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日志

在望京老年活动中心游泳

已有 204 次阅读2007-10-26 16:17 |个人分类:牙文

当初在老年活动中心学游泳的一个最主要原因就是上课可以根据自己的时间去,不必连着学十天什么的。    老年活动中心主要是针对60岁以上老人的,基本给他们的价格都是二三折的样子,比如游泳一次八块,台球一次五块。我这样的去呢,就只能社会价格,一折没有。    游泳的老年人以教师为主,因为游泳馆临近望京花园,这个小区是给教师建的。    从我学游泳的第一天开始,就很多阿姨伯伯什么的在旁边提示我动作如何如何,感觉很温暖,所以学完后又办了张卡。    自己游没有教练在旁边看着,我很紧张,于是胳膊腿特别忙乎,不停的划拉和蹬腿,生怕掉下去。    于是,有一次,一个在岸边观察我足足有二十分钟的伯伯走过来说,姑娘,我看你半天了,你姿势不对。你每次蹬完腿就马上划水,结果蹬腿的劲被划水的力量抵消了。所以你每次游完都上气不接下气的。你一定要让自己漂一会再划水。我的汗珠啊滴嗒嘀嗒的。我看见他没游泳一直在岸上坐着,可没想到一直在看我呢。连声的道谢。后来我又游了两趟,老伯说,好多了,你再体会体会,我也自己去游了。    再一次,一个蝶泳蛙泳自由游所有泳都全能的阿姨看我游泳后也指正了我一些问题,感动啊~    今天,另一个老伯再次指正我的小毛病,后来还认真的教我仰泳很长时间,不停的示范指导,可惜我呛了好多次水:(((    这些阿姨伯伯我都不认识,每次去也不一定能碰到,但他们都一样的热心...... 小松鼠去过两次很喜欢那个地方,她比我主动,哇啦哇啦的问旁边的伯伯阿姨很多问题,学了不少......    明天,我还要去,努力改正蛙泳的小毛病,现在已经游得越来越轻松的了~~~   

路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

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