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受伤两周关禁闭，雪海无涯勤学习：学习结果汇报-小回转的技巧
虽然很多同学属于休闲娱乐滑雪，对滑雪技术不看重，但俺还是坚定不移的鼓吹滑雪技术主义理论，而且这理论牛皮以后还要越吹越响，让滑雪技术主义理论的牛皮的号角响遍祖国大好河山，响遍各个雪场的角落！目的只有一个：让和俺一样痴迷滑雪的XDJM们，多了解一些技术，多练一些基本功，实现安全滑雪，优美滑雪！
这两周除了闭门思过，检讨自己的受伤原因之外，对小回转技术理论有做了进一步的学习，首先声明，俺发布的这些学习成果，不是俺独创的，是俺学来的，是拿来的！英语有个成语Don’t make wheels 意思是不要制造车轮，引申意思是，人家都有了，你就别劳什子再重新发明制作了。滑雪技术的鲜花在欧美日本已经是满山遍野的烂漫了，俺们完全可以享受美味成熟的果实。当然，这不等于我们一直在后面享受，待我们国人的滑雪技术追上甚至超过他们的时候，那时就是中国的Harold Harb，Lasse Lyck或者佐藤九哉，丸山贵雄, 山田卓也出现的时刻！
书归正传，先纠正一下我自己的牛皮错误认识，以前我一直把丸山贵雄所鼓吹的也是在日本很流行的“纵滑”视为“走刃小回转”，这是错误的，犯了井底之蛙的错误。后来在司机老李耐心的提醒和示范，我意识到自己认识上的严重错误，知错就改是俺的优点。在过去的一个月里广泛搜集各种资料，其中包括上海的龙南托人从日本带回来的视频资料，反复仔细的看完这些资料后，得出以下学习心得，现与大家分享。
所谓小回转，咱们国内的XDJIM有的分为竞技小回转，旅游小回转，还有什么古典小回转，这些解说和释义，甚至定义都没有错，和俺的学习心得不冲突。俺要介绍的学习心得不是基于流派的，而是基于小回转发力，入弯，用刃的具体滑行动作来分类的。
1. Carving小回转，是一种不减速的小回转滑行方式，其特点，立刃，双膝内侧要打开，上身朝向滚落线，根据坡度的陡缓重心做高低调整。本人从06-07雪季到今年基本上练习的都是这种。
2. Pivoting 小回转，是一种控制速度的小回转滑行方式，其特点，入弯时板尾搓雪，板尖立刃，在后半个弯立板尖朝坡上挑，上体朝板子走向的相反方向拧。
3. Twist 小回转， 也是一种控制速度的小回转滑行方式，其特点，可以用脚扭转板子，也可以用髋以下部位，包括膝部，脚来扭转，这时上体面向滚落线，还可以全身扭转，减速时全身扭转更有效。
这三种小回转技巧不是孤立的，在实际滑行中根据不同的地形，雪况，坡面等可以交替使用。俺手里有对这三种技巧的配套练习视频资料，技术滑雪交流QQ群的朋友们如果能听懂日语，想先睹过瘾的，可以直接在群里联系我。我在土豆网上发布了上述技巧示范片段，配套练习部分翻译成中文之后再发布，因为里面有错误动作的示例，为了不误导大家，原文版本暂不做发布。
此外，为了方便大家观看，我已经把土豆网的视频资料分类成几个豆单，大家可以根据你的需求来选择豆单。
这次学习心得的视频资料在这个豆单里。
http://www.tudou.com/playlist/id/3055371/
以上言论纯属个人理解，可以认为是牛皮之说，不代表视频里示范者的观点。欢迎XDJM们批评指正，喜欢的送鲜花，香吻，不喜欢的可以扔砖头 鸡蛋！ |
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发表于 2008-3-8 09:13:38
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