单板初学者――直接到中级道找感觉！[原创]

xudahai1089 · 发表于 2005-11-16 18:19:12

我觉得作为一个刚刚入门的单板爱好者，应该直接到中级道找感觉！
原因有四：
一、初级道更容易摔、摔得更疼。因为地面基本相当于地平线，受力更直接、反弹力更强。
而在中级道则不同，借助坡地的角度大部分力量已经被化解，摔倒顶多借势一出溜，不会很痛反增几分乐趣。
二、初级道没有挑战性，对胆量的锻炼一无用处。因为初级道相当于一个人只是站在平时非常习惯站的平地上，没有任何危机感，顶多是穿了雪鞋和板子而已，对于将来所必学的重心靠前、灵活性、推坡没有任何促进作用。
而在中级道挣扎着站起来的过程中不知不觉就把推坡要领掌握，至少可以平稳的站立于有一定坡度的雪道上，小有成就才会更有兴趣。
三、初级道人多、杀手多，本来就初学的人心里会更加紧张，怕撞到别人、怕别人撞到。结果心不静、动作更僵、更放不开，连续摔了N次之后个别人会心灰意冷、没有成就感，转而投奔相对简单易学的双板！
而在中级道人少，心里放松，摔倒了也没有人看到，其实看到也没所谓，不会笑话你，只是一种心理暗示。
四、初级道大多上拖牵，初学者站都成问题，怎么上拖牵？连滚带爬、大腿生疼，干脆一咬牙扛着板子上，不超过3次体力透支宣告投降。
而中级道有的可以缆车上下，即便是拖牵也有高手相模仿，甚至会有人主动上前教授你一些小窍门，连上坡都会成为一种乐趣。
其实大家应该有这个眼力，我在述说我的成长历程。当初我就是这样一路摸爬滚打过来的，记得第一次兴高采烈的扛着单板面向高高的山顶仰望的时候，心里做了个计划：2小时在初级道学会平衡、学会让板子走道、学会不摔；2小时试着上一次中级道，哪怕是滚下来也成，高级道根本没想！
结果在初级道无数次肛裂、无数次直升飞机之后，我开始怀疑自己，灵活性和平衡感都哪里去了？这就是乐趣，太TMD痛苦了！
雪场一位教练实在实在看不下去了：直接上中级道推坡！记住重心靠前！重心靠前！
好！上就上！拖牵我是不会的，扛着上一次！四肢并用终于爬到中间，向下一看心凉半截，我能下去吗？能倒是能，恐怕是滚吧？
好！既然上来了，也就拼了！我穿好板子开始比划！难啊！站都站不起来，腿在抖、心在颤，不时有高手把我当障碍潇洒掠过，我简直和不会走路的小孩一样！
从那上面下来，我把这一辈子该摔的都摔了......
同时也摔出了我对单板狂热的爱恋！
第二次、第三次，我终于找到了感觉！
总结一下，从满地爬到学会走路，我就记得两个词：“重心靠前”和“拼了”。
前者是教练免费赠送的，也是我用肉体的痛苦深切体会的，找到这个感觉我付出了惨重代价，因为当时什么护具也没有，也坚持没有请教练，自己体会、自己总结，直到把各种摔法悉数领略过一遍之后，我痛哭流涕，看到了圣洁的光芒：我TMD终于把重心靠牵了！
“拼了”是我自己经常对自己喊的，在每一个转折点、提升点我都对自己狠下决心：有什么呀？大不了再多摔一下，我是摔大的不是吓大的，拼了！从站立到推坡、从背坡到面坡、从落叶飘到换刃、从平地到跳台、BOX、钢轨.....我一路走来，深切体会着每一次突破和超越所带来的成就感，我能行！
btw，话说回来，我的每一次行动都是有计划的，没有200%的把握我从来不冒险去做，因为那样非常危险，代价有可能是长时间不能滑单板了，这比要命还可怕，所以奉劝所有的初学者：仁者见仁、智者见智，有用的就借鉴一下，没用的就当笑谈，反正我是这么过来的，现在也还活着！
哈哈，下回书我想把自己每一次小小突破的周密计划和大家分享，很多东西我觉得非常有意思，分享分享！
顺嘴胡说，仁者见仁、仁者见仁！请勿见笑！

等觉 · 发表于 2005-11-16 18:26:50

1。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。
2。与己方便，与人方便。

老工人 · 发表于 2005-11-16 20:20:50

LZ说的有一定的道理.比如坡度和力的关系;高度和胆量的关系;拖牵的问题还有人的决心毅力的问题.
我想对LZ说的是:把您的经验和教训贡献出来吧!绿野非常包容,应该没有人会嘲笑经验者的.更不用说没有人可以怀疑成功者的.虽然俺老了不想碰单的,但是您的经验对后来者肯定有用.希望尽快把你的周密计划贡献出来让大家尤其是喜欢单板的XDJM们受益吧.

老工人 · 发表于 2005-11-16 20:23:28

通向成功的道理从来不会是只有一条.

黄金狮子 · 发表于 2005-11-16 20:30:50

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古人有云：“工欲善其事，必先利其器”[/sign]

老工人 · 发表于 2005-11-16 22:58:26

先看看他的计划再评论不晚么.俺也差不多类似LZ这样学的,从来没有撞别人,都是在摔自己.根据自己的条件,"忍"者见仁
智者见智.期待LZ尽可能快的把经验和计划贡献出来.
我也许反对LZ的观点,但是希望大家都捍卫他说话的权利.等他说完在评价不迟吧?!
说心里话,现在俺倒真有点心疼俺那在南山高级道有点摔坏的新头盔了.有人会高兴了:"难怪你在这里说胡话,摔的呗"
雪季快到了,祝福大家.心情愉快身体健康!希望多包涵,谢谢!!!!!!!!!!!

土豆发芽 · 发表于 2005-11-17 01:19:14

自己成长的快可能有很多招数
自己追求快乐追求进步是好的，但前提是不要妨碍别人追求快乐
只要这样就没问题
杀手其实也是相对的，没有被杀得人出现也就不存在杀手了顶多自疟，比如平时北大湖的2号道一个人没有，只要对自己负责那就想上就上呗，但是如果存在危机他人的可能性就一定要权衡和控制了

来自旧版论坛的签名游走四方的快活土豆～～～

xudahai1089 · 发表于 2005-11-17 08:04:18

特别鸣谢老工人前辈的支持和包容！
其实这个问题讨论到这里又回到了老生常谈的话题：选择单板还是选择双板！
从我个人的经验来谈，我觉得单板杀手决不会是初学者！原因有很多：杀手是需要速度的，而单板初学者三步一小跤五步一大跤的的确确是在摔自己，充其量不过是个活动障碍，对于中级道的高手来说根本不会构成威胁；另外刚刚接触单板，胆子一般都小得很，害怕摔、害怕起速度，决不会放平板子直直冲下去，相信这种情景大家看到过的都应该是双板人士。
关于这个话题自有定论，事实摆在那里，我不想多说，单双之争自古有之，我不想影响他人的选择，我只爱我的单板！
我的目的很单纯，想把自己的一点点心得拿出来让大家评说评说，哈哈，没有煽动目的！
这点再次感谢老工人的体谅与支持，当然也欢迎不同的声音，这样才更有讨论氛围，也让初学者在浏览的同时得到一些助益！
仅此！
我会尽快推出自己的小计划，没有什么，仁者见仁！
再次感谢参与讨论！

jackal · 发表于 2005-11-17 10:06:05

我就是单板直接上中级道的，不过是有前提的，就是我是滑双板转的，开始滑单板的时候已经相当有滑雪经验了。我是在南山开始改单板的，之前滑了2个半雪季的双板，水平不敢说高，但是双板一天泡在南山高级道上滑个10多趟，能顺当下来是没有问题的。

我滑单板就是在初级道上滑了一次后，觉得单板坐拖牵太麻烦，就直接坐缆车上中级道去了，再也没有去过初级道。

就我个人的经验，有两点我同意你的看法：

1 练习单板，得有一定的坡度，太平了不行。在速度低的情况下，摔得更加肉实。

2 初学双板的上了超过自己能力的坡度上，很容易控制不住速度。而由于单板的特点，稍微学习一下，你就甚至可以上高级道而没有危险，反正是推下来，只是自己没有乐趣罢，倒不容易出危险。

但是我还是不同意直接上中级道的做法：

上不上中级道，有两点要考虑：一是安全，二是大家的乐趣

安全么，你要上中级道，必须能做到不光能控制自己不碰撞到别人，而且还要能迅速闪避开不阻挡别人，不被别人碰到。单板初学者前者比双板的好点，但后者同样做不到。

单板需要一定的坡度，但坡度太大还是容易害怕，动作不协调更容易摔。象你那样靠胆量愣上是不可取的。一方面要有人指导，循序渐进，另外一方面，一定要带护具。

另外一条理由就是滑雪的乐趣：

大家都希望人少，滑起来痛快。那么你水平没到，在道上磨磨唧唧，挡着别人，会让别人很不爽。你自己舒服了，却会让排队的别人烦的。

所以，初学的还是要从初级道练起。

至于坡度问题，单板初级需要的坡度比双板是要大些，南山已经有了很好的解决办法，就是（出了雪具厅，面山右手的）单板专门的教学区，那里的坡度挺大，已经很适合单板练习了，而且还有魔毯，适合单板。对单板初学玩家，南山是做得最好的。

jackal · 发表于 2005-11-17 11:21:38

关于双板、单板的纷争

现在好像滑双板和滑单板的分成了两群，彼此不太待见。

我是从双板中高级转单板的。转的主要原因其实是因为雪道短。

双板比较追求速度，在滑上了高级道后，感觉没有太大的提高，而且速度快后，每滑一趟时间太短，太不过瘾了。而单板有更多的动作，在较短的雪道上也可以有乐趣。于是就转了单板。

单板双板只是形式不同，大家自己喜好不同而已，都是滑雪的雪友，没必要搞的壁垒森严。当然它们也各自有些特点。单板在学的过程中，摔跤是不可避免的，跟双板比起来，摔得更加肉疼，因此强烈建议初学者使用户具（基本的需要护臀和护膝），也因此更加适合于年轻人。

个人感觉，滑双板的雪友对滑单板的雪友的意见主要在两个方面：

1是不管水平如何，什么道都上，经常在雪道上坐或者磨蹭，阻挡雪道。
2是推雪。常常将滑道的顶部推得光溜溜的，弄得很难滑。

由于单板的特点，稍微熟悉后，上更陡的坡不像双板那么危险，因此也就不像双板那样严格地注意分级。所以，学了几天，就各个道都窜是有的。

推雪其实也是因为水平问题。

双板菜鸟上了高级道，还真下不来，去两次也就不去了（除了傻大胆的）。单板的呢，倒不会有危险，不会割雪，怎么办？推呗，结果就是，单板比双板要毁雪道，尤其是较陡的高级道。对于会滑的，单板双板则差不多。

总结起来，其实还是个礼节问题。

尽量选择和你水平相适应的雪道，如果你不能在那样的道上面流畅地滑行，就降低一级。不光是安全，主要是让别人有个舒适的滑行环境。想想，如果你在高速路上只跑40迈，不是找骂吗？

推雪问题也是同样，不要跑到超过你水平的道上去。

这些问题实际上对单板、双板都是一样的，就是不能只顾自己，要给别人着想。只是在单板雪友身上表现得突出一些。

雪场是大家共同的资源，得彼此体谅一下，让大家都玩的愉快。

单板初学者――直接到中级道找感觉！[原创]

个人建议，如果是初学，不论单板，双板，最好还是从初级道学起

推荐大家仔细看看

条条大路通罗马,有的时候殊途同归!!!

雪道杀手就是这样的,唉.....

呵呵,别忘记,LZ可是说有计划的哦.!

我觉得吧这事是这样....

感谢各位的积极讨论！

我就是单板直接上中级道的，不过不同意你的说法。

关于双板、单板的纷争

单板初学者――直接到中级道找感觉！[原创]	xudahai1089	2005-11-16
个人建议，如果是初学，不论单板，双板，最好还是从初级道学起	等觉	2005-11-16
推荐大家仔细看看	老工人	2005-11-16
条条大路通罗马,有的时候殊途同归!!!	老工人	2005-11-16
雪道杀手就是这样的,唉.....	黄金狮子	2005-11-16
呵呵,别忘记,LZ可是说有计划的哦.!	老工人	2005-11-16
我觉得吧这事是这样....	土豆发芽	2005-11-17
感谢各位的积极讨论！	xudahai1089	2005-11-17
我就是单板直接上中级道的，不过不同意你的说法。	jackal	2005-11-17
关于双板、单板的纷争	jackal	2005-11-17
说得没错，水平不高的单板雪友对高级道的影响是比较大	等觉	2005-11-17