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翻羽(UID: 301859)

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  09.10 贡嘎转山之旅～玉龙溪村3700-玉龙溪垭口4600-贡嘎寺3800-下次梅村3400-巴王海3200-界碑石2200。1日半高原徒步走完，第一天10小时，第二天6小时。共计47公里。北京男ＫＫ 09.7.11 小五轻装一日溜达 北沟-北台-下西沟 北京男KK 09.5 尼泊尔珠峰南大本营徒步之旅：第一天Lukla(2840)-Monjo(2835)。第二天Monjo(2835)-Kyangjuma(3550)。第三天：Kyangjuma(3550)-Pangboche(3930)。第四天Pangboche(3930)-Dingboche(4410)。第五天：Dingboche(4410)-Chhukhung(5013)返回Dingboche(4410)。第六天：Dingboche(4410)-Lobuche(4910)。第七天：Lobuche(4910)-Gorak Shep(5140)并前往Everest Base Camp(5364)返回Gorak Shep(5140)。第八天：Gorak Shep(5140)-Pherighe(4270)。第九天Pherighe(4270)-Namche Bazar(3440)。第十天：Namche Bazar(3440)-Lukla(2840) 09.3.9 柏玉-黄草梁-无名山1-无名山2-北灵山停车场 贺兰 08.12.20 下马威-灵山主峰-灵山停车场 北京男KK 9.12～15勃龙克沙地（北京男孩KK） 7.4~7.6 小五，大雨中的北东（卡尔松） 6.7～9 老栅子-东猴顶-东石门林场 （北京男孩KK） 5.17 孔涧―石城山―大木场村1.5级（kkgsdf) 5.10~11 海陀 负重1.5级 （北京男孩KK） 08.五一 小五西沟，封山，直接走了个0.1级（北京男孩KK） 08.3.8 北灵――柏峪（会飞的熊） 2008 春节 四姑娘二峰（天爵） 2008.1.25～27 小五山涧口――2400――东台――山涧口（天爵） 2007.12.14～16 小五西中西（卡尔松） 2007.12.8 柏峪――北灵山穿越（卡尔松） 2007.11.30～12.2 小五台重装 山涧口―2200―东沟1900冰瀑玩冰―山涧口(天爵） 2007.11.16～18 小五台重装 东沟―2200―山涧口 （工大登山队） 2007.11.3 孔涧――灵山――下马威 （祥瑞） 2007.10.27 妙峰老北道-东大坨-北尖-大觉寺（梅塞德斯） 2006年9～10月 脚量苏格兰高地西部 （自己） 西高地之路：6天153KM，负重15kg 一日轻装共5座山： Glencoe Bedeam Nam Bian， Ben Navis, Torridan Liathach, Ben Alligan, North Wales Snowdon. 以上山头平均路程12～15km，上升1000米以上. 2006年8月，英格兰中部 peak district 二日轻装50km； derwent valley 一日30km，负重12kg 2005年9月 北威尔士山区4日 2005年12月 英格兰湖区，苏格兰西南部10日 比较腐败 长线自助游： 神农架，三峡，泰山黄山，呼伦贝尔，九寨松潘，唐客朗木寺，川藏北线（康定―新都桥―色达―甘孜―白玉―德格），巴黎，德国西南，法国南部

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• 自我介绍09.10 贡嘎转山之旅～玉龙溪村3700-玉龙溪垭口4600-贡嘎寺3800-下次梅村3400-巴王海3200-界碑石2200。1日半高原徒步走完，第一天10小时，第二天6小时。共计47公里。北京男ＫＫ
  09.7.11 小五轻装一日溜达 北沟-北台-下西沟 北京男KK
  09.5 尼泊尔珠峰南大本营徒步之旅：第一天Lukla(2840)-Monjo(2835)。第二天Monjo(2835)-Kyangjuma(3550)。第三天：Kyangjuma(3550)-Pangboche(3930)。第四天Pangboche(3930)-Dingboche(4410)。第五天：Dingboche(4410)-Chhukhung(5013)返回Dingboche(4410)。第六天：Dingboche(4410)-Lobuche(4910)。第七天：Lobuche(4910)-Gorak Shep(5140)并前往Everest Base Camp(5364)返回Gorak Shep(5140)。第八天：Gorak Shep(5140)-Pherighe(4270)。第九天Pherighe(4270)-Namche Bazar(3440)。第十天：Namche Bazar(3440)-Lukla(2840)
  09.3.9 柏玉-黄草梁-无名山1-无名山2-北灵山停车场 贺兰
  08.12.20 下马威-灵山主峰-灵山停车场 北京男KK
  9.12～15勃龙克沙地（北京男孩KK）
  7.4~7.6 小五，大雨中的北东（卡尔松）
  6.7～9 老栅子-东猴顶-东石门林场 （北京男孩KK）
  5.17 孔涧―石城山―大木场村1.5级（kkgsdf)
  5.10~11 海陀 负重1.5级 （北京男孩KK）
  08.五一 小五西沟，封山，直接走了个0.1级（北京男孩KK）
  08.3.8 北灵――柏峪（会飞的熊）
  2008 春节 四姑娘二峰（天爵）
  2008.1.25～27 小五山涧口――2400――东台――山涧口（天爵）
  2007.12.14～16 小五西中西（卡尔松）
  2007.12.8 柏峪――北灵山穿越（卡尔松）
  2007.11.30～12.2 小五台重装 山涧口―2200―东沟1900冰瀑玩冰―山涧口(天爵）
  2007.11.16～18 小五台重装 东沟―2200―山涧口 （工大登山队）
  2007.11.3 孔涧――灵山――下马威 （祥瑞）
  2007.10.27 妙峰老北道-东大坨-北尖-大觉寺（梅塞德斯）
  
  2006年9～10月 脚量苏格兰高地西部 （自己）
  西高地之路：6天153KM，负重15kg
  一日轻装共5座山：
  Glencoe Bedeam Nam Bian，
  Ben Navis,
  Torridan Liathach,
  Ben Alligan,
  North Wales Snowdon.
  以上山头平均路程12～15km，上升1000米以上.
  
  2006年8月，英格兰中部
  peak district 二日轻装50km；
  derwent valley 一日30km，负重12kg
  
  2005年9月 北威尔士山区4日
  2005年12月 英格兰湖区，苏格兰西南部10日
  比较腐败
  
  长线自助游：
  神农架，三峡，泰山黄山，呼伦贝尔，九寨松潘，唐客朗木寺，川藏北线（康定―新都桥―色达―甘孜―白玉―德格），巴黎，德国西南，法国南部

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