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2019-03-09(周六)三峰拉练一日轻装强度1.8攀爬队

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发表于 2019-3-5 22:16:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
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(以下内容由“户外报名”小程序同步发出)

活动当前状态:
已发布

活动介绍:
沿途可补水,头灯最好有。

领队:攀爬 I36936O759I

活动时间:2019-03-09(周六)

活动地点:三峰拉练

活动强度:累计上升1800米,累计距离21公里(强度值:1.8)

活动性质:轻装

集合时间及地点:
第1集合地点:当天 08:45 八宝山地铁站南一百米丰晨加油站
第2集合地点:当天 09:30 大觉寺停车场


活动路线及行程安排:
1) 当天 11:00 北尖
2) 当天 12:30 阳台山
3) 当天 15:00 妙峰山
4) 当天 16:30 垭口


交通方式及费用:
自驾,免费
车辆信息:奥迪,棕色,车牌尾号:8179

本活动允许空降
占坑截止时间:活动前一天 22:00

体力要求:要求报名人员近期应参加过强度值不小于1.8的活动,体力能满足本活动要求。

活动装备要求
必须有的装备:身份证,零钱,登山鞋,头灯,排汗内衣,手套,抓绒衣,保暖外套,双肩背包,简便午餐,水(男1.5升/女1.0升,酌情调整),
可以有的装备:相机,常备药品(止疼/止血/止泻/发烧感冒),充电宝,小刀,登山杖,护膝,魔术头巾,手台,户外GPS,腐败物质,保暖帽,保温杯,
不能有的装备:棉质内衣,高跟鞋/皮鞋,

注意事项和免责声明:
免责声明
本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
参加者对自己的行为及后果负完全责任。
领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队组不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队组不承担。
本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力,同样及于总领队、财务官。

报名须知:请到帖子末尾,用微信扫描二维码,登录小程序报名。
若看不到二维码图片,请点击这里查看并微信扫码:活动二维码
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发表于 2019-3-6 16:48:19 | 显示全部楼层

报名 1GG 花园桥上车 周四确认

报名  1GG   花园桥上车 周四确认
书到用时方恨少,钱到月底不够花 :-?江湖上的事情,上身容易,脱身难啊!出来混迟早要还的....

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 楼主| 发表于 2019-3-7 09:11:19 | 显示全部楼层
(本内容由“户外报名”小程序自动发出,与发帖人无关;相应责权由神采承担)
代报名:神采/GG/138***2649/不认路/已同意免责条款/第1集合点(占坑中)
报名须知:请点击这里:活动二维码,用微信扫描二维码,登录小程序报名。
或者回到帖子一楼扫描二维码图报名:
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 楼主| 发表于 2019-3-8 16:53:14 | 显示全部楼层

花脸这是找错房间了吧

花脸斯基 发表于 2019-3-6 16:48
报名  1GG   花园桥上车 周四确认

三峰活动,木有花园桥集合点
我是"攀爬"

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 楼主| 发表于 2019-3-8 22:33:28 | 显示全部楼层
(本内容由“户外报名”小程序自动发出,与发帖人无关;相应责权由垚垚承担)
代报名:垚垚/MM/136***8838/不认路/已同意免责条款/第1集合点(报名中)
报名须知:请点击这里:活动二维码,用微信扫描二维码,登录小程序报名。
或者回到帖子一楼扫描二维码图报名:
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2019-03-09(周六)三峰拉练一日轻装强度1.8攀爬队 pampa 2019-03-05
报名 1GG 花园桥上车 周四确认 花脸斯基 2019-03-06
花脸这是找错房间了吧 pampa 2019-03-08
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