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2009年2月21日（周六）刘家峪―十里坪―北灵山1日活动
风险提示：
一、本次活动强度高，需要很好的体能和速度！
二、刘家峪断崖很陡峭！
三、在体力消耗极大的情况，最终还要翻越无名一、二消魂大坡！
四、山中突变的气候！
第一部分：活动简介
一、领队组:打黑枪的
二、活动路线:刘家峪―王大台―十里坪―黄草梁垭口―实心楼―无名1―无名2―北灵山停车场
三、集合时间:2009年2月21日(周六)早7:15
四、集合地点:苹果园地铁站D出口，物美超市门前集合
五、活动强度：全程2.2
六、费用预算:包车700元，AA制
七、人数限制:不超过12人
第二部分：天气状况
牢记：海拔每升高1000米，气温下降6度！
请关注周六天气预报，如有恶劣天气，活动取消，发起人将在计划中以公告形式广而告之！
天气在线：http://www.t7online.com
第三部分：行程安排（领队组根据活动当天全体队员及天气状况，适时调整行程安排）
一、周六早7:15苹果园地铁站物美超市门前集合
二、7:20准时出发，过时不候（因路程远，时间紧）
三、预计9:30到达刘家峪，全体上山（联通147号电线杆）
四、9:50―10:30全体通过刘家峪断崖
五、10:30―10:55到达王大台村（联通193号电线杆右行上山），休息5分钟
六、11:00―11:30到达枯井，休息5分钟
七、11:35―12:50到达十里坪，吃饭，休息20分钟（惟一下撤点）
八、13:10―14:10实心楼，四叉，休息5分钟
九、14:15―15:10无名一脚下，休息10分钟
十、15:20―16:30翻越无名一、二，休息10分钟
十一、16:40―18:20北灵山入口处（水泥牌子），上车返程
十二、预计20:30到达苹果园地铁站
备注：原则上，13点为关门时间，之后到达十里坪的队员，将从柏峪下撤。
第四部分：装备要求（最低要求）
一、鞋帽：登山鞋、防风帽、护脸（打劫帽）、护耳等。
二、衣物：冲锋衣裤，抓绒衣裤，排汗保暖内衣裤、羽绒服，根据个人身体抗寒能力携带衣物。
三、登山用具：背包、登山杖、指南针、头灯、手机、手台、GPS。保持足够电池和储值！
四、食品：一顿午餐，高能食品，可根据本人体能状况确定。
五、饮用水：建议带水1.5升左右，全程无补水处。
六、药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、黄连素、防冻药品、个人特药等。
七、其他：、防风手套、墨镜、备用袜子等。
[size=medium]第五部分：报名须知
一、最近两个月持续在绿野参加户外登山活动。
二、能独立完成各段路程！
三、本次活动人数：不超过12人（含收、领队组成员），领队组将根据报名者绿野户外履历确定其参加资格！参加者必须年满18周岁以上！
四、报名方法：跟贴报名是惟一方式，报名格式：网名/性别/手机/有无对讲/走过那段路线。占坑，代报名为无效报名！！
五、本次活动属于高强度登山，请报名者慎重。
六、最终活动名单将在2月20日上午10时前公布！进入最终名单后退出者，在没有替补的情况下，同样需要缴纳包车费用。
第六部分：重要提示
一、整个活动中，基本没有较长的休息时间，大家要合理分配自己的体能。
二、活动期间服从领队组安排，严禁脱离组织，大家相互帮助，相互关爱。
第七部分：免责条款
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。
兄弟连二十四字方针：“组织严谨、纪律严格、作风过硬、敢打硬仗、保障有力、精诚团结”
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发表于 2009-2-16 09:36:23
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