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【单板滑雪简介】
“The best thing about this sport is that all of us decided independently to get into it. Snowboarding is not a sport that your parents or some coach shove down your throat. It was a decision you made yourself. Thisis a common bond all snowboarders share, making us all potential friendsand deserving of each other’s respect. We all understand very clearly thatits all simply about having fun.”
“单板滑雪最具魅力的地方在于：我们完全自主地决定参与其中。单板并不是一项被父母或者教练逼迫从事的户外运动，它完全由你自己做出决定。所有的单板爱好者都共同分享其乐趣，彼此成为朋友，以及获得他人的尊重。我们每个人都很清楚单板的意义全在于而且也仅在于乐趣。”
――杰克・波顿（Burton滑雪单板公司创始人）
单板滑出的轨迹
History
撰文/Joe Eberling（美国）
作为冲浪运动最近的延伸，世界上最时髦的冬季运动――单板滑雪也来到中国。在下面的篇章里，我们希望你能了解到，单板滑雪是度过寒冷冬季最酷、最有趣的选择。单板滑雪很容易入门，大多数初学者在滑雪场上完成一天的训练课程后，都能成功的滑行。
单板滑雪的渊源是夏季的单板运动――冲浪，而不是冬季的双板滑雪。单板滑雪直接脱胎于雪中冲浪，20世纪60年代中期，美国的沃伦・珀普（Warren Poppen）发明了雪上冲浪。而雪上冲浪的狂热分子杰克・波顿(Jake Burton)和职业冲浪手汤姆・希姆斯（Tom Sims）则是现代单板滑雪运动的两位开山鼻祖。
从1977年开始，杰克在他家的车库开始探索如何用更好的方法控制雪上冲浪板。他兴冲冲地尝试各种各样的方法，抛弃了滑板前部的控制绳索，引入了p-tex基板、加了金属镶边和凹型板边。经过了八年的漫长岁月，辛苦的工作，一个又一个的不眠之夜，难以数计的返工，衣带渐宽的煎熬，杰克终于设计出了更好的滑板。在采用耐用的P-TEX底板和坚硬的钢边后，无论是粉状积雪还是坚硬的层面，不管是平整的斜坡还是陡峭的坡面，滑板者都可安全畅滑。而在加州西海岸，汤姆・希姆斯也在研究新的滑板设计，并发起了一次单板滑雪比赛，以引起滑雪单板爱好者们的注意。
滑雪单板难题被攻克后，下一步就是寻找一块适宜的滑雪地。起初，商业性的滑雪场不愿意接纳这些滑雪单板爱好者们，有时他们甚至还被看作小流氓，因为他们喜欢大声的音乐、新潮的服饰、狂野的动作、古怪的姿态。然而，到了20世纪80年代末90年代初，日本、美国和欧洲的大多数滑雪场已经接纳了单板这项新的滑雪运动，并允许单板滑雪者和普通滑雪者各自分享他们的地盘。
随着单板滑雪者人数的增长，在很多滑雪场的斜坡，单板滑雪人数超过了其他滑雪人数。一些滑雪场开始建造一些特殊地形(Terrain Parks)，以迎合单板滑雪的特殊需要，比如半管道式、横栏、平滑如桌面的地带。加州的大熊雪场（The Big Bear Resort），甚至发展到所有的一切全是为了单板滑雪者而建造，并取得了巨大成功。而单板滑雪运动在1998年终于名正言顺了，它被列为日本长野冬季奥运会的正式比赛项目。
像它的姊妹运动冲浪及滑板一样，单板滑雪逐渐形成了自有的生活方式――板上生活，而且拥有了它自己的服装、行话和音乐。如今，单板滑雪已经成为数百万人的爱好，即使在炎热的夏季，雪还只是一种遥远的记忆时，仍有很多人生活在单板滑雪的影响中。单板滑雪已经成为一种国际流行的生活方式，没有人为的种族、语言或政治障碍。单板滑雪组织也被国际社会真正认可，且这个群体拥有对该项最酷、最有趣冬季户外运动的无比热情。
去年，中国仅有数百名单板滑雪爱好者，但我们可以预期，今年的滑雪场地将有成千的单板滑雪者，而明年、后年……这个队伍将会越来越壮大。随着冬季运动在中国逐渐火热，不难想像，单板滑雪将渐成时尚，像在其他国家一样，成为最流行的冬季运动和生活方式。
【雪板的类型】
目前单板滑雪从种类上大致可以分为三种，全能（freeride）、花样（freestyle）、速滑（alpine）。不同的滑雪类型应选用不同的雪板、雪鞋和固定器。
全能板
顾名思义就是多用途型，兼顾了花样板和速滑板的特性。可以用于软雪、野雪、半管等不同雪地类型，能满足滑雪者不同的要求，是目前市场占有率最大的类型，约占70%，软硬固定器都可以在全能板上使用。
花样板
这种器材更容易控制，对技术的要求相对低一些，滑行速度相对其他类型要慢一些。更多为半管、跳台、铁管等花样动作而设计，约站全部单板销售市场的20%。一些经验丰富的玩家多建议初学者选用全能或花样的器材。
速滑板
设计目的主要考虑滑行速度，对使用者的技术要求比较高。板子的滑行速度快，只能使用硬的固定器和单板鞋，目前约占市场的10%。
选择适合自己身高的板子：
板子的长度是因人而异，高的人认为的短板子，对矮的人来说就可能是长板子。板子的长度一般以竖起来介于肩部上方到鼻尖之间为合适。长的板子滑高速时比较稳，着地比较容易，短的板子转弯，做各种旋转动作也较容易，花样板比全能板要短一些。
选择宽度合适的板子：
板子中间最窄的宽度，就是板腰宽度。一般来说，侧切越深的板子，板腰宽度越小。窄板子在滑的时候，内刃和外刃的转换较容易，宽板子的转换较慢，但因板子较宽，在滑松雪时较容易浮在雪上。
板子可承受重量的范围和板子的宽度从制造商的目录或网站上可找到，你的体重必须要在板子可承受范围之内，宽度则以你穿上鞋子后，站在板子上，鞋子部分不要超出板子的范围为准。
选择软硬适宜的板子：
板越软越容易转弯，也越容易在低速下着地，非常适合初学者。但在高速下就不是很稳，滑起来容易抖动，尤其在雪质比较硬的情况下。软的板子也适合跳跃后的着地，因为着地时板子的负重是最大的，太软的板子则易失去控制。
硬板子在高速下就比较稳，在较硬的雪上也好滑，但在低速下就显得不是那么好控制。
越软的板子容错性也越高，一般来说，侧重花样用的板子较软，侧重速度的板比较硬。另外板的软硬也跟使用者的体重有关系，例如同样一块板子，体重重的人就会觉得软些，体重相对轻的人就会觉得硬些。
固定器的选择：
固定器，是将单板鞋与雪板连接起来的固定装置。按照软硬程度可以分为软、硬固定器。硬固定器多用于速滑板。软的固定器如果后部高，容易发力，矮一点更容易做动作，在选购的时候可以按照自己的需求选择。
固定器按固定方式分为绑带式固定器（Strap-In Binding）和踏入式固定器（Step-In
Binding）。绑带式固定器是使用历史最悠久的种类，但在最近几年，踏入式固定器开始风行，虽然传统的绑带式固定器的方便性也受到了很多人的欢迎，许多制造商也纷纷推出踏入式固定器的产品。
踏入式固定器的最大优点是穿着方便，但也有一些缺点：
1． 鞋子和固定器的标准不统一，选用某个品牌与之配套的鞋子，并且价格相对昂贵一些。而绑带式固定器的鞋子与固定器分开，你甚至可以选用A品牌的固定器配合B品牌的鞋子。并且如果你想使用你朋友的板子，甚至连固定器都不用拆，直接换就行了。
2． 在使用中会越来越松，使用2～3年后可能你就需要买一副新的固定器了。
3． 在气温很低的情况下，踏入式固定器的扣眼中很容易被冰雪堵住，鞋不是很容易穿进去。
4． 在有些情况下，如果遇到很强烈的撞击，踏入式固定器很可能会自动打开，容易发生危险。
【单板滑雪之12条军规】
单板滑雪是一项新潮刺激、动感十足并有一定危险性的运动。如果稍微不注意很容易伤及自己或他人。以下的12条军规应该是每一个单板滑雪者必须遵守的行为准则。
1． 注意别人！
每一位单板滑雪者都必须注意自己的动作不危害到或伤及他人。滑在你前面的人有优先权，哪怕你不会从后面撞上他，但是如果你想超车，必须小心避开他。切记如果从后面把前面的人撞伤，后面的人应该承担责任
2． 控制速度和滑行方式！
每一位单板滑雪者都必须小心滑行。滑行的速度和方式要和自己的能力、地势、雪况、天气情况以及能见度相适应。很多伤及自己或他人的事故都是因为滑雪者对自己的能力高估而造成的。控制好自己的速度，想要挑战自己的极限事先要衡量自己的能力，若想尝试有受伤危险的动作，最好请朋友在一旁观看照顾。
3． 滑行轨迹的选择！
因为视野受到限制，前面的滑雪者是看不到后面的，所以从后面滑过来的滑雪者必须选择自己的滑雪轨迹，要以不妨碍前面滑行的人为准。
4． 超越前者！
在有能力，并且不妨碍他人的前提下，可以超越前者，但是必须保持一定的距离，以便自己和他人都有足够空间来完成动作。
5． 减速！
即便是在没有紧急情况的条件下，每一位单板滑雪者在斜坡的狭窄处或视野不开阔的地方也要减速慢行通过。如果自己不小心滑倒，必须尽快让出滑道，退到安全位置
6． 上行和下行
每一个在斜坡上滑行为的单板滑雪爱好者都必须辨明上下方向，避免有伤及自己或其他人的动作。
7． 上坡和下坡
徒步上坡和下坡时，必须走雪道的边缘。当你要停下来休息时，请退到雪道的两侧，尽量不要在雪道中停留。停留的地方也要是显眼的地方，不要在转弯处休息，否则刚转弯的滑雪者会因刹车不及撞到你。
8． 主要标志！
每一个单板滑雪者必须注意各种标记和指示牌，并遵守标示，不要到未开放的雪道上滑雪，当雪道标示“Show”时，请放慢速度。此外还要留心他人或雪地作业工具。
9． 求救
每一位单板滑雪者在出现意外时都有获救得救助的权利。如果自己不小心受伤，不要慌，脱下板子，倒插在你后面的斜坡上，让其它的滑雪者知道你受伤，请他们帮你打电话求救或是去叫救援队来。如果见到别人受伤也应该立即停止滑雪，参与救助。另外，尽量要和家人或朋友一起滑，不要落单。
10． 申报的责任！
每一个单板滑雪者，无论是目击者还是事故涉及者，有责任还是无责任，在发生事故时都必须如实填写自己的个人资料，协助调查。
11． 乘坐索道！
单板滑雪者在乘坐索道或拖索时必须把鞋从后面的脱离器中取出，把脚放在滑雪板上的防滑垫处。
12． 防止溜板
板子脱下来时一定要倒放，有固定器那一面朝雪面，防止板子滑走。雪板上必须要贴有防滑垫，同时呀把单板上的安全带和滑雪者的脚扣在一起。
【单板滑雪大事记】
1600年左右，欧洲的矿工为了方便下山，采用一种类似雪橇的交通工具，这种交通工具的下面是一块木板，木板的前部是一根直立的木棒，用来控制方向。这种工具有单板滑雪的雏形，但最终没有推广开来。没过多久，就被人们淡忘。
1900年左右，夏威夷岛上居民用木材制成了三四米长的滑板，发明了最初的滑板冲浪运动。这项运动受到了人们的广泛喜爱。后来的滑板运动和单板滑雪都受到了这项运动的启发。
1929年，一个叫Jack Burtchett酷爱滑水的美国人，苦于冬天无水可滑，于是发明了最初的单板滑雪运动。最初的单板就是一块简单的木板和一段晾衣服的绳子，绳子固定在木板的前部，用来控制方向并保持平衡。
1965年，美国人Sherman Pop-per为他的孩子发明了一种类似滑雪板的玩具，后来他建立了一个公司生产销售这种“玩具”。这种既便宜有好玩的滑雪板非常畅销，在短短的十年见销售了一百多万副。同时，那些喜欢用这种工具滑雪的人还举办了第一场“单板滑雪”比赛。
20世纪60～70年代，Jack Bur-ton（当时是大学经济系学生）和TomSims（滑水、滑板爱好者）将单板滑雪运动广泛地推广开来。
1975年，Robert Weber在以前的基础上，改进并制造了世界上第一副真正的单板滑雪板，后来他把他的发明专利卖给了Jack Burton（Burton公司的老板），并且要求Jack Burton允许其他公司也可以使用他的专利设计。
1981年，一对德国兄弟发明了一种叫Swingbo的新式单板。这种单板分为上下两层，上面是一块类似滑板的木板一样长的双板，这种滑雪板在阿尔卑斯山广泛推广。
1984年，一些欧洲的双板制造公司开始大规模生产单板，并利用双板的生产技术制造了第一副有刃的滑雪单板。
1988年，各地的滑雪场开始逐步向单板滑雪者开放，也在这一年，第一届单板滑雪世界杯赛事在瑞士举行。
1990年，国际职业单板滑雪运动员协会（Pro Snowboard Association,简称PSA）成立
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1991年，国际单板滑雪协会（Int-ernational Snowboard Federation,简称ISF）成立
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1998年，在日本举行的冬季奥运会上，单板滑雪第一次成为奥运会比赛项目。
2002年，世界单板滑雪协会（W-ord Snowboard Federation,简称WSF）成立，共有25个国家参加了这一组织。
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发表于 2007-4-5 14:38:56
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