小五台东台雪况以及制动练习

黄金狮子

因为正角的冰镐产生向下的力，在雪地很容易入雪，如果雪浅就很容易碰到土地，撞到石头什么的，然后脱手。如果实在硬雪或冰面，那正角镐会马上咬死在冰面上，也会立即脱手。但负角镐不好攀冰，同时在冰面上也无法制动。似乎冰面上没有可以制动的冰镐。负角镐在雪地上制动很好。<br><br>“我的征途是星辰大海”  
<br>                          －莱茵哈特.冯.罗严克拉姆
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黄金狮子

冰镐比冰爪要重要。我希望永远也不要用到雪仗，太不放心了。
<br>下次再去小五台的时候我演示一下我自创的滑降法吧，很爽的：）<br><br>“我的征途是星辰大海”  
<br>                          －莱茵哈特.冯.罗严克拉姆
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黄金狮子

    因为坡度比较大，而且雪比较硬，因此没有拿冰镐或雪仗根本座不住。站着可以，但也比较危险。我觉得雪仗没有用，一开始滑坠根本不能用雪仗制动。只有雪仗的话那只能用座式慢慢往下蹭了。我平躺在硬雪上，马上就开始下滑，5秒后速度已经很惊人了，用翻身压镐制动的话也要约5米左右或更多才能完全停下。
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<br>    雪坡的硬度是站立在上面表层雪不会下陷，如果下降的同时用脚跟大力踏雪则可顺利踏出雪坑安全下降，但雪也有不同硬度，在雪坡上似乎分成了几个硬度不同的区域。做姿和平躺在很多地方根本停不住，需要雪仗和冰镐辅助。
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<br>上坡时可以踢雪坑，但是到了草地雪比较薄的地方就不行了，很容易下滑，需要冰爪。
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<br>我在那个雪坡上练了近20次滑坠制动，真爽啊！
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<br>另：我用一种座式滑降，可以很容易的控制速度，极为安全，连续滑行40余米没有发生任何问题。必备工具是有负角度的制动镐。正角的直镐我没有试过，可能不太适合。详细方法再去小五台时再说吧。
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<br>“我的征途是星辰大海”  
<br>                          －莱茵哈特.冯.罗严克拉姆
<br>< ID="edit"><FONT class="small"><EM>Edited by 黄金狮子 on 2002/01/08 13:49.</EM></FONT></P>

晨峰

雪的硬度比较大，我觉得最理想的姿势是“滑船式”（不知道专业的叫法是设麽）
<br>座姿，象握船浆一样握冰镐，压镐尖减速。<br><br>  /\  回首千嶂浴清晨，山是绝顶我为峰。
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黄金狮子

坐在地上就叫座式滑降吧<br><br>“我的征途是星辰大海”  
<br>                          －莱茵哈特.冯.罗严克拉姆
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晨峰

压镐尖比较好操作，而且一旦滑坠改成侧卧或者面对雪坡姿势制动时压鹤嘴就很顺手，动作也自然。其实我觉得制动最重要的还是收肘和顶压的动作，否则就会和老达一样，发现加速时一压镐就飞了。
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<br>所以我倾向于认为，压镐动作不要求绝对标准，但一定要科学（人和人总是不一样）；更重要的是要顺手和容易形成条件反射才是关键。<br><br>  /\  回首千嶂浴清晨，山是绝顶我为峰。
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TTND

背包

我也是一边滑一边摸索用雪杖保护的方法，滑了有1/3才总结出相对比较保险的方式，不过下一次绝对不用雪杖了，一定带冰镐
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<br>我当时动作的几个要点是（绝不推荐别人模仿，我下次一定用冰镐）：
<br>1.雪杖全收并拧紧，右手握雪杖阻雪板上面（紧贴阻雪板），左手握住雪杖手柄
<br>2.下滑时用向右半侧卧的姿势，面朝下滑方向，观察路线，右胳膊肘尽量夹紧，右手靠近胳肢窝并尽力把雪杖往雪里按，向下方推；左手把雪杖以右手为轴向雪坡上方推。这样做的目的是让雪杖在身体下滑的过程中尽量增加阻力，减慢下滑的速度，我全程都没有自由下滑过
<br>3.每下滑5-10米，感觉速度已经快到不好控制了，就面朝雪坡趴在雪面上彻底制动一次，还是右手尽力把雪杖往雪里按，并向下方拉；左手把雪杖以右手为轴向上推
<br>4.彻底停止后再重复以上2-3步
<br>估计你没看明白，当时教郭欢她死活不学，黄金狮子和我用的动作不一样
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