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笨猪头(UID: 359709)

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• 个人介绍  
  ◆2013年 1月19日： vibram hk100 爬升5000米，23小时。（再也不干百公里山地了，太虐了。。） ◆2012年 11月25日： 北京马拉松 4小时29分 5月26日： 天津马拉松 35公里上车。。 5月12日： TNF50越野 8小时30分 ◆2011年 10月16日： 北京马拉松 5小时1分 阳台山数次，宁夏贺兰山一次 3月26日： 卧佛山庄-涧口-正北楼-慕田峪 2月27日： 雪中 大觉寺-阳台山 1月02日： 雪中 太室山(嵩山) 1月01日： 少林寺，夜穿少室山 ◆2010年 11月20日： 香八拉 带同学 11月14日： 三八线 流云 10月23日： 香山植物园 带同学 10月16日： 香八拉 带同学 10月10日： 三家店-挂甲塔-香山东门 带同学 10月04日： 广州 白云山 9月12日： 香山邮局-植物园 背西瓜 7月10日： 香山邮局-老望京-植物园 这雨下的不停 6月05日： 八大处中学-八大处 背西瓜 5月29日： 白虎涧-凤凰岭-阳台山-大觉寺 独自一人 5月22日： 香山邮局-植物园 5月15日： 香八拉 5月09日： 三家店-新老望京-植物园 带同学 5月02日： 火炉山（广州） 4月23日： 香山邮局-静福寺-老望京-水库-八大处 （流云） 4月11日： 大觉寺-阳台山-阳坊（小雨雪）（贺兰月明/陈一） 4月03日： 阳台山 2月16日： 香山 ◆2009年 12月12日： 九龙山8字穿越（vicon） 11月29日： 白虎涧-上方寺-西关山-阳坊（贺兰月明/陈一） 11月22日： 太舟坞-四棵树-大昭山-娘娘府（陈一）

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• 自我介绍◆2013年
  
  1月19日： vibram hk100 爬升5000米，23小时。（再也不干百公里山地了，太虐了。。）
  
  
  ◆2012年
  
  11月25日： 北京马拉松 4小时29分
  
  5月26日： 天津马拉松 35公里上车。。
  
  5月12日： TNF50越野 8小时30分
  
  
  ◆2011年
  
  10月16日： 北京马拉松 5小时1分
  
  阳台山数次，宁夏贺兰山一次
  
  3月26日： 卧佛山庄-涧口-正北楼-慕田峪
  
  2月27日： 雪中 大觉寺-阳台山
  
  1月02日： 雪中 太室山(嵩山)
  
  1月01日： 少林寺，夜穿少室山
  
  
  
  ◆2010年
  
  11月20日： 香八拉 带同学
  
  11月14日： 三八线 流云
  
  10月23日： 香山植物园 带同学
  
  10月16日： 香八拉 带同学
  
  10月10日： 三家店-挂甲塔-香山东门 带同学
  
  10月04日： 广州 白云山
  
  9月12日： 香山邮局-植物园 背西瓜
  
  7月10日： 香山邮局-老望京-植物园 这雨下的不停
  
  6月05日： 八大处中学-八大处 背西瓜
  
  5月29日： 白虎涧-凤凰岭-阳台山-大觉寺 独自一人
  
  5月22日： 香山邮局-植物园
  
  5月15日： 香八拉
  
  5月09日： 三家店-新老望京-植物园 带同学
  
  5月02日： 火炉山（广州）
  
  4月23日： 香山邮局-静福寺-老望京-水库-八大处 （流云）
  
  4月11日： 大觉寺-阳台山-阳坊（小雨雪）（贺兰月明/陈一）
  
  4月03日： 阳台山
  
  2月16日： 香山
  
  
  
  ◆2009年
  
  12月12日： 九龙山8字穿越（vicon）
  
  11月29日： 白虎涧-上方寺-西关山-阳坊（贺兰月明/陈一）
  
  11月22日： 太舟坞-四棵树-大昭山-娘娘府（陈一）

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