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猫跳是滑雪运动中比较高难度的一种技术,按专业人士和各种滑雪教学文献来讲,学习猫跳之前,一定要有很好的小回转技术基础,因为猫跳需要三个方面的基本功
1. Routation旋转,
2. Extend 引身
3. Press 加压
而这三项基本功夫是完美地完成小回转动作的必要基础,如果把这个三个基本功练好了,在学习猫跳技术,会更容易,更安全,动作与姿势会更优美到位一些。
说到这,有的看官肯定不服,我没有学过这些,我现在照样可以玩猫跳了,当然,猫跳是每个人都可以玩,即使把猴子拉来,说不定猴子也敢玩;但是作为我们大众滑雪,首先要考虑一个安全问题,其次,要动作优美,让人羡慕,那就更好了。当然,如果你认为我不用管别人怎么看我,只要我自己滑着爽就成了,这没有错,俺支持你,但是必要的基本功和正确的技术是确保你安全的根本的根本。
还有,个人建议那些自认为是高手的朋友,切勿动辄就拉一个连犁滑都没有滑好,而只简单会滑平行式的爱好者去练习猫跳,你会害了她/他。很多人滑雪受伤不单纯是因为偶尔失误,而是因为技术和体能没有到那个位置,就去做一些自己暂时还不具备能力做的动作。(此话听着难听,但是事实)
膝盖不好的朋友最好不要玩猫跳,因为猫跳,无论是过包,走坑底,走坑边都会对你的下肢造成很大的冲击力,如果膝盖已经有伤了,最好避免。
片山秀斗是一个非常出色的demonstrator,和佐藤一样都是日本著名的教练,对猫跳技术有自己独到的见解,俺将分三次发布他的教学视频.
同样,严谨任何人以销售为目的复制此片! 请自律。
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