1月底送走了公婆，重新恢复了二人世界，在心里对新一年的生活也有了些构想和愿望。 二月份的生活跟以前比有了一些改变，但还没有变到让自己的满意的程度。生活状态比以前积极了些，不再什么事儿都拖拖拉拉，也不再因为一个人就总是随便凑和吃饭，尽量让自己吃有营养的东西。也会积极的出去见朋友跟人交流。在做家务方面也有了一些进步，会经常扫地和收拾屋子，这个月的主食像馒头和面条95%都是自己在家制作的。前两天，俺家猪头说，不悔呀，你越来越贤惠了，菜炒的越来越好吃了，又会包饺子又会包馄饨，还会蒸花卷还会做刀削面，呵呵~~从不轻易夸人的家属说出这样的话来，看来我跟以前比是有了一定的变化了。^&^ 心态、情绪的调整和控制是最不容易的一件事儿，我还在努力修练中。偶尔还是会因为没必要生气的小事儿生气，不过生气的次数也在逐渐的减少。我要保持好心情！不想用别人的错误来惩罚自己。看电视的时间减少了些，看书的时间增加了些。2月份完整看完了的书有四本。 运动方面，又开始坚持每周一爬。去年是从6月份开始的，坚持了差不多半年，共22次，中间没有断过，直到家人来北京看病才停上。希望今年也能坚持下去，超过去年的记录。每周三次瑜伽没有做到，平均每周只有一次，这是需要继续改进的地方。感觉运动锻炼的时间还不够，3月份需要增加调整。还需要改进的是早睡早起，依然是早睡做到了，但早起执行的并不好。 2月份开始了一件很久没做的事情——开始写日