膝盖有问题了，求指点，

怎么办 · 发表于 2014-4-16 08:56:45

登山的时候不能迈大步，如果迈大步膝盖就用不上力，好像踩空了一样，只能小步上升，而且感觉膝盖灵敏度变差了，这种情况可能是哪出了毛病，需要怎么治疗吗？吃什么药呀？是不是做一头残驴了。

judyss · 发表于 2014-4-17 16:33:23

膝盖在伤的时候，在公交上曾经站不稳还摔到......

有队员还推荐过应对积水的，
奇正膏药，你在药店也多问问？~~~

流爷 · 发表于 2014-4-17 21:05:22

怎么办 · 发表于 2014-4-18 09:57:34

找出来一片药，还是前些年一个驴友去东南亚那边旅游带回来的，当时说特意给我的，可能怕我爬山受伤时用，当时还想我用不上这个，不过还是收下了，现在到真用上了，擦了一些感觉好了一些，我又戴上了护膝，为的是保暖，慢慢养吧，很多年没见那个驴友了，忽然觉得很想念，谢谢大家了，

judyss · 发表于 2014-4-18 10:34:33

楼长问楼上这个大夫~~~

judyss · 发表于 2014-4-18 10:38:46

忘了管用不？

怎么办 · 发表于 2014-4-18 10:57:40

感觉不错

阿茫 · 发表于 2014-4-18 20:57:44

来自旧版论坛的签名蓝天、绿野、美能达

膝盖有问题了，求指点，	怎么办	2014-04-16
膝盖出过问题但是都是在靠不登山修养恢复，你这个建议还是问医生	judyss	2014-04-17
哪天组织一次拍打吧，还是很管用的！前段时间不舒服，拍了几下好多了。就是自己使不上劲呀，有想赚点力气钱的没？	流爷	2014-04-17
要赚的，带着钻头如何	judyss	2014-04-18
多谢了	怎么办	2014-04-18
越南的白虎活络膏？	judyss	2014-04-18
对应该就是你说的这种越南的活络膏	怎么办	2014-04-18
1、静蹲，每天坚持，过段时间就有效果了。2、加强腿部力量，尤其是大腿力量。	阿茫	2014-04-18

膝盖出过问题但是都是在靠不登山修养恢复，你这个建议还是问医生