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  • 自我介绍1、2003.04.12 西栅子-九眼楼
    2、2004.06.05 海登休闲1队 香八拉
    3、2004.06.19 海登休闲1队 香八拉
    4、2004.06.26 海登老九 柏峪-黄草梁-韭山-灵山停车场
    5、2004.07.03 海登休闲1队 香八拉
    6、2004.07.10 海登休闲1队 香八拉
    7、2004.07.17 海登休闲1队 香八拉
    8、2004.08.14 海登训练2队 新望京楼-八大处-香山
    9、2004.08.28 789ijn队 梨树沟―黑坨山―扬树底下 穿越探路
    10、2004.09.18 香美队 下马威―东灵山―灵山停车场
    11、2004.10.17 789ijn队 营盘-暴雨顶-老虎坑-白河堡水库 一日穿越
    12、2004.10.24 烙铁队 沿河城―南大梁―碣石岭(狗牙山)―灵水 一日穿越
    13、2004.10.30 明月西风队 黄崖沟―抓髻山―法城一日穿越
    14、2004.11.06 烙铁2队 下马威--灵山―洪水口穿越
    15、2004.11.13烙铁队 白道峪―对家河―郎房峪―自在天一日穿越
    16、2004.11.20 老慢队 王平-峰口庵-圈门探访京西古道
    17、2004.12.04 老慢队 一日双城记 镇边城-长裕城 穿越
    18、2004.12.18 789ijn队 怀柔 头道梁-河西-崎峰茶 一日穿越探路
    19、2005.01.08-09 摩西队 刘家峪-天津关-柏峪-爨底下两日
    20、2005.01.15 老特队 狼儿峪-妙峰山-萝卜地-大觉寺 一日穿越
    21、2005.01.22 789ijn队 山间穿越之二十四: 怀柔 庙上--凤驼梁--康庄桥
    22、2005.01.29 太极高手队 密云大东沟―柏岔山―半城子水库 一日穿越
    23、2005.02.14 高棉队 春节系列活动3---下马威-东灵山-江水河
    24、2005.02.19 高棉队 深山幽谷矗雄关---冬天横岭城、样边长城
    25、2005.02.26 摩西队 庙上-凤驼梁-西沟里 一日穿越
    26、2005.03.05 789ijn队 延庆 铁矿沟-美景坪-松山一日穿越
    27、2005.03.12 789ijn队 山间穿越之二十九: 怀来,小寺冲 正报云 方家冲 一日穿越探路
    28、2005.03.19 内蒙大夫队 北灵山-韭山-黄草梁-柏峪 一日穿越
    29、2005.04.02-03 VIVA2000队 清东陵
    30、2005.4.09 牛头怪队 林场-大黑峰-刘家庄一日探路穿越
    31、2005.4.23 摄制组 京西九龙山一日
    31、2005.5.01-05 上木居-次梅垭口-贡嘎寺-巴王海-界碑石转山
    32、2005.5.21 小五台北沟
    33、2005.5.28 长峪城-高楼-禾子涧-白羊沟
    34、2005.6.04 长峪城两日扎营
    35、2005.6.11 西大庄科-海坨-大海坨村
    36、2005.6.25-26 小五台两日北东穿越
    37、2005.07.02 柏峪-黄草梁-韭山-北灵山-灵山停车场
    38、2005.07.16、17 啤酒溪-海坨-西大庄科两日
    39、2005.07.23-08.03 亚丁仙乃日转山、四姑娘山二峰登顶
    40、2005.08.27 小五台西沟
    41、2005.09 阎家坪-小海坨-啤酒溪
    42、2005.10 内蒙、赤峰、克什克腾旗、达里诺尔湖、乌兰布统草原
    43、2005.10.22、23 百花山
    44、2005.10.29、30 小五台
    45、2005.11.16、延庆 海字口 北大坨
    46、2005.11.26、27 小五台
    47、2005.12.10、11 小五台东沟、山涧口

    2006 春节 丽江徒步,龙胜小寨梯田
    2006 五一 四川雅拉穿越,台站沟-雅拉神山-雅拉沟
    2006 十一 甘南、川北

    2007 元旦 山西碛口、李家山
    2007 春节 云南怒江丙中落、秋那桶,丽江、中甸、巍山
    2007 五一 古北口
    2007 十一 西藏、尼泊尔

    2008 十一 喀纳斯-禾木徒步

    2009 八月 拉萨-亚东-聂拉木-西夏邦玛大本营
    2009 十一 北京-阿尔山

    2010 八月 拉萨-亚东-吉隆

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