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- 自我介绍个人描述：
在北京2003年非典后开始喜欢上户外，至今参加远离北京城区的户外活动有百余次左右
因为身体原因，不能去太寒冷的地方，喜欢雪山而不能前往，是最大的遗憾
体力为中等，喜欢带队，平时户外活动决大多数是领队，带队的FB和ZN的都可以，性格较为内向，不善于调节气氛，所有带FB队伍不太擅长，闷头走的有强度的户外活动比较合适。
喜欢热闹，喜欢大队伍，喜欢和众多朋友在山林穿越那种甘苦与共的感觉！
线路掌握：
北京周边路线：
海陀山地区，熟悉西大庄科登顶路线、大海驼村登顶路线、啤酒溪路线、姜庄子路线、阎家萍路线
灵山地区，熟悉?峪黄草梁灵山（北灵山）路线，下马威到灵山路线，西龙门涧到灵山路线，梨园岭到灵山路线,西灵山大木场风口
云蒙山地区，熟悉后山铺天仙瀑路线，黑龙密径正穿反穿路线，南石城到云蒙峡，云蒙山云蒙峡路线
小五台地区，熟悉赤崖堡东沟登东台，赤崖堡北沟登北台，山涧口登东台，西金河口到中东山脊，西金河口到西台等路线，熟悉北、东、中、南、西各条山脊路线，及下撤点
黑陀山，大地登顶路线、杨树底下登顶路线、西栅子路线
凤陀梁，杏树台、庙上、西沟里等登顶路线
百花山路线,黄安驼
白河峡谷，青石岭到四合堂路线，精灵谷到横岭跟路线，无名峡谷路线
长城线路:
箭扣慕田峪、金山岭司马台
其他比较熟悉的小路线有：
小西湖路线，后河路线，大小香八拉，京西古道路线，妙峰山系路线，永定河峡谷路线,门头沟房山等诸多小且经典的路线
较远的有：
大连海岸线及大连城区及海岛
北戴河昌黎海岸线及昌黎附近海岛
泰山后山登顶路线
太行山中段走马槽姑岩庙
太行山峡谷南段林州大峡谷
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