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青岛/西安/三亚/印尼巴厘岛/新加坡/成都/日本东京/拉萨/南京
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驴行：
2009年
2月28-3月1日：王大台-十里平-柏峪
1月2日：邮局-翠微-老望京-新望京-东山村-玉皇顶-邮局
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2008年
11月2日:翠微顶-水库-猴石崖-望京楼-小小五台-东山村-玉皇顶(约伴:山水0815)
10月26日：交界河-百泉山（789ijn）
10月19日:北京国际马拉松10公里:1小时12分47(第一次感受马拉松,虽然成绩不太好...)
9月15-24日：西藏拉萨-日喀则定日-珠峰大本营（宿HB：5200）-日喀则-山南拉孜-羊湖-拉萨
8月30-31日：小五台山涧口-东台扎营-山涧口（789ijn）
8月8日:香山夜行(腰动腰)
7月19-20:五台山大朝台二日(东台-北台-中台-西台-南台)
7月5-6日：探路公涧堡-百草畔
6月21日：小五台北东轻装一日（白房子-北台-北东山脊-东台-东沟）
5月24日-25日：约伴后河二日
4月26日-5月3日:八日徒步贡嘎,改线九顶山（泸定-二龙山-康定-阿坝-雅安）（HB：3900M）
4月19-20日：东指壶-玻璃台穿越（三夫孤单）
3月-4月：学骑马
3月15-16日：沿河城-芦子水 二日重装穿越（三夫老甜 ）
1月-2月：雪地撒野(渔阳\云居\南山\多乐美地)
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2007年
10月:八达岭残长城\黄松域残长城\箭扣残长城
11月11日:蟒山-十三陵水库（appletree）
11月24日:香巴拉往返(荒谷)
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