[技术讨论]如何克服剪刀脚！

板蓝根 · 发表于 2007-1-12 16:29:47

刚才看了一下南山的那个滑雪初级教学录象（双板）。

“很高兴”的发现，原来很多南山的教练，在滑小回转的时候，也是“剪刀脚”！！

本人作为剪刀门门主，在高兴自己帮派队伍不断壮大、势力遍布雪场各个角落之余，也不禁深深思索，该通过什么练习手段，来克服剪刀脚。力争早日达到“心中有剪而脚下无剪”的境界（比如kaka）。

让人非常痛苦的是，我已经思考很久，尝试了一些方法，但终未获得丝毫进展！

含泪发此英雄帖，恳请江湖上各门各派、武林高手、世外高人、三老四少，多多发表意见……

来自旧版论坛的签名////////////////////////////
“科学精神”是一种信仰！！
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干姜水 · 发表于 2007-1-12 16:37:40

来自旧版论坛的签名快乐如初，安静如初，闲散自在，恬淡天然。

板蓝根 · 发表于 2007-1-12 16:39:39

真的很难纠正啊。
哭

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“科学精神”是一种信仰！！
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干姜水 · 发表于 2007-1-12 16:42:44

来自旧版论坛的签名快乐如初，安静如初，闲散自在，恬淡天然。

marina_ma · 发表于 2007-1-12 17:01:21

非常口令 · 发表于 2007-1-12 17:07:26

就是膝盖也不要合上，就不算咱们剪刀门的人了。

不要用砖拍我，虽然我带着头盔。

非常口令 · 发表于 2007-1-12 17:10:13

据说微抬山上板板尾，将山上脚的脚跟有意向山下脚的脚踝处靠拢，微分板尖，可以给视觉上一个比较好的效果。

非常口令 · 发表于 2007-1-12 17:12:44

据说主要是整个人的重心还比较高，没有充分地降下来的原因。比较过卡卡的DV貌似是比其他人的重心低很多前很多。可以一试。

非常口令 · 发表于 2007-1-12 17:13:08

我还不知道。

非常口令 · 发表于 2007-1-12 17:15:59

[技术讨论]如何克服剪刀脚！	板蓝根	2007-01-12
昨天苦练之后，不光脚下有剪，还不小心练成了X腿，板没并上，膝盖并上了，欲哭无泪中。	干姜水	2007-01-12
呵呵。我们所说的剪刀脚，就是这种X腿。说是并板，但在转弯一瞬间，膝盖是并上了，但脚下是打开的。	板蓝根	2007-01-12
去年请教练时，教练曾经说过，山上腿的膝盖是向山上用力的，这样会让板并的很好，当时就有改进，时间一长全忘了。	干姜水	2007-01-12
你别太悲观，昨天你上午体力好的时候，我看你的动作还可以，下午你体力差了，就出现问体了，羊哥全天的小回转动作	星月牛仔	2007-01-12
我觉得夹手套没有用！	非常瘦	2007-01-12
:) 手套夹在雪鞋之间呢？	常识	2007-01-12
我现在也练成剪刀门的了！	marina_ma	2007-01-12
都是同门师兄弟啊	非常口令	2007-01-12
下下策：	非常口令	2007-01-12
中下策：	非常口令	2007-01-12
中上策：	非常口令	2007-01-12
上上策：	非常口令	2007-01-12
好贴,关注中.{如何克服剪刀脚}	周末能滑雪	2007-01-12
可以尝试以毒攻毒之吸脚大法	fjord边缘	2007-01-12
真的假的？	嘻・游记	2007-01-13
克服剪刀脚的不二法门－夹手套！！！	常识	2007-01-12
我可没少给你捡啊.现在腰还疼呢.苦了我这老腰了.	张雪友	2007-01-12
那里夹？呵呵	leek	2007-01-12
门主在上，容小的通禀。	zukaka	2007-01-12
呵呵，俺也试试	追风7	2007-01-12
方法如下：只要刻苦练习，基本能成功！我这是抛砖引玉了。	星月牛仔	2007-01-12
第一点那不是横滑降~~那是直滑降!!横滑降才管用~~~	土豆发芽	2007-01-15
板板老师,劝你别练了,您老天生就是那脚型!!	懒驴上磨	2007-01-13
有个问题探讨!大头板儿太宽是不是也不利于并板儿,KAKA那板子就不是太宽,所以更容易些!要是金鸡的9S就更难了，太宽了!	懒驴上磨	2007-01-13
窃以为，剪刀腿的原因是山上腿过于紧绷，没和山下腿一样敢于用刃和向前下方顶膝盖造成的。	白雪王子	2007-01-14
从生理上讲，两条腿在滑行的时候本来就不可能在膝盖部位做到“并拢”，本来就是应该以前一后才对。	白雪王子	2007-01-14
所以“并拢”，应该是视觉并拢（一前一后但中间没有缝隙），而不是实际“并拢”，我认为剪刀腿是过于注重实际并拢造成的。	白雪王子	2007-01-14
尽量均分两板刃的力量，似乎有助于并板、并腿	老闷儿	2007-01-15

[技术讨论]如何克服剪刀脚！

昨天苦练之后，不光脚下有剪，还不小心练成了X腿，板没并上，膝盖并上了，欲哭无泪中。

呵呵。我们所说的剪刀脚，就是这种X腿。说是并板，但在转弯一瞬间，膝盖是并上了，但脚下是打开的。

去年请教练时，教练曾经说过，山上腿的膝盖是向山上用力的，这样会让板并的很好，当时就有改进，时间一长全忘了。

我现在也练成剪刀门的了！

下下策：

中下策：

中上策：

上上策：

都是同门师兄弟啊