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美登高(UID: 44454)

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  2003.10.04（abiao队）： 狼儿峪-->妙峰山-->鹫峰 2003.11.01（海登队）：香山邮局-->新望京楼-->隆恩寺-->潭峪-->香山水库-->香山停车场 2003.11.15（海登队）：香山邮局-->金山陵园-->鬼笑石-->翠微山-->虎头山-->法海寺-->八大处公园-->香山停车场 2003.11.29（海登队）：香山邮局-->新望京楼-->四棵树-->成子山-->四棵树-->植物园-->香山停车场 2003.12.06（海登队）：香山邮局-->金山陵园-->鬼笑石-->快活林-->香山水库-->慈善寺-->潭峪-->新京望楼-->老京望楼-->四棵树-->植物园-->香山停车场 2003.12.13（海登队）：香山邮局-->新望京楼-->挂甲塔-->快活林-->鬼笑石-->八大处-->鬼笑石-->金山陵园-->香山停车场 2003.12.14（野山僧队）： 灰地-->潭杯山-->烽火鞍-->九龙山-->圈门 2003.12.21（sabrinasun队）：潭柘寺-->雷达站-->峰口鞍-->九龙山-->水峪嘴 2003.12.27（海登队）：香山邮局-->金山陵园-->鬼笑石-->快活林-->挂甲塔-->新京望楼-->四棵树-->植物园-->香山停车场 2004.02.07（海登队）：香山邮局-->新望京楼-->十字谷-->杨沱-->打鹰洼-->四棵树-->植物园 2004.02.21（大雨不停妙峰山联队，领队之一）：狼儿峪-->妙峰山-->涧沟-->萝卜地-->大觉寺-->杨沱-->新望京-->挂甲塔-->模式口 2004.03.27（北京长跑节）： 10Km，45分钟 2004.04.11（马拉松接力赛）：第二棒，5Km，22:16,全队86名 2004.04.18（黑鸟队）：黄安陀-->百花山主峰-->百草甸 2004.05.05（啄木鸟队，领队之一）：下马威-->灵山-->灵山停车场 2004.06.12 (自组织）： 云蒙山风景区一日 2004.06.20 (明月西风队）：龙门口->北灵山->灵山停车场 2004.07.03 (明月西风队）：大海坨村-黑松林―小海坨-大海坨-小海坨-啤酒溪

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• 自我介绍2003.10.04（abiao队）： 狼儿峪-->妙峰山-->鹫峰
  2003.11.01（海登队）：香山邮局-->新望京楼-->隆恩寺-->潭峪-->香山水库-->香山停车场
  2003.11.15（海登队）：香山邮局-->金山陵园-->鬼笑石-->翠微山-->虎头山-->法海寺-->八大处公园-->香山停车场
  2003.11.29（海登队）：香山邮局-->新望京楼-->四棵树-->成子山-->四棵树-->植物园-->香山停车场
  2003.12.06（海登队）：香山邮局-->金山陵园-->鬼笑石-->快活林-->香山水库-->慈善寺-->潭峪-->新京望楼-->老京望楼-->四棵树-->植物园-->香山停车场
  2003.12.13（海登队）：香山邮局-->新望京楼-->挂甲塔-->快活林-->鬼笑石-->八大处-->鬼笑石-->金山陵园-->香山停车场
  2003.12.14（野山僧队）： 灰地-->潭杯山-->烽火鞍-->九龙山-->圈门
  2003.12.21（sabrinasun队）：潭柘寺-->雷达站-->峰口鞍-->九龙山-->水峪嘴
  2003.12.27（海登队）：香山邮局-->金山陵园-->鬼笑石-->快活林-->挂甲塔-->新京望楼-->四棵树-->植物园-->香山停车场
  2004.02.07（海登队）：香山邮局-->新望京楼-->十字谷-->杨沱-->打鹰洼-->四棵树-->植物园
  2004.02.21（大雨不停妙峰山联队，领队之一）：狼儿峪-->妙峰山-->涧沟-->萝卜地-->大觉寺-->杨沱-->新望京-->挂甲塔-->模式口
  2004.03.27（北京长跑节）： 10Km，45分钟
  2004.04.11（马拉松接力赛）：第二棒，5Km，22:16,全队86名
  2004.04.18（黑鸟队）：黄安陀-->百花山主峰-->百草甸
  2004.05.05（啄木鸟队，领队之一）：下马威-->灵山-->灵山停车场
  2004.06.12 (自组织）： 云蒙山风景区一日
  2004.06.20 (明月西风队）：龙门口->北灵山->灵山停车场
  2004.07.03 (明月西风队）：大海坨村-黑松林―小海坨-大海坨-小海坨-啤酒溪

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