12月21日（周日）香八拉，减肥之旅，体力差者请勿报名

阿桂 · 发表于 2003-12-19 06:56:43

春赏花，夏戏水；
 秋观山，冬玩雪。
 
 ----宁可快乐死，决不忧郁活。

阿桂 · 发表于 2003-12-19 07:01:58

也不知道对不对。科学的说法应该比比那个消耗的能量大（有氧运动的状态），对吧？ 春赏花，夏戏水；
 秋观山，冬玩雪。
 
 ----宁可快乐死，决不忧郁活。

阿桂 · 发表于 2003-12-19 07:03:49

春赏花，夏戏水；
 秋观山，冬玩雪。
 
 ----宁可快乐死，决不忧郁活。

兰璇儿 · 发表于 2003-12-19 07:37:59

　　总算通过验证了，不用再发私信哩！还和你说了下次一定去，不好意思又要晃点你啦！偶２１号晚上出发去吉林，拍摄雪乡去，要到２６号才能回来呢，看来这次是不能去了，下次吧！呵呵！

周游 · 发表于 2003-12-19 09:04:53

没有嘲笑啊，
 只是有点...疑惑，哈
 
 加油，：] <') ,/ 期待一个阳光灿烂的日子
 (_=/
 ='
 <)".."(> 走向草原
 _((OO)) 与蝴蝶共舞

大~~白熊 · 发表于 2003-12-19 10:02:25

享受每一天

赤色要塞 · 发表于 2003-12-19 10:05:44

猴子 · 发表于 2003-12-19 11:29:24

我是一只野猴子，却生活在城市里，我总是抵御大山对我的诱惑！

yuci · 发表于 2003-12-19 11:42:01

[red][B]为什么要签名，俺就不签[/B][/red]

天蓝色 · 发表于 2003-12-19 12:52:15

我21公里96分钟。 爬山时让背包成为身体的一部分，生活中让锻炼成为一种习惯。
 在漫漫煎熬中享受痛苦带来的快乐.

12月21日（周日）香八拉，减肥之旅，体力差者请勿报名	阿桂	2003-12-18
考虑中体力～～～行不行啊？？我也不知道明天去测测，学校草场跑几圈	七万英尺	2003-12-18
“平地10公里跑步3小时以内，本人2.5小时”...这还叫跑步吗？	周游	2003-12-18
搞笑吧	afei	2003-12-18
看来这句话每次都引来一群人的嘲笑，不过我确实用了2个半小时呀。	阿桂	2003-12-19
怎么会嘲笑你呢，你知道这句话给象我一样体力一般的人多大的鼓励呀！	yangyang	2003-12-19
共勉共勉，以后咱们互相鼓励。	阿桂	2003-12-19
徒步暴走速度可以达到每小时5km以上。^_^	疾风之翼	2003-12-19
所以按徒步暴走来看，10公里也需要2小时，有时跑不一定有走快，对吧	阿桂	2003-12-19
10公里2小时,已经不慢了！	猴子	2003-12-19
10 公里三小时怎么了？为什么笑？	amy	2003-12-19
笑也正常，就当是鞭策好啦。我要继续努力。	阿桂	2003-12-19
支持你	周游	2003-12-19
太好了，减肥我参加！我最近没参加户外活动，胖了！	猴子	2003-12-18
这个难度不大吧，达不到什么减肥目的	yuci	2003-12-18
减肥和难度有关系吗？	阿桂	2003-12-19
没有一定的难度能减肥吗？	yuci	2003-12-19
我的理解，减肥需要的是时间，而不是难度，爬箭扣的减肥效果不一定有在风中站8个小时来的好	阿桂	2003-12-19
有道理，下次咱试试让小姐给按摩8个小时的效果如何，呵呵，开玩笑	yuci	2003-12-19
报名，没事就去。1GG体力好，减肥中。	funyong	2003-12-19
"减肥之旅"四个字好吸引人呀！	小华	2003-12-19
要是没事我就去。不过得早起。	hongli	2003-12-19
报名！ AMY1MM 火柴1GG	amy	2003-12-19
支持,我可不能再减肥了,否则....:)哈	大雨不停	2003-12-19
我10000米下来67分钟，有资格么？	土星	2003-12-19
厉害，走错路了怕什么，翻过头来追我们时间都够了，我需要2.5个小时呢	阿桂	2003-12-19
土星厉害，不服不行，呵呵，周六滑雪了，周日缓缓，不去了	赤色要塞	2003-12-19
兰璇儿通过验证啦！	兰璇儿	2003-12-19
占坑有时间一定去 :)	大~~白熊	2003-12-19
衡量标准？平地10公里跑步3小时以内，散步么？	天蓝色	2003-12-19
天蓝色是真正大牛人，过来当收队吧，大伙也好瞻仰瞻仰：）	土星	2003-12-19
代蓝月儿报名 1人 MM	到影	2003-12-19
**********报名截止，老规矩，不出确认名单了，我会把这个帖子打印出来带着。	阿桂	2003-12-19
我去	maggiesun	2003-12-20
我报名我报名！	包子包子	2003-12-21

12月21日（周日）香八拉，减肥之旅，体力差者请勿报名

笑也正常，就当是鞭策好啦。我要继续努力。

我的理解，减肥需要的是时间，而不是难度，爬箭扣的减肥效果不一定有在风中站8个小时来的好

所以按徒步暴走来看，10公里也需要2小时，有时跑不一定有走快，对吧

兰璇儿通过验证啦！

支持你

占坑 有时间一定去 :)

土星厉害，不服不行，呵呵，周六滑雪了，周日缓缓，不去了

10公里2小时,已经不慢了！

有道理，下次咱试试让小姐给按摩8个小时的效果如何，呵呵，开玩笑

衡量标准？平地10公里跑步3小时以内，散步么？

占坑有时间一定去 :)