不知不觉在绿野混已经5个年头了，开始两年是青春年少阿，背着大包能跑开跑去，每天还跑个10000米；中间两年是受伤不断，休养不息，迷上了攀岩这种局部活动的危险东东；近来一年是小病小伤不断，去年被马蜂群围攻到现在还有点后遗症的说。 周末就是我的而立伊始，决心要科学锻炼，好好生活了。 打小开始就不怎么擅长竞技运动，最喜欢的就是跑步游泳了。所以今晚开始恢复跑步的好习惯。 去年在美国农村待了几个月，特别羡慕他们的户外运动环境，空气好就不说了，到处都是可以跑步骑车的trail，北京就不行了，空气要看老天开眼不，跑步只有绕着小区跑了，幸好我家附近有个操场，不过老有卫兵把守，晚上去跑跑，看看能跑几圈。