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发表于 2008-11-14 13:39:20
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周六(11月15日)抓稽山约伴
活动发起人:晚峰
活动时间:2008年11月15日 周六 早7:00
集合地点:苹果园地铁D出口
活动强度:绿野 1.2
活动预算:全程公交车,费用自理。
活动人数:不超6人
活动行程: 以下为大致行程安排,可能根据实际情况加以调整。
7:00 苹果园地铁D出口集合,然后929公交车
9:30 千军台
10:30 大寒岭
13:00 抓稽山
13:30 原路返回
16:30 千军台
19:00 苹果园
活动准备
本着负责的态度,请大家做好活动的准备工作,多一份准备,多一分安全。
1.天气预报:请查阅www.tq121.com、www.cma.gov.cn、www.t7online.com或拨12121。
2.公交换乘:www.bjbus.com、www.bjbus.org
3.地铁换乘:www.bjsubway.com
4.活动装备 穿冲锋衣裤及抓绒衣裤。要注意冬季保暖。并注意保护膝盖。
1)鞋帽:登山鞋(或厚底运动鞋)、帽子(头部保温及防止树枝剐蹭)、备用袜子等。
2)衣物:排汗衣裤(迅速排汗乃闷热出汗必备)长裤长衫(正常衣物乃防止剐蹭必备)、方巾等
3)器具:登山杖、指南针、手电或头灯。
4)通讯:至少携带一种(手机/对讲)通讯设备,保持足够电池和储值。
5)防护:护膝(保护膝盖)、20M救生绳、救生毯、救生哨、便携军刀等。
6)食品:根据活动准备一顿午餐及足量饮水。
7)药品:创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、季德胜蛇药、个人特药等。
备注:凡无通讯设备、着皮鞋拖鞋、侮辱国家民族衣物一律拒绝。
请电话报名。 |
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