个人介绍 2006.5 金山岭-司马台长城
2006.5.28 香山-三家店(1.0)
2006.6.4 幽州-旧庄窝
2006.6.10 潭柘寺
2006.6.24 狼儿峪-妙峰山-大觉寺(1.5)
2006.7.16 模式口-跳墙-香山(1.0)
2006.8.4 塞罕坝
2006.9.17 箭扣(正北楼-牛角边-正北楼-箭口)
2006.9.23-10.4 四川稻城亚丁
2006.10.15 箭扣(西大墙-将军守关)
2007.7.25-8.19 新疆 南北疆一个人背包的疯跑
2007.11.16 凤凰岭
2008.2.29 植物园休闲
2008.4.4-4.7 西安 华山
2008.6.6-6.8 孔庙 泰山
2009.6 云蒙峡穿越
2011.3.19 西灵一日
2013.10.1贡嘎转山四日
2013.10.10EBC徒步
2014.10.1洛克东线重装徒步八日