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北马前的长距离拉练计划
钢片
2006-8-24 13:36
人员:报名2006年北京国际马拉松赛的全程的跑友(依人数和准备租用的车辆而定) 后援人员(最少3人,提供途中补给和跟车) 时间:某个周六(主要为了跑完后还有周日可以休息调整) 地点:白河峡谷 场地条件:市级公路,柏油路面,据说起伏不超过300米,感觉也差不多。可供跑步的路段60-80公里,车少人少,风景优 ...
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