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- 自我介绍1997-98年山西大同、平遥、当铺 乔家大院王家大院等 山东泰山、曲阜三孔 1999-2001年 金山岭穿行 锥臼峪 神堂峪 响水湖长城 野凤凰岭无数 河北徕源白石山 古北口长城 广西北海 2002年 2002.7月 河北探洞 2002年8月 坝上、木兰围场 2002年9月 河北小五台 西沟―东台―东沟出 （西金河口进-山涧口－东台－赤崖堡） 2002年10月 四川成都-理县-果尔沟-雪隆包（鱼海子） 2002年10月 雾灵山 (三夫队) 2002年冬天 冬季滑雪 2003年 2003年春节 江苏同里、周庄、木渎、?直，浙江南浔、乌镇 2003年4月 西水峪穿行 （行摄） 2003年5月 箭扣(鹰飞倒仰） 2003年5月 野鸭湖2日 2003年6月 小五台 北东台 (老田 三月队) 2003年6月 小五台南中西两天穿越，隧道口上西金河下 （土狗） 2003年7.11-7.13 山西大五台山 两天五台穿越 一天怀台镇 2003.8.2-8.3 西涧-灵山（ 羚羊队） 2003.8.9 一日行 啤酒溪 - 小海驼 - 大海驼 - 石佛寺 - 玉度山- 啤酒溪 （蒙古大夫、了此残生） 2003.8.23 幽州永定河 （*走）一日 2003.8.28-9.22 北疆 乌鲁木齐-吐鲁番- 魔鬼城-贾登峪-禾木-喀呐斯-白哈巴； 南疆 喀什-慕士塔格-塔什库尔干县(帕米尔高原) 2003.十一 神龙架 2003.10.19 刘家峪-黄草梁-百峪一日 2003.11.8-9 海陀 两日F·B （啤酒溪-隘口-玉度山景区-啤酒溪） 老慢队 2004年 2004.春节前后 甘南川西北 (兰州-夏河拉卜楞寺-桑科草原路过尕海－玛曲草原－朗木寺格尔底寺白龙江峡谷天葬台?若尔盖草原?花湖- 若尔盖县城扎达寺-松潘古城-九寨沟-成都) 2004.3.6 沿河城 ―幽州 2004.3.20-3.21 自在天-黑龙秘径-京东第一瀑（碉楼） （水云天，老红，阿中） 2004.4.3 黄崖居-清水尖（抓髻山） (棉袄队) 2004.4 凤凰岭 (大树队) 2004.五一 乐亭岛 （清晨烂泥） 2004.5.22-23 小五台东沟进―东台登顶（红炉队） 2004.6.5 百花山未登顶（路线错误） 2004.6.12-13 小五台南中西两日（（南沟-南台-中台-西台)） 福尔马林队 2004.6.18―6.20 河南八里沟 （红色高棉） 2004.6.26-6.27 白河攀岩 (红炉队) 2004.7.10 双龙山 2004.7.31 一日三顶 妙锋山顶-娘娘庙、涧沟村-千亩玫瑰园、白宫-大风口-阳台山顶-萝卜地顶-大觉寺 (mef队) 2004.8.21 云蒙山一日 后山铺--主峰--天仙瀑 (网野队) 2004.8.28 南大梁―龙泉―雷达站―峰口庵―官厅煤矿―天梯―京西古道大门―过街桥―大戏楼―圈门 2004.9.18-10.05 昆明-大理-丽江-泸沽湖 丽江-中甸（松赞林寺）-德钦-飞来寺（梅里）-雨崩三日-明永冰川- 丽江-中甸-香格里拉大峡谷-稻城亚丁（隆隆坝-落绒牛场-雪山扎营，晴天万里）-小去俄初山- （大雪）康定（温泉）--丹巴-塔公草原-日隆（大雪纷飞啊）-成都 2004.11.20 王平-圈门（老慢队） 2004.11.27 下马威―灵山―灵山停车场（老特队） 2004. 12.04 温渝河F·B（零号队） 2004.12.11 双龙峡攀冰冰降 （老慢队） 2004.12.17-19 小五台西沟冰河 （老慢海光队） 2004.12.25-26 绿野联欢会；组织华清温泉活动 2005年 2005.1.2,1.6,1.16 南山滑雪 2005.1.8-1.9 龙门东涧-椴木沟-落叶谷-实心楼-黄草梁- 百峪――爨底下春节户外大联欢 2005.1.22 怀柔 庙上--凤驼梁--康庄桥(西沟里) (789ijn队） 2005.2.26 郎儿峪-妙峰山-娘娘庙-涧沟村 (佚周队） 2005.03.05 了思台-白瀑寺-淤白-泗家水-韩台-菩萨鹿-高崖口 (viva2000队） 2005.3.26 黑驼山-九眼楼 （穿山甲队） 2005.4.2 黄峪口-辽坡-白河堡水库西岸 (789ijn队） 2005.4.16 平谷熊尔营 桃花 2005.4.24 邮局-挂甲塔-打鹰洼-望京楼-樱桃沟-植物园(杜帮队) 2005.5.15 夕阳红队－昌平锥臼谷一日穿越打鱼活动(杜帮队) 2005.5.21 一日长峪城 - 禾子涧 - 白羊沟 （mef队） 2005.6.05 西水峪-黄花城 （扬帆队） 2005.6.11 西大庄科-海坨-大海坨村一日(内蒙大夫、海光队） 2005.6.17-19 小五台北东 （八千） 2005.6.25 磨盘山-虎峪 2005.7.2-7.3 北戴河(popo) 2005.7.16-17 小五台北台花海 （仙风道骨） 2005.7.23-24 山西大五台（雨、晴 12walker） 2005.7.31 百花山一日 （大雨、大雨、大雨、大蚂蚁 麻辣椰子队 山中狼） 2005.8.13 延庆景而沟-燕羽山 (红色高棉、网野） 2005.8.20-21 夜探后河-三岔-库尾 2005.8.27-28 组织柏林禅寺 2005.9.3-9.4 组织天仙瀑一日半活动 2005.9.16-9.19 发起组织“八月大漠沙如雪，秋来须待月光眠”―库布其沙漠穿越中秋赏月活动 2005.9.24-9.25 坝上秋游（苏苏、仙风） 2005.9.29-10.09 四川登协 雪宝顶登顶 （炉子、土登美多） 2005.10.16 一日海拓-啤酒溪往返（蓝城木鱼） 2005.10.20 幽谷神潭、百泉山 2005.10.22-23 怀柔喇叭沟-万年冰 （内蒙大夫、仙风道骨） 2005.10.30 骑行十三陵水库 2005.11.05-06 龙门口-实心楼-黄草梁-百峪 （水云天） 2005.11.12-14 华山―兵马俑 2005.11.18-20 狼旗拓展 2005.11.26 组织天皇山一日 2005.12.04 组织龙潭沟一日 2005.12.24-25 双龙峡攀冰（老慢） 2006年 2006.1.01-1.03 元旦 2006.1.07 绿野联欢会 2006.1.14-1.15 双龙峡攀冰一日；绿野爨底下户外联欢 2006.1.20-1.22 天仙瀑速降、攀冰 （老慢） 2006.1.29-2.6 春节自助两日三峰 （C1/登顶返回日隆） 2006.4.08 一日怀柔箭扣黑风洞 2006.4.22 一日平谷桃花海、丹霞山生态景区（老周） 2006.5.13 昌平区浇花采药双峪行 2006.7.6晚-7.7 小五台北台一日赏花（老特、拔子队） 2006.7.29 天仙瀑一日溯溪 (mef) 2006.8.12 一日海拓（啤酒溪-小海托-大海托村；了此残生、钢片） 2006.8.19 一日休闲 鹫峰-金山泉 （三足鸦） 2006.9.09 一日幽州-沿河城 （蓝城木鱼） 2006.10.10-10.18 丹巴―党龄葫芦海 丹巴-八美惠能寺-丹巴-雅拉神山 2006.10.04 一日镇边城 （蓝城、大楚） 2007年 2007.2.3 延庆柳沟火盆锅豆腐宴+棋盘山 （老慢） 2007.3.10 黑龙潭+德来之开河鱼（老慢、拔子、先锋） 2007.4.7 怀柔: 庙上―凤驼梁―杏树台(西沟里) 老特 2007.4.28-5.07 四川四日燕子沟 (登高) 2007.5.26 火焰山-黑驼山--九眼楼－西栅子村（老特、棉袄、远航 J） 2007.07.28（周六） 大觉寺-阳台山-凤凰岭 (会心一笑,湿热的天气,又是P长的妙峰山系列啊,毁死膝盖了J) 2007.08.04（周六）啤酒溪-平台12-松海平台-小海坨-N=6?的上下高坡-阎家坪 (LMleo vican 松泠 轱辘 单骑千里走 蒲公英 ASIR ) 2007.8.11-12 大海托村上下F·B两日 (老慢+众友+羊肉) 2007.8.25 后河 小鲁庄－管理大学（920 脏面面） 2007.9.9－9.16 桂林(漓江 月亮山 遇龙河） 2007.9.22－23 西灵山（水云天） 2007.10.20 灵山古道－西灵山顶－停车场（旋木，0721） 2007.11.03 柏峪-黄草梁-留言壁-实心楼-无名12-北灵山 (卡尔松,大鸟,ASIR,球星;6小时无风完美冬日) 2007.11.10 一日摩崖石刻城楼 （老特 棉袄 兰迪 二马 时好时坏 婆婆） 2007.12.15 一日灵山-柏峪 （祥瑞，遇见羚羊） 2007.12.22 【蚂蚁兵团】西胡林-老龙窝-达摩庄一日穿越 （keem 怀念军装） 2007.12.30-31 元旦小五 （keem ） 2008年 2008.1.05 渔阳滑雪 2008.1.12 一日涞沥水 （铁镐） 2008.1.19 一日棋盘山（沿河城）（铁镐、蚂蚁军团） 2008.1.20 蚂蚁年会 2008.1.26 一日白河踏冰 （拔河、跳绳、keem领） 2008.2.08 京郊大溶洞 峡谷 (K 萨 旱鱼) 2008.2.11-12 河北兴隆九龙潭 (K 老大海 老孟) 2008.2.16 莲花山滑雪 2008.2.22-24 小五台中南沟 （大鸟11人，阳光冰河瀑布厚雪，老天真赏脸啊） 2008.3.01 一日涞沥水 （铁镐 步步高 军装 旱鱼 ） 2008.3.09 一日上营子-凤驼梁-西沟里 （祥瑞、忽然想通了、TY） 2008.3.15 香山水库 2008.3.22 圣泉寺 2008.3.29 龙泉峪-旺泉峪-鹞子峪-二道关 (高棉，英子，想通了，北京北--白雪映桃花） （ 一个月的北师大 ） 2008.4.26 一日云蒙山（公司郊游） 2008.4.27 一日银山塔林 2008.5.01 798工厂 2008.5.02 云居寺 2008.5.10 上方山（30渡） 2008.5.17 莲花山（雨果、蚂蚱） 2008.5.23-5.25 秦皇岛 国际长城之友活动1.5天（威廉） 2008.5.31 后山铺-云蒙山-天仙瀑 （小山羊001，大山，唐宋传奇） 2008.6.14 小试皮划艇 2008.6.21 凤凰驼 （活宝，草上菲，高杉，蚂蚁呀黑） 2008.6.28 龙泉沟摘杏喝茶（老马，老猫，肉皮冻儿瘦了，活宝，长生的面，摩托，水煮肉、鱼头泡饼呀、羊肉丸子汤、花生毛豆） 2008.6.29 香山半日 2008.7.06 骑行银山塔林 （120K） 2008.7.18-20 小五台西台-中台2：30-南台鞍部下-中南沟（大海，老大海，壁虎+三脚猫纱纱照） 2008.8.02 百花山一日 （兄弟连） 2008.8.09 大觉寺--鹫峰古道--金源mall肥牛火锅 2008.8.16 石峡-居庸关 奥运拦村口 （ttree 陌生的耳朵 湘南客） 2008.8.23 一日京西古道:931-庞潭古道-芦潭古道-戒台寺塔林-石佛村摩崖佛像-北宫森林公园 (老猫房上睡） 2008.8.2-31 小五西沟（景区了，交了钱还不让上就到1350，南台不让过说奥运西沟的拦着消费，倒啊倒。再不去西沟了。卡尔松、闻笑、花鼎、旗鱼、老炊、姜丝、六元、大鸟） 2008.9.06 一日大觉寺-萝卜地-返回鹫峰公园出（肉皮冻儿、欧罗巴、大鸟、勾儿、雕龙） 2008.中秋回南 2008.9.26-10.5 贡嘎穿越（小卡，闻笑，旗鱼，姜丝，花鼎，六元 康定-老榆林住-两岔河营地-上热乌切（垭口下营地）-下热乌切垭口4900-BC大本营-冬季牧场营地-森林沿线-贡嘎寺营地（贡嘎露面）-巴望海（一段摩托很飒风危险）-草科住-石绵-雅安-成都-耍） 2008.10.11 八达岭残长城 （蹭驾） 2008.10.18-19 柏峪-十里坪-黄草梁-留言壁（3）-七座楼-十里坪酒会--电影《The cave》（卡尔松、闻笑、gray、成尔、大鸟、老马、小红） 2008.10.25 司马台长城 （小红，小新） 2008.11.01 柏峪--灵山（grey 奇异果 小红 大鸟 欧罗巴，好大的风人都吹动了） 2008.11.08 一日幽州―天坑―梳妆台―沿河城穿越（铁-镐；出山平穿路长的说不出话，2：30疾走到6点，零星微雪） 2008.11.16 铁托山--赵家台寻地道--射击场柴鸡蛋妞妞（棉袄、老沈、羚羊、老孟） 2008.11.22 一日西龙门涧-鬼屋-椴木沟（活宝，豆腐，小骚，小米的森林，落英缤纷，肉皮冻儿，牛角帽子道具，1.2+有趣） 2008.11.29 下马威-灵山（小隐队，豌豆，小博士，追大鸟队-旗鱼，欧罗巴，大法师奇异果，肉皮冻儿，老高，水云天） 2008.12.06 八拉香（棉袄队） 2008.12.14 椴木沟-落叶谷-无名12（有雪）（老结队 这次无名12没感觉了） 2008.12.20 西栅子村-黑陀山-原路返回（手套掉了一只，蹭驾） 2008.12. 柳沟豆腐 2009年 2009.1.02 刘家峪-王大台-十里坪-柏峪一日（大花猫） 2009.1.03 大觉寺-萝卜地-塔顶-鹫峰撤到大觉寺 一日（蹭驾） 2009.1.10 刘家峪-王大台-十里坪-柏峪一日（兄弟连） 2009.1.17 ORG年会 2009.1.26-2.2 昆明-大理-六库-丙中洛-秋那桶-雾里村-桃花岛（苞米酒）-匹河乡-知子罗（教堂）-老登姆教堂-六库-下关大理（洱海边）-昆明（翠湖，云大，大观巷，老街花鸟虫鱼市场，钱局街26路）-北京 2009.2.21 杨树下-黑陀山-六队（西栅子村） 好厚的雪，摔滑的浑身疼 （活宝、阿咪子、小米森林、老高、陶陶、庄周）-没找到手套 2009.2.28 柏峪-黄草梁-实心楼-落叶谷-椴木沟村（徒步山鬼、被捡于实心楼 阿葛、高原枫、东方朔、白猫、草上飞） 2009.3.07 大地-黑陀山-半腰绕石窑出 （高棉，英子，老马，肉皮冻儿，小隐，风起，雨寒，鹏鹏） 2009.3.15 大觉寺-萝卜地-鹫峰-大觉寺 （小P 大鸟 公主 小红） 20090328 岔道城-羊得山-青龙桥火车站（詹天佑 之字铁路）---旧地重游（海兰云天、晓风、霞客2000、daizi、不行者、友藏、老陈、老李） 2009.0405 清明节一日扬州；楚州再行 2009.4.11 镇边城（横岭）-样边城-大营盘村-横岭村（高棉、英子、活宝、小米、李慕白、八万、ST) 2009.4.18 十一陵（22公里，怀念军装、小博士、一直走先生解说） 2009.4.25.－26. 暮春去看云梦杜鹃 后山铺-云蒙山-豪宅扎营-黑龙密径-京东第一瀑出 碉楼 （小卡，闻笑，大法师，奇异果，阿咪子，六元，欧罗巴，老高，小隋，树枝-杨杨，DD傻，男柚子，心远，晨语） 2009.5.1-5.2 长峪城种地海棠 （老慢语：让我想想都谁去了：老慢，拔子，阿中，老增，蝎子星，rains,SARS,五月书，佛，艳艳，轶夫，老洗，树杈，橘子，萍踪，罂粟，福娃，大仙，老段，老五和她姐和不许吃饭，阿健，理想，ELIA，每天，寒风。还有谁来着，数不清） 2009.5.9 一日涞沥水-棺材山-圣水峪-上方山景区门口 （祥瑞） 2009.5.16-17 西大庄科往返 （大鸟、老欧、树杈、遇豆腐、脏面面） 2009.5.26-5.30 风雪太白（都督门26-老爷庙27雨风雪-雷公庙-40里跑马梁-大爷海28-拔仙台3700-大小文公苗-汤峪-西安回民街29-老街区-城墙-大雁塔音乐喷泉30）yg,ma,sc, 裤衩、子弹 2009.6.13-14 大海陀村上下-鞍部 （活宝、小米、弥漫、峰峰、东东、树杈、一日老喜、佚周、拔子等） 2009.6.20 一日大海陀村-阎家平（10点下车-12点鞍部-12：20小海顶-3点！下撤-5点阎家平-6：30车满走人，INFO青阳，猪肝、青蛙同走）遇肉皮冻儿、法师和果果 2009年6.26.-28 五台连穿之我要从南走到北（卡尔松队 闻笑 六元 姜丝 阳明 乱码 老红 仰泳两口子 高分子 T老师 天空）--白房子变身戴帅帽子的海盗橘子，以后这个季节再也不傻穿了 2009.7.17-7.19 河北涞源 白石山-十瀑峡；空中草原（老猫 农作物 小米 活宝 小祈等） 2009.8.08-9.07 拉萨 林芝鲁朗 晒佛 阿里大环内线 2009.9.09-10.04 尼泊尔 漂流 ABC 2009.10.31-11.01 后山铺-云蒙-天仙瀑 （第二天银装素裹 卡队 闻笑 六元 老高 老欧 阿森的虾 小隋 天边的虹 晃晃悠悠） 2009.11.14 柏峪-留言壁（雪深没膝，雪风飞扬） (卡尔松 闻笑 阳明 欧罗巴 天边的虹berry 豆腐牛角帽 园心 笑对人生 思龙 想通了） 2009.11.21 西龙门涧到东龙门涧[卡尔松队 好陡的雪 滑下来] （卡尔松 豆腐没带帽子 berry 旗鱼 圆心 电脑 虎牙 野战军） 2009.12.12 香山(小红,小P,冰水,小Q,巴克...) 2010年 2010.01.02 水闸-圈门 （老高，老猫，老欧，茉芸） 2010.01.23 香山水库-北七家柴锅排骨（老高，大仙，紫鱼，老曾，喜鹊，雨中行，欧罗巴，老崔，飞泉，活宝，大鸟，小Q） 2010.01.30 最饱满的十六的月亮 十里坪 （老马、老炊、最后、树枝、扎牧）2 登高 、郭明、 老红+小苏、大鸟、p、Q 、三朵 2010.五一 巴厘岛自助游 2010.6.05 柏峪-无名1前割韭菜 （大鸟，老红，小红，足底***，最后，遇老节、豆腐）P掉我的膝盖了 2010.端午 吴承恩故居-十里荷田-白马湖水上河鲜小龙虾 2010.6.25-27 长沙 韶山故居-滴水洞-南岳衡山 2010.7.09-7.11 小五台北一矿营地（小红，老红，最后，雨中行，紫鱼，小P，橙子...） 2010.7.24 野草洼-白塔-三叉-后河-龙聚山庄（9：30-9点，被忽悠了；斌总，虎牙，拂尘，豆腐，老项小项，雨中，老阳，翻番...） 2010.8.7 海驮改香屯烧烤，不靠谱的（米雨斌翻小小迷小小翻小金炸） 2010.8.15 年票游 火焰山九座楼风景区 2010.8.28 “蓝鸟”队秋日寻山--下马威-洪水口（注：就是下马威、洪水口两点一线路线，上山1.5下山3真是条练习出山的路线线） 撞豆腐，遇肉皮冻儿 2010.8.29 年票 大杨山风景区 2010.9.10-11-12 周五西大庄科—水源扎－海陀鞍部－生切—石佛寺扎－第二天的变态出山路—玉皇庙 （遇旮总，法师，活力，卡宾，豪杰；大鸟，老炊，最后，桃花，me;遥呼应 老高，欧罗巴） 2010.11.07 年票游 妙峰山 （涧沟村柏油路一直到庙门口，无语） 2011年 2011.3.5 香山（带IPAD的达人） 2011.3.12 香山 十元的面条 2011.3.19 香山-挂甲塔 （错过植物园） 2011.3.26 大觉寺-萝卜地-原路返回（遇高棉，英子，东东，聚雨中行，大鸟，飞泉，法师，奇异果，蹭吃紫鱼、小红、小P，椰娜） 2011.4.1-4.4 成都九寨（W小白，小扑，第二天从老虎海走到诺日朗，疯了吧，都被那上下行车给搞的） 2011.5.02 北海公园 5.03 元大都遗址公园 2011.5.07 白河（捧河）烧烤 （土豆，小宝，QQ）
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2022.0313-访古高桥寺登古积山（辰龙甲队，小扑）
2022.0320-车耳营—古道北线—大风口—小风口—黄普院—车耳营环线（高棉队，春雪厚化，Garmont终于报销了）。
2022.0326-童军行三角城／笛子港）-（小狼队，扑福豆）
2022.0327-刀背岭／大裂缝／暮英墓／双泉寺／地宫（辰龙甲队，老池山山妈）
2022.0405-圈门公交站／龙潭／王坡村水库／潭杯寺／圈门（孙行者队，格兰丹江，扑福）
2020.0409-大岭沟猕猴桃沟（年卡约高棉英子，山花真正好）
2022.0410-大觉寺／仰神寺／寨口／马鞍山／大觉寺（辰龙甲队） - 兴趣爱好徒步、滑雪、休闲、任何自然的事情
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