跑步和游泳
已有 38 次阅读2011-9-25 21:21
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前段时间冗务缠身,也没顾得上跑步训练,最近稍有点消停,便开始了。
我一直想在训练中冲刺35公里,这次终于如愿以偿。不过最后一小圈,人太多,只好走走停停,自己感觉状态不错
不过,这次拉了肚子,不知道是光着膀子着凉的还是因为起床后喝酸牛奶弄得想了想,因为天气热,下午便去130游泳了,水很凉,便只游了一个来回。
今年一些其他驴友不知道报上名没,如果自己能参加的话,估计今年还是一个人茫无目的狂奔了
在奥森,听跑友说,这应该是今年马拉松最后一次长跑训练,我想再来个,不知道是否合适,再看看吧