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地板
楼主 |
发表于 2007-3-30 18:25:16
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总结之二
从这个雪季第一次跟舵主去万龙开始，一直都是搭车去万龙，发现自驾车去万龙的好处就是人少省心，时间自由，办手续快。符合我的个性。于是又搭过趴赛的车，搭过沈狼的车。
去万龙会认识一些经常在万龙滑雪的朋友，因为有一两天是一起吃住的，会迅速的熟悉起来，去东北滑雪的时间更长，同样的原因又结识了一批新朋友，这是我这个雪季最大的收获。
说说自己的滑雪技术吧，自认为还是有一些进步的，与雪季初相比，现在自己的板可以并得紧一些了，但在转弯的尽头还是会有些分开，只能下个雪季再改了。还是偶尔有些剪刀，不过从大剪刀变成小剪刀。并腿的功劳要归功于剪刀门的门主小板同学，经他轻描淡写几句指点，立刻领会了领导意图。一下子就把板并上了，刚一并上板也爱摔跤，主要是不习惯重心面突然变小所致。
雪季初自己的点杖偶尔还是会乱飞，已经不再象上个雪季那样舞的流星锤一般，但偶尔还是会向后甩，偶尔还有来不及点杖的感觉。三四年前自己曾经在石京龙摔过一跤，当时因为带着腕带雪杖没有扔出去，硌了自己的拇指，疼了大半年，而且大半年都握不紧东西。留下病根，不喜欢用腕带。看了一个关于雪杖腕带使用的贴子，在老卢的鼓励下练猫跳前把腕带紧起来带在手上，点杖开始有力，想起雪季初细雨在南山的高道上稳稳的下滑时，优美的点杖动作，向她学习。点杖一直改进中，一直改到雪季末在万龙，雪檐指点我肘部要稍稍向外打开，上臂不要有明显的大动作。最后一滑一直在万龙的银龙道上练习点杖，雪檐同学看了看我，不忍心再批评俺，只好说有一点改进。
自己的上身一直不能完全的冲向滚落线，还是会跟着板子走，大概有些原因是点杖的错误动作所致，后来雪檐说我的反弓也不够，最后一滑的万龙一直也在练反弓，练的我老腰生疼，不过也看不到自己啥样，凭感觉应该有些进步的。
上个雪季自己的问题是重心太高，这个雪季初也不知怎么搞的，一下子改成了毛腰老太太式滑法。NORDICA的意大利教练说我，很多雪友也说我，就是自己感觉挺美，反正自己看不到自己。终于有一次在石京龙被老李批评了一通，想想大家都说我，估计挺难看地，改吧。一直没拍DV，直觉好象进化了一点，不象猿一样毛着腰了。
雪季末自己回转的频率要明显高于雪季初，这缘于老卢对自己的法西斯式训练，他教我短摆转弯，要求我通过扭腰形成上身与下身的扭距，可以加快回转频率并使上身一直朝向滚落线。扭到什么程度呢？他说让我一直扭，扭到没有水只剩下干姜就对了，于是自那起，我上身冲滚落线的问题开始改进，频率开始加快。
雪季初自己的转弯还是通过明显的引身达到的，在双钻老师耐心的教育下，自己突然有一天知道他说的是什么了，开始学会用小腿给板子压力，通过膝盖的转换来完成重心的交换，不过这个动作不纯熟，偶尔还是会忘，会回到靠引身转弯的时代。
雪季初在南山不陡的新中道上，自己的回转其实既不是立刃的回转也不是搓雪的回转，哪个动作都做的不到位，这样的回转动作只在新中道这样不陡的坡上看着好看，上了陡坡就会变形，不容易控制速度，在老卢的教育和老李的指点下，开始体会搓雪的动作，短摆转弯应该就是大家常说的搓雪小回转吧。现在自己对速度的控制力变强，不过大问题就在于自己还是害怕速度，这是本人下雪季计划要克服地。
曾经在北大湖的中级道上，做着做着动作，突然决定低头看看转弯时板尾是不是还会分开，结果没看到板尾，自己却摔倒了，这时发现DV挺好，虽然会让自己难看的动作被挂到网上去，但是不用自己辛苦的低头研究自己的动作了。
关于猫跳，自己的体会是在猫跳和陡坡上，所有的问题都会被放大。拿自己来说吧，在猫跳上自己的上身会完全朝着板头的方向，想不起滚落线这码事。这主要是因为自己害怕，就象初学者越害怕越会重心向后的道理是一样的。练猫跳的时间不长，就开始去外地滑雪，下个雪季还是要好好在中级猫跳上练习，如果南山的中级猫跳还在的话。练习猫跳可以帮助自己发现问题，点杖及反弓动作都要做到位才好，在去野雪道时，那些距离较大的大包和中级猫跳道比起来就不再让我害怕，会让我眼睛放光，大叫好玩好玩。要在猫跳上努力扭，扭成干姜才算完。
这个雪季去过的雪场有南山、石京龙、怀北、万龙、亚布力和北大湖。起于南山止于万龙。南山除了人多以外，其他的我还是很喜欢，中级道适合练习动作，猫跳富于跳战，高道足够陡让很多人望而却步。亚布力和北大湖都是滑野雪的好地方，没雪就不要去了。万龙当然是雪道长压的好没的说，只是有点远。本雪季一共滑了三十二天。在没准备封板的时候因为这样那样的事情迫不得已封了板。万龙的冰激凌没滑过，长白山的比赛也不去了。开始寻找那台北京唯一的机器修刃设备的行踪，为我那在亚布力惨遭蹂躏的板刃报仇雪恨。开始幻想下个雪季初把自己的新板子装上固定器，然后在南山得瑟的样子。自己不想买白色女士板，冥冥之中天注定，还是让我时尚了一把，还是买了白底的一款女士板。好好总结一下这个雪季的收获，珍藏起来埋入记忆的宝库，闲来无事时把玩一番，个中滋味只有自己才知。
谢谢双钻、小板、老李、雪檐等高手对我的指点，让顽固不化的人也有了进步；多谢老卢、小西儿、老约、武斌、老李等朋友，在我购买雪具时给我了极大的帮助；也很感谢绿野太多太多的雪友（不一一点名，否则要点四五十人），让我以为是一个人的运动的滑雪充满了快乐和期盼。最感谢的还是羊哥，他在我刚入门，眼前茫然一片时，在我前面耐心的带我滑雪的样子，是我最为感动的回忆。
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发表于 2007-4-1 13:49:42
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发表于 2007-3-31 09:41:46
