转贴一个好东西：国家登山队罗申总教练雪山攀登训练讲座（深圳山野）

玄鸟 · 发表于 2002-1-18 18:01:09

那些身体素质的指标都不是很难达到，年轻人练起来是很快的。<br><br>上了，才知道没什么

玄鸟 · 发表于 2002-1-20 11:28:03

正确的方法，合理的计划加上时间和毅力，是可以达到的。这里的标准并不是很高<br><br>上了，才知道没什么

转贴一个好东西：国家登山队罗申总教练雪山攀登训练讲座（深圳山野）	晨峰	2002-01-17
现在差得太远了，至少得先练个三五年。	sisyphus	2002-01-17
不用，以你的底子，集训半年足够	玄鸟	2002-01-18
嘿嘿，不那么容易吧。	sisyphus	2002-01-18
不要对自己这么没信心嘛，找本运动训练学看看先	玄鸟	2002-01-20

转贴一个好东西：国家登山队罗申总教练雪山攀登训练讲座 （深圳山野）