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2019-08-12(周一)大觉寺-涧沟村溜达一日轻装强度1.2唻啦队

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发表于 2019-8-12 12:34:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
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(以下内容由“户外报名”小程序同步发出)

活动当前状态:
已发布

活动介绍:
沿途可补水 强度不大,适合溜达健身 八宝山集合最多五人,大觉寺不限人数。可能下雨,请务必注意防雨。下刀子也不取消

领队:唻啦 I36

活动时间:2019-08-12(周一)

活动地点:大觉寺-涧沟村溜达

活动强度:累计上升1200米,累计距离15公里(强度值:1.2)

活动性质:轻装

集合时间及地点:
第1集合地点:当天 09:15 八宝山地铁站南100米丰晨加油站
第2集合地点:当天 10:00 大觉寺景区门口


活动路线及行程安排:
1) 当天 11:30 萝卜地垭口
2) 当天 12:00 妙洼公路
3) 当天 13:00 涧沟村
4) 当天 14:00 萝卜地垭口
5) 当天 15:30 大觉寺


交通方式及费用:
自驾,免费
车辆信息:奥迪,棕色,车牌尾号:8179

本活动允许空降
占坑截止时间:活动前一天 21:00
报名截止时间:活动当天 01:00

体力要求:要求报名人员近期应参加过强度值不小于1.2的活动,体力能满足本活动要求。

活动装备要求
必须有的装备:身份证,零钱,登山鞋,头灯,排汗内衣,手套,双肩背包,简便午餐,水(男2.0升/女1.5升,酌情调整),
可以有的装备:相机,常备药品(止疼/止血/止泻/发烧感冒),充电宝,小刀,登山杖,护膝,魔术头巾,手台,户外GPS,腐败物质,保暖帽,保温杯,遮阳帽,
不能有的装备:棉质内衣,高跟鞋/皮鞋,

注意事项和免责声明:
本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
参加者对自己的行为及后果负完全责任。
领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。


报名须知:请到帖子末尾,用微信扫描二维码,登录小程序报名。
若看不到二维码图片,请点击这里查看并微信扫码:活动二维码
为方便领队汇总名单和微信消息通知,本活动不接受网站直接跟帖报名,敬请留意。

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