多人来了又走了,只有羊哥一直站在雪地里,拿着机器对我们示意,一晃都七八年过去了。谢谢羊哥
 楼主| 发表于 2014-4-10 07:36:34 | 显示全部楼层

测试

来自旧版论坛的签名欢迎加盟滑雪群 切磋技艺 讨论感受 约伴拼车 休闲聊天 QQ雪群151946965
 楼主| 发表于 2014-4-14 19:26:03 | 显示全部楼层

测试

来自旧版论坛的签名欢迎加盟滑QQ雪群151946965 QQ马群117079707 微信yangge3213
周二(11日)南山部分同学视频及点评 孤独的牧羊人 2014-02-13
终于看到了 多谢羊哥的点评 下次继续练 骑士千金 2014-02-13
传说中的羊哥,这也太有耐心了吧~~ 简单北尔 2014-02-20
谢谢羊哥 poupo 2014-03-01
测试 孤独的牧羊人 2014-04-10
测试 孤独的牧羊人 2014-04-14
快速回复 返回顶部 返回列表