日志
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- 招集!!08海阳国际沙滩马拉松赛（半程）
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老张 2008-4-23 14:46
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http://www.athletics.org.cn/information/regulations/2008-04-21/179379.html 1、半程沙滩马拉松 由东向西：凤凰广场(起点)起跑→沿沙滩西行→至东村河入海口东200米(折返点) 向北→进湿地公园滨河路至滨海路右拐向东→沿凤凰路向东至东凤路→右拐至海滨路→沿海滨路向西进入沙雕公园→到达沙雕公园西门左拐进 ...
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个人分类: private|124 次阅读|4 个评论
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- 晚上在北京科技大学操场锻炼的可以随时招呼俺.
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老张 2007-1-14 22:49
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晚上六点钟以后,随叫随到. 呵呵. 开始恢复锻炼啦. 今天早晨跟几个小伙子跑,被开得一绿一绿的,真跑不到动了.汗
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个人分类: private|141 次阅读|3 个评论
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- 跑接力的热闹一下了吧该?
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老张 2007-1-14 22:36
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蚂蚁是不想再像06年那么折腾了. 其实,06年大家不是跑得都挺好的嘛? 06-07,跑得少了.刚上了趟香山,就吃不消了. 不跑吧,又不甘心.只好拉着几头老掉牙的衰驴整个2队掺和掺和: 钢片\蚂蚁\北壁\枫野扬天\十万大山\老张 绿男的梦之队先在这里写下几个占坑 玄狐/董儿/DROGON(希望从上海赶回来助阵) 另外的名额还希望更多 ...
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个人分类: private|127 次阅读|2 个评论
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- 谁跑厦马?
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老张 2007-1-14 22:28
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听贝壳说她要跑厦门的马拉松! 飞云又该倒霉了:( 可怜的娃儿! 我是不想去,至少今年不想去了. 实在担心跑到厦门去了,没有什么收获. 现在一门心思准备接力和津马吧还是.
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个人分类: private|145 次阅读|2 个评论
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- 继续跑步生活:)
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老张 2007-1-2 09:45
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终于又可以跑步啦! :-D
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个人分类: private|144 次阅读|4 个评论
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- 睡袋还是自己的舒服……
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老张 2005-12-4 19:04
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Pureland,1500g,90%white down,comfirt:-25 为了下周末的小五台，傍黑儿跑到“中双”拿了一个睡羽绒睡袋：） 由于从没上过雪山，冬天最多也就是小五台，因此总也没预备羽绒睡袋。 昨天下午在极度买装备时，狗狗说可以借灰熊那条。 既是向灰熊借，当然不会借不出来。可睡袋毕竟是寝具，我虽算不上洁 ...
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个人分类: private|54 次阅读|1 个评论
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- 楼顶的落日缠绵
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老张 2004-5-28 17:50
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早些时候,烟袋斜街上的BAR还只是莲和藕. 七扭八捌地沿着简陋木梯攀到藕的楼顶 那里总是充溢着悠然闲情. 现在,一条小街上所有店都争着抢着在楼顶上加盖平台,亦或加上封闭的玻璃阁子. 不知怎地, 再看那平台 繁嚣中已无从体味往昔落日的缠绵. ...
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个人分类: private|45 次阅读|0 个评论
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- 如果没有上帝_____monkey垃圾队小记
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老张 2004-3-6 22:12
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神若不在,一切皆无. 如果没上帝,便没有亚当夏娃,便没有我们,或许也没有这漫山的塑料袋. 不过,幸好有了上帝,于是有了我们.只是,我厌恶那些漫山零落的塑料垃圾,还有化纤的/玻璃的等等形形色色的垃圾. 初春的阳光抚摇美丽的东风.呼唤土中的芽绿,还有枝头的鹅黄.路人的眼光中多了些许比春意还暖的情感. 诚然,我们的一 ...
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个人分类: private|45 次阅读|0 个评论
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