右手无名指与小指有些过度疲劳。左脚踝在泡热水+搓油的保养下，有点起色。反省一下是不是最近练得太勤快了：周二周四每晚六点到十点四小时；周六一点到七点，除去休息时间也有五个小时。进步是明显的，但差距还是有的，毕竟基础在那里，只玩了三个月，力量还是没有的，跟玩了一年多的没法比。但又特别心急，想和他们玩到一块去，这种心情，你懂得~ 所以还是淡定一点，力量慢慢积累，看别人爬也是一种乐趣，最要紧是不要把自己搞受伤，这样就真的玩不到一块了…… 周六比赛，加油：）