运动和雾霾(转宽兄)
已有 55 次阅读2014-11-2 20:10
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宽天云 - 2014-10-21 20:02:52
正常状况和深呼吸的时候,有害物质进入肺部的深度是不一样的。
雾霾天,运动对肺的伤害,比不运动要强很多倍。
建议天气不好的时候,还是别运动了。这也是我放弃游泳的主要原因:过量的氯,对人的伤害远大于运动带来的好处。
另外,口罩基本没有作用的。
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前段时间有点印象,但不好找。自从宽兄删净文字后,也没发现教授少高见嘛,苦药良言不能埋没了~