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瘦马　(UID: 54006)

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  瘦马者，骨瘦而神飞也！

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  每天 呼吸运动...... 烟台，大连，济南，广州，佛山，西宁，兰州，上海，杭州，金华....城市腐败游 ：） 2003.11.6-10 黄山五日游 2003.11.22-23 柏峪-黄草梁-实心楼-川底下 (色友队) 2003.11.30 白虎涧-凤凰岭 (小A队) 2003.12.13 圈门-潭杯-潭柘寺 (紫金队) 2003.12.20 下马威―灵山―黄草梁-柏峪1日穿越 (流云队) 2004.2.7-8 后山铺--云蒙山--豪宅--自在天两日穿越 (水云天队) 2004.2.14-15 下马威―灵山―江水河村--椴木沟--东龙门涧两日穿越( 水云天队) 2004.2.21 啤酒溪-小海陀 (内蒙大夫队) 2004.3.7 刘家峪-蝶舞香径-王大台-十里坪-柏峪 (门神队） 2004.3.13 定向越野模拟训练系列 狼儿峪-妙峰山-玫瑰谷-箭沟村-大觉寺 (大成子队) 2004.3.14 黑龙密径一日反穿 (仙风道骨队) 2004.3.21 抓髻山－清水尖穿越（流云队） 2004.3.27 抓髻山－清水尖穿越 2004.4.10 清水尖－抓髻山穿越 2004.4.17-18 啤酒溪－小海陀－大海陀－西大庄科（慕澜队） 2004.5.1-5 太白山厚轸子-铁甲树-拔仙台-汤峪穿越（sunyang队） 2004.7.10－11 小五台北东(云中飞翔队) 2004.7.17－18 百花山(色友队) 2004.8.29 黑龙密径完美失败版(阿森队) 2004.9.4 旧庄窝-幽州-沿河城 2004.9.11-12 龙聚山庄-后河-五里坡-古城河-玉渡山-海陀-啤酒溪 （蒸汽机队） 2004.9.27-28 峨嵋山-遍历所有寺庙 2004.9.30-10.8 成都-康定-甘孜-石渠 2004.11.14 千军台-抓髻山 2004.11.20 柏峪-黄草梁-北灵山-灵山停车场(流云队) 2004.11.27 圈门-铁陀山-南天门-木城裥(野山僧队) 2005.1.2-3 小五台东沟－东台(sunyang队) 2005.1.22 庙上--凤驼梁--康庄桥(789ijn队) 2005.4.15-17 曲阜-泰山-济南 2005.5.3-4 五台山东-北-中-西-南五台连穿(sunyang队) 2005.5.21-22 啤酒溪-海陀-西大庄科 2005.6.16 嵩山少林一日游 2005.8.6 小五台北东一日连穿(sunyang队) 2005.10.3-5 小五台西沟(兔兔狗狗队) 2005.10.15-16 啤酒溪-海陀-西大庄科(金成队) 2006.1.1-2 小五台东沟－东台 2006.6.3 妙封山-萝卜地－大觉寺(mef队) 2006.6.24 黄鞍陀-百花山(色友瘦马队) 2006.7.8-9 小五台南中西(789ijn队) 2006.7.23 黄鞍陀-百花山 FB活动N次 ：）... ......

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• 自我介绍每天 呼吸运动......
  
  烟台，大连，济南，广州，佛山，西宁，兰州，上海，杭州，金华....城市腐败游 ：）
  
  2003.11.6-10 黄山五日游
  2003.11.22-23 柏峪-黄草梁-实心楼-川底下 (色友队)
  2003.11.30 白虎涧-凤凰岭 (小A队)
  2003.12.13 圈门-潭杯-潭柘寺 (紫金队)
  2003.12.20 下马威―灵山―黄草梁-柏峪1日穿越 (流云队)
  2004.2.7-8 后山铺--云蒙山--豪宅--自在天两日穿越 (水云天队)
  2004.2.14-15 下马威―灵山―江水河村--椴木沟--东龙门涧两日穿越( 水云天队)
  2004.2.21 啤酒溪-小海陀 (内蒙大夫队)
  2004.3.7 刘家峪-蝶舞香径-王大台-十里坪-柏峪 (门神队）
  2004.3.13 定向越野模拟训练系列 狼儿峪-妙峰山-玫瑰谷-箭沟村-大觉寺 (大成子队)
  2004.3.14 黑龙密径一日反穿 (仙风道骨队)
  2004.3.21 抓髻山－清水尖穿越（流云队）
  2004.3.27 抓髻山－清水尖穿越
  2004.4.10 清水尖－抓髻山穿越
  2004.4.17-18 啤酒溪－小海陀－大海陀－西大庄科（慕澜队）
  2004.5.1-5 太白山厚轸子-铁甲树-拔仙台-汤峪穿越（sunyang队）
  2004.7.10－11 小五台北东(云中飞翔队)
  2004.7.17－18 百花山(色友队)
  2004.8.29 黑龙密径完美失败版(阿森队)
  2004.9.4 旧庄窝-幽州-沿河城
  2004.9.11-12 龙聚山庄-后河-五里坡-古城河-玉渡山-海陀-啤酒溪 （蒸汽机队）
  2004.9.27-28 峨嵋山-遍历所有寺庙
  2004.9.30-10.8 成都-康定-甘孜-石渠
  2004.11.14 千军台-抓髻山
  2004.11.20 柏峪-黄草梁-北灵山-灵山停车场(流云队)
  2004.11.27 圈门-铁陀山-南天门-木城裥(野山僧队)
  2005.1.2-3 小五台东沟－东台(sunyang队)
  2005.1.22 庙上--凤驼梁--康庄桥(789ijn队)
  2005.4.15-17 曲阜-泰山-济南
  2005.5.3-4 五台山东-北-中-西-南五台连穿(sunyang队)
  2005.5.21-22 啤酒溪-海陀-西大庄科
  2005.6.16 嵩山少林一日游
  2005.8.6 小五台北东一日连穿(sunyang队)
  2005.10.3-5 小五台西沟(兔兔狗狗队)
  2005.10.15-16 啤酒溪-海陀-西大庄科(金成队)
  2006.1.1-2 小五台东沟－东台
  2006.6.3 妙封山-萝卜地－大觉寺(mef队)
  2006.6.24 黄鞍陀-百花山(色友瘦马队)
  2006.7.8-9 小五台南中西(789ijn队)
  2006.7.23 黄鞍陀-百花山
  
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