日志
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- 招集!!08海阳国际沙滩马拉松赛（半程）
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老张 2008-4-23 14:46
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http://www.athletics.org.cn/information/regulations/2008-04-21/179379.html 1、半程沙滩马拉松 由东向西：凤凰广场(起点)起跑→沿沙滩西行→至东村河入海口东200米(折返点) 向北→进湿地公园滨河路至滨海路右拐向东→沿凤凰路向东至东凤路→右拐至海滨路→沿海滨路向西进入沙雕公园→到达沙雕公园西门左拐进 ...
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个人分类: private|124 次阅读|4 个评论
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- 没想到飞驴的BLOG还留着呢.
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老张 2008-4-22 12:19
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哈哈. 新添了N多小驴啊! :-D
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个人分类: 随行随记|164 次阅读|0 个评论
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- 晚上在北京科技大学操场锻炼的可以随时招呼俺.
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老张 2007-1-14 22:49
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晚上六点钟以后,随叫随到. 呵呵. 开始恢复锻炼啦. 今天早晨跟几个小伙子跑,被开得一绿一绿的,真跑不到动了.汗
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个人分类: private|141 次阅读|3 个评论
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- 跑接力的热闹一下了吧该?
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老张 2007-1-14 22:36
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蚂蚁是不想再像06年那么折腾了. 其实,06年大家不是跑得都挺好的嘛? 06-07,跑得少了.刚上了趟香山,就吃不消了. 不跑吧,又不甘心.只好拉着几头老掉牙的衰驴整个2队掺和掺和: 钢片\蚂蚁\北壁\枫野扬天\十万大山\老张 绿男的梦之队先在这里写下几个占坑 玄狐/董儿/DROGON(希望从上海赶回来助阵) 另外的名额还希望更多 ...
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个人分类: private|127 次阅读|2 个评论
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- 谁跑厦马?
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老张 2007-1-14 22:28
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听贝壳说她要跑厦门的马拉松! 飞云又该倒霉了:( 可怜的娃儿! 我是不想去,至少今年不想去了. 实在担心跑到厦门去了,没有什么收获. 现在一门心思准备接力和津马吧还是.
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个人分类: private|145 次阅读|2 个评论
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- 继续跑步生活:)
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老张 2007-1-2 09:45
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终于又可以跑步啦! :-D
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个人分类: private|144 次阅读|4 个评论
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- 乱码两口子今天抵达马尼干戈
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老张 2006-7-26 16:09
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乱码和小猪今晚抵达马尼干戈,明天翻越川藏最高点雀儿山口. 这段路的绝对上升虽然不太剧烈,可在于小乱来说,天知道会P成什么样:)) 小猪^^^^等一等! 这恐怕是他路上喊得最多的一句话吧?!
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64 次阅读|2 个评论
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- 扫荡青莲MW新房:)
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老张 2006-7-24 06:52
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一会儿和枫野去青莲MW的新房扫荡:)想享受MW新媳妇厨艺的尽早报到:)
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63 次阅读|2 个评论
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- 炉霍……
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老张 2006-6-27 16:14
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２３，成都－雅安 ２４，雅安－沪定 ２５，沪定－新都桥 ２６，新都桥－道孚 ２７，道孚－炉霍 骑行折多山和松林口不是人干的活。这里不给俺接网线详细情况以后有机会聊。 今天下午１４Ｈ到炉霍休息。明天依然调整准备爬玛尼干戈。 问候各位老大！ :-D ...
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48 次阅读|4 个评论
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- 五二――非常酷，非常美！
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老张 2006-3-1 09:30
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五二！ 嗯……见了面就知道她的魅力所在啦！ ******* 图片，2005年6月小五台连穿，不知道谁拍的。
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74 次阅读|3 个评论
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